这破笔记本风扇声音跟拖拉机似的，但我看那些备考攻略更让我来气，刚又刷到一个说什么‘三十天冲刺A*’的，纯属扯蛋，我实在憋不住了，必须跟你们唠唠

我带了五年A-level学生了，见过太多孩子把简单事情搞复杂，最后哭都找不着调，我自己当年也是这么过来的，所以今天说的每一个字都是真金白银换来的教训

你以为刷题就能高分，这个错误我赔了两年时间

我第一年带学生时候，逼着一个数学不错的孩子每天刷三套past paper，结果考试前一周他彻底崩了，看见数学卷子就手抖，后来我才明白，刷题不是为了数量，是为了找弱点，你应该把错题用不同颜色笔标出来，红色是完全不会的，黄色是粗心的，蓝色是概念模糊的——不对，我刚才说错了，红色应该是概念模糊的，蓝色是完全不会的，这个我专门问过心理老师，颜色对人的刺激不一样

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，刚是一个去年考上剑桥的学生给我报喜，说到哪了，哦对，刷题的事，我后来总结了一套方法，叫‘三遍过滤法’，第一遍按时间做，第二遍只做错题，第三遍把错题里的错题整理成巴掌大的小卡片，这个方法后来成了我的王牌

复习时间表排得比总理还忙，纯属自嗨

我最傻的时候，给自己排过每小时做什么的时间表，坚持了三天就废了，人不是机器啊，你搜A-level考试注意事项：高效备考与考场应对策略会看到很多精致的时间表，但我的经验是，只规定上午下午晚上各完成一个科目的一到两个板块就行，留出至少两小时空白时间应对意外

对了，有个小工具特别好用，就是手机自带的闹钟，不是让你定起床闹钟，是定‘停止复习闹钟’，每50分钟必须站起来走五分钟，这个习惯我坚持了两年，颈椎病都没那么严重了

考场里那些蠢到家的失误，我每年都能见到

去年一个学生，物理卷子忘写名字了，真的，不是忘了写考号，是连名字都没写，监考老师收卷时候发现的，孩子当场就哭了，还有更离谱的，带错计算器型号的，考场不让用，直接傻眼

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我监考过一次，有个女孩因为紧张把选择题答案写在草稿纸上，最后五分钟才发现，手抖得笔都拿不住）

所以考前一周必须模拟考场环境，用正式答题纸，卡时间，连上厕所的时间都要算进去，这个模拟不是做一次，是做三次以上，形成肌肉记忆

资料收集癖是一种病，得治

我最早时候下载了200G的复习资料，光是整理就花了一个月，最后用的不到10%，这毛病我现在的学生还再犯，看到什么‘终极笔记’、‘密押卷’就想收藏，其实核心资料就是三样：官方大纲、近五年真题、你自己的错题本，其他都是噪音

对了，还有个联系人我要推荐，不是广告啊，是我一个在考试局工作过的朋友，他经常在推特上发一些评分标准的内部解读，账号我私信发你，这里就不公开说了

心理崩盘比知识盲点更致命

我带过最可惜的一个学生，知识掌握绝对有A*水平，但考试前一晚失眠，第二天考数学时候脑子一片空白，简单题都算错，最后只拿了B，这种例子太多了，所以现在我从考前一个月就开始训练学生的心理素质，方法很土但有用：每天固定时间复习，固定时间放松，形成生物钟

你搜A-level考试注意事项：高效备考与考场应对策略，很多人会忽略心理建设这部分，但在我看来它占30%的重要性

那些老师不会告诉你的考场小动作

比如写essay时候如果卡住了，先留出空位跳过去，而不是死磕，比如选择题第一遍用铅笔做，第二遍检查再用中性笔描，这些小技巧每年帮我学生多捞了至少十几分，还有个邪门的，如果你容易紧张，考试前嚼个口香糖，科学研究表明咀嚼动作能缓解焦虑，当然进考场前要吐掉

（手机又震了，是我妈问我晚上回不回家吃饭，等会再回吧）

我突然想到，很多学生忽略了大纲的重要性，大纲就是考试局的承诺书，上面说考什么就一定考什么，没说的一定不考，这个文件你侹要在官网下载打印出来，贴在书桌前面

好了，你现在就打开电脑，把下载的那些乱七八糟的资料删掉，只留我刚说的三样，这个动作只要十分钟，但能让你接下来的复习效率翻倍

问答时间：

问：老师，刷题到底重不重要啊？ 答：我前面不是说那么清楚了吗，刷题重要但不是刷数量，是用‘三遍过滤法’找弱点，你再仔细看看那段

问：考前失眠怎么办？ 答：这不就是我刚才说的心理建设部分吗，提前一个月调整生物钟，考试那几天反而要像平时一样，别改变作息，实在睡不着就起来看错题本，但别看新题

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