手机屏幕太暗了，这破光线看得我眼睛发酸，桌上还有半杯昨天泡的茶，都凉透了，但刚才刷到几个考研小朋友的复习计划表，密密麻麻跟作战地图似的，实在忍不住想唠叨几句，你们那计划，十个有八个最后都得崩，别不信，我当年也一样，一腔热血列个表，头三天跟打了鸡血似的，第四天就开始找借口，第七天直接摆烂，计划表？那玩意儿后来当草稿纸我都嫌它格子太小，写不下我的焦虑，

计划完美等于执行稀碎，真的

我第一年考研就折在这上面，那时候非得用那种时间管理app，精确到分钟，六点半起床背单词，七点十分吃早饭，七点半到八点看政治，好家伙，跟机器人似的，结果呢，第一天起床就七点了，整个计划往后推，心态直接崩了，觉得一天都毁了，后面就破罐破摔，后来我才明白，计划得有弹性，或者说，你得先搞清楚自己是什么“动物”，有人是晨起鸟，有人是夜猫子，逼夜猫子早起，那上午的效率约等于零，对了，有个小工具，就手机自带的健康 app 里的睡眠记录，你看看自己深度睡眠时间段，大概就知道自己精力高峰在哪了，别跟风，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，孩子老师发的通知，唉，说哪了，哦对，计划，所以啊，你搜考研复习时常见错误盘点及高效避坑指南会看到很多说要科学计划，但我的经验是，计划别按时间，按任务块，比如“今天搞定定积分计算专题”而不是“今天上午九点到十一点看数学”，完不成挫败感太强了，

资料收集狂，知识搬运工

这毛病我犯了不止三次，每次看到别人推荐什么“神书”、“密卷”，心里就痒痒，感觉不买就亏了，电脑里存了几个G的电子资料，网盘满了又充会员，书架塞得摇摇欲坠，但真正从头到尾看完的有几本，几乎没有，全是看了前言和目录，就觉得知识已经进脑子了，其实你只是个知识的搬运工，从书店搬到家里，从网页搬到硬盘，我有个朋友更绝，为了一份据说绝版的笔记，托了好几层关系，花了小一千，拿到手发现字迹潦草根本看不清，内容也过时了，纯纯大冤种，

资料在精不在多，一本主流辅导书，吃透百分之八十，比你泛泛看十本都有用，核心资料反复看，边看边在空白处写自己的话，把它变成你自己的东西，

沉迷听课，不动笔就是作死

现在网课太方便了，名师随便选，一节课接着一节课，听的时候感觉“懂了懂了，我真懂了”，老师讲得幽默，逻辑清晰，听得那叫一个舒畅，感觉自己进步飞快，但一关上视频，拿到题目，懵了，手生得跟从来没学过一样，这就是最大的幻觉，听课是被动输入，做题才是主动输出，不动笔，知识就不是你的，

我二战那年，在数学上就栽了跟头，听完了所有高数强化班，感觉自己行了，真题一套，分数惨不忍睹，后来逼着自己把讲义上的例题，每一道都独立做一遍，不是看一遍，是做一遍，卡壳的地方标出来，这才慢慢把坑填上，所以，听课和做题时间，起码要1比2甚至1比3，别本末倒置，

（说到这个，我想起2019年那个夏天，在出租屋里，一边流汗一边死磕中值定理证明题，风扇吱呀呀地响，那道题我做了整整一个下午，最后解出来的那一刻，差点哭出来，那种通过自己思考攻克难关的获得感，是听多少课都换不来的，）

错题本？你得先明白错题本是干什么的

很多人搞错题本，就是机械地抄题目、抄答案，工工整整，花花绿绿，然后，就没有然后了，这跟抄书有啥区别，浪费时间，错题本的核心是“复盘思路”，你要记录的是：当时你是怎么想的？卡在哪一步了？正确的思路突破口在哪里？以后看到什么关键词要联想到这个方法？

对了，有个小技巧，别手抄题目了，尤其是数学大题，太费时间，直接用喵喵机或者扫描app存下来打印贴上去，省下的时间用来多思考几遍思路，效率高多了，

忽视身体，拼时间就是拼猝死

这也是血泪教训，觉得熬夜就是努力，喝咖啡提神就是奋斗，结果呢，白天昏昏沉沉，注意力根本无法集中，效率极低，还容易生病，我有个学员，最后冲刺阶段天天熬到两三点，结果考前一周重感冒，考试的时候头都是晕的，发挥严重失常，太亏了，身体是革命的本钱，老话但绝对真理，每周留出半天彻底放松，跑步、打球、甚至发呆都行，让大脑重启，睡眠一定要保证，别犟，

你搜考研复习时常见错误盘点及高效避坑指南，可能会看到各种时间管理术，但我想说，精力管理比时间管理重要一百倍，状态好的时候一小时能顶状态差的时候三小时，

情绪内耗，自己吓自己

老是跟别人比进度，看到别人单词背了三遍自己才一遍，心态就崩了，或者做模拟题分数不高，就觉得考不上了，开始想找工作的事，这种情绪内耗最伤元气，其实每个人的节奏、基础、目标都不同，盲目比较毫无意义，我复习那会儿，隔壁座位的哥们儿专业课书都翻烂了，我第一遍还没看完，当时焦虑得要命，后来发现他考的是本专业，我是跨考，能一样吗，不对，我刚才说错了，应该是我考的是本专业，他是跨考，看，时间太久记忆都模糊了，总之，关注自己的成长曲线，今天的自己比昨天有进步就行，

（手机又震，我妈问我晚上回不回家吃饭，等下回她）

还有就是，别把考研想得太神圣太悲壮，它就是一场考试，你人生中的一个选项，不是唯一选项，用平常心去准备，反而更容易发挥好，

哎呀，不知不觉打了这么多，手指都酸了，我这旧电脑键盘也不灵光了，老是打错字，比如把“再”写成“在”，把“的”写成“得”，还有“厉害”打成“力害”，你们凑合看吧，全是干货，但能不能吸收看你们自己了，

好了，你现在就可以做的1件小事：打开你的复习计划，不管是纸质的还是电子的，把明天以“时间点”排的计划全部删掉，改成2-3个具体的、可检查的任务块，比如“整理第三章政治哲学部分思维导图”、“完成2010年英语阅读Text1-2的精析”，然后，去睡觉，别再刷手机了，

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