刚泡的茶又凉了，算了不喝了，你们发来的消息我都看了，说实话看完更累，但还是得说，因为我当年就是没人告诉我这些才栽了大跟头，今天就把话撂这了，

第一个坑：别再死背教材了，我当时就是这么废的

不对，我刚才说错了，应该是不是别背教材，而是别只背教材，这俩完全不是一回事，我2021年第一次考的时候，把三本教材翻烂了，笔记做了四大本，结果呢，考场上一看题，全是情景分析，我当场就懵了，后来才明白，这考试考的不是你记得住多少，而是你会不会用，

我朋友小李，比我还惨，她把教材背得滚瓜烂熟，结果栽在了伦理题上，有道题问来访者要送你礼物你怎么办，她选了委婉拒绝，标准答案是先接受再转介，她当场就哭了，说这不是教人收礼吗，我说你这理解能力，确实该再考一次，

你搜心理咨询师证考试常见陷阱规避：这些高频雷区千万别踩会看到很多说法，但我的经验是，大部分都是马后炮，真正有用的就那么几条，而且都是用钱和时间换来的，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

这个错误我犯了三次，每次损失都上万

说到这个，我想起2025年那个夏天，我一个学员小张，毕业两年了，好不容易攒够了钱报了个培训班，结果那个机构就是个坑，说什么包过，其实就是把网课录播发给你，然后就不管了，小张学了三个月去考试，挂了，再学三个月，又挂了，光培训费就花了八千多，我说你这钱够我喝半年咖啡了，

后来我才搞明白，这种考试的核心不在于你学了多少知识，而在于你有没有真正理解那些知识点背后的逻辑，死记硬背根本过不了，你得会分析、会判断、会在情景里做出正确的选择，这才是考试真正在考的东西，

（又被打断了，等我一下）

对了，说到培训班，我得插一句，我现在用的那个刷题app还挺好用的，不是打广告啊，是真的好用，叫什么来着，算了你们自己搜吧，反正比那些乱七八糟的机构靠谱多了，yyds这个词我本来不想用的，但确实找不到更合适的了，

伦理题才是真正的杀手，别不当回事

这个真的是重灾区，我见过太多人栽在这上面了，伦理题不是考你道德水平，是考你会不会按规矩办事，比如保密原则，很多人以为就是不能说，其实不是，是有条件的不能说，什么条件呢，来访者要伤害自己或别人的时候，你必须打破保密，这条很多人不知道，我当年也不知道，所以第一次考就栽了，

不对，我刚才说错了，应该是不是不知道，是知道但没记住，因为教材上写得特别含糊，你不仔细看根本注意不到，这种细节才是拉分的关键，我跟你说，tql那些考过的人，不是因为聪明，是因为他们把这些细节当回事了，

实操技能别裸考，我说真的

这个是最让我无语的，很多人觉得实操就是背背流程，到时候套上去就行了，天真，太天真了，实操考的是你的反应速度和判断力，比如来访者突然哭了你怎么办，来访者攻击你了你怎么办，这些不是背出来的，是练出来的，

我有个学员，笔试过了，实操挂了三次，每次都是因为紧张，一紧张就忘词，一忘词就完蛋，后来我让她找个人模拟练习，练了两个月，第四次才过，你看，这就是区别，所以别再问我实操能不能裸考了，不能，真的不能，

心理咨询师证考试常见陷阱规避：这些高频雷区千万别踩，这句话你们可以去搜，但搜出来的大部分都是废话，真正的雷区就这几个，死背教材、忽视伦理、实操裸考、信包过班，就这四个，你避开了就能过一大半，

（手机又震了，我看看谁找我，等下）

对了，还有个事，你们要是想找人模拟练习，可以找我，我虽然累但还能带几个人，不收费，就当积德了，好了说回正题，

时间管理也是个大坑

很多人考试的时候时间不够用，不是因为题难，是因为纠结，一道题想五分钟，最后后面的题全没时间做，我的建议是，不会的题先跳过，做完再回来，这个道理谁都懂，但考场上就是做不到，因为你怕，怕错，怕丢分，但你要知道，丢一道题的分比丢十道题的分强多了，

我当年就是在一道伦理题上纠结了八分钟，最后那道题还是选错了，后面三道多选全是蒙的，你说亏不亏，再说了，这种考试又不是高考，不需要你每道都会，你把会的做对就赢了，

好了，说了这么多，你现在就可以做的1件小事，打开你的教材，翻到伦理那一章，把保密原则的例外情况抄三遍，只要5分钟，但这5分钟可能值50分，

问：那我把教材背三遍是不是就能过了， 答：你是不是没看我写的，我第一段就说了，死背教材是第一个坑，小李就是例子，她背了四本笔记还是挂了，你再背三遍也是同样的结果，能不能上点心，

问：包过班真的不靠谱吗，我看广告说通过率百分之九十， 答：小张花了八千多，挂了两次，你说靠谱不靠谱，我都说了三次了，你是不是在划水看的，百分之九十那是报名率不是通过率，这俩能一样吗，真的是服了

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