手里的咖啡都凉了，想想还是把这事儿说完吧，我这会儿在高铁上，信号断断续续的，但刚刷到群里又在问怎么冲7分，一堆人在那背模板，看得我血压都上来了，我得赶紧说几句，不然又有一波人要走弯路

你们总以为7分是个什么了不得的天花板，其实啊，就是个窗户纸，但太多人用蛮力去捅，手指头捅破了纸还在那儿，不对，我刚才说错了，应该是方法不对，再努力也白费，我带了这么多学生，见过太多聪明人栽在傻办法上

听力阅读刷题刷到吐，分数就是不动弹

这是我当年踩的第一个坑，以为把剑桥真题刷个三五遍就能上天，结果呢，第一次考，听力阅读都卡在6.5，我朋友更绝，真题答案都快背下来了，一上新题就懵，这玩意儿就像你天天吃同一道菜，厨师一换你就不会吃了，关键不在量，在质，你得去分析为什么错，是定位错了，还是同义替换没听出来，还是单纯走神了

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，我那个学生，小王，就是死磕刷题的代表，每天刷两套，刷完对个答案就完事，成绩死活上不去，后来我让他别刷了，就把一套题的精听和精读做透，每一句都搞懂，每一个错题都写原因，坚持了半个月，再来做新题，手感完全不一样，说白了，大脑需要的是处理信息的能力，不是机械记忆

对了，有个小工具得提一下，欧陆词典有个生词本功能，可以把阅读听力里的生词直接加进去，利用碎片时间看，比单纯抄在本子上管用，这方法很多高手在用，你搜雅思成功案例分享：看他们如何高效备考突破7分瓶颈会看到很多人提语料库，但我的经验是，自己建的语料库才是yyds

写作狂背高分句型，结果考官一看就是模板

这是最冤的，真的，我有个学员，买了某机构的“满分句型100个”，背得滚瓜烂熟，考试时不管什么题目都往上套，结果写作拿了5.5，考官又不傻，那些套路化的开头结尾，他们一天看八百遍，能给你高分吗，写作的核心是扣题和逻辑，你的观点怎么展开，例子怎么支撑，这些比华丽句子重要一百倍

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我有个学生小刘，就是不信邪，非觉得模板是捷径，考了三次都是6，后来彻底抛弃模板，就练怎么把一个问题说清楚，用最简单的词和句，反而考了7，这找谁说理去）

口语对着题库练到麻木，一见面考官就露馅

口语啊，是最看临场状态的，很多人准备了所有话题，但一紧张全忘了，或者听起来像在背课文，眼神都是飘的，我告诉你，考官想听的是交流，是自然的表达，哪怕有语法错误，哪怕卡顿一下，都没关系，重要的是你有没有在思考，在和他对话

我犯过的错误就是太追求“完美答案”，每个话题都写稿子背，结果考试时一被打断，整个节奏就乱了，不对，我刚才又说错了，不是节奏乱了，是脑子一片空白，因为你不是在交流，你是在回忆稿子，所以后来我让学生们练口语，就找真人对话，或者自己录视频，看自己的表情和眼神，克服那种背诵感

对了，再插一句，有个资源很好用，雅思哥APP上的口语真题回忆，每天上去看看别人考了什么，自己练一练，保持嘴热，但别指望押题，关键是训练反应能力

单科都还行，一合起来总分就差0.5

这个太常见了，听力阅读7，写作口语6，总分就是6.5，卡死在这里，突破的关键往往不是继续强攻强项，而是把短板补到6.5，哪怕只是0.5的提升，总分就上去了，很多人舍不得在弱项上花时间，总觉得强项再努努力就能把总分拉上去，但越是高分区间，提分越难，不如把弱项从6拉到6.5来得容易

我有个学员，小李，写作万年6，她就是不肯动笔写，光看范文，后来我逼她每周写两篇，我给她改，不改语法，改逻辑和扣题，改了五六篇之后，她突然开窍了，知道怎么组织观点了，最后一次考，写作拿了6.5，总分正好7，所以啊，有时候就差那层窗户纸，但得有人帮你捅，或者你自己得找对地方捅

（手机又震，我老婆问我晚上吃啥，哎，等等再说）

说到找人帮忙，你搜雅思成功案例分享：看他们如何高效备考突破7分瓶颈，会看到很多人提一对一陪练，这个确实有用，但别找太贵的，找个靠谱的学长学姐或者专业的陪练老师，点对点解决你的问题，比上大班课管用，但前提是你自己得先努力，别指望别人灌给你

心态崩了，比啥都可怕

备考到最后，其实拼的是心态，我见过太多学生，考前失眠，考试时手抖，明明有7分的实力，只考出6，这时候什么方法技巧都白搭，你得学会给自己减压，把考试当成一次模拟，一次和外国人的聊天，我常用的土办法是，考前喝半罐红牛，不是全喝，不然心跳太快，再深呼吸几次，告诉自己，这不过是一场考试而已，人生长着呢

好了，你现在就可以做的1件小事：打开你最近做错的那套阅读或听力题，别急着做新的，就分析这一套，把每个错题的原因，用一句话写在旁边，不要写“粗心”，要写具体“没听到复数s”或者“定位词找错了”，就这件事，今天就用半小时做完，你会发现比你盲目刷一套新题有用得多

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