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2026-01-24 14:12:24|已浏览：28次
这破风扇嘎吱嘎吱响得我脑袋嗡嗡的，手里的冰美式早就不冰了，看到你们在群里问考研时间规划我就头大，不是不想说，是太多人把这事儿想复杂了，我在这行混了七八年了，带过的学生没一千也有八百，今天用这破手机敲点实在的，随时可能被娃打断，你们将就看
我最开始带学生那会儿，有个女生让我印象特别深，她那个计划表做得那叫一个精美，彩色标签时间轴，每小时都安排得明明白白，贴在墙上跟幅画似的，结果你猜怎么着，她光做计划就做了一个礼拜，执行了三天就崩了，因为她每天早上一睁眼就觉得自己落后了，焦虑得书都看不进去，后来我让她把计划表撕了，就留一张A4纸，写三件事：今天必须看完哪一章，必须做完哪套题，必须背完哪部分单词，完不成就别睡，结果她反倒轻松了，不对，我刚才说错了，不是完不成就别睡，是完不成就第二天补上，别熬夜，熬夜更完蛋
（手机震了，我回个消息，马上回来）
回来了，是我老婆问我晚上吃啥，你看，这就是现实，备考哪有什么真空环境，所以你的计划必须留有弹性，我建议每周留出半天空白时间，专门处理这些破事儿，或者补进度
什么番茄钟、费曼技巧、思维导图，我承认这些方法有用，但太多人本末倒置了，我有个学员，天天在研究哪个方法更牛，换了一个又一个，笔记做得花里胡哨，知识点却没进脑子，这就像你一直在磨刀，但从来不去砍柴，刀磨得再亮有什么用，说到这个，我想起2019年那个夏天，有个男生跑来问我，说他用了某个网红学习法还是学不进去，我一看，他光是准备“学习前的仪式”就要半小时，擦桌子、摆文具、调灯光，然后学25分钟休息5分钟，刚进入状态就打断，这能学好吗，你得找到自己的节奏，有些人就是能连续干两三个小时效率才高，别被那些条条框框束缚了
对了，有个小工具我得提一下，就是手机自带的那个“屏幕使用时间”统计，你每天睡前看一下，你会被自己吓到的，把那些偷走你时间的APP限额设置一下，比任何计划都有用
网上全是鼓吹早起的，好像不起早就是态度不端正，我呸，我带过的一个男生，典型的夜猫子，非要跟风早上五点起，结果一上午都在打瞌睡，效率低还自责，后来我让他恢复十二点睡八点起，状态反而好了，当然你别抬杠说你要睡到中午，我的意思是，尊重你的生物钟，在状态最好的时间段去啃最难的骨头，比如数学、专业课，把那些简单的、机械的，比如刷单词、看政治视频，放在状态一般的时段
你搜考研备考心得分享：高效学习方法与时间规划全攻略会看到很多说法，但我的经验是，没有放之四海而皆准的时间表，只有适合你自己的节奏
这又是一个重灾区，很多人把错题本做成了练字本，工工整整地把题目和答案抄上去，花了两小时，心满意足，然后呢，然后就没然后了，错题本的核心是“为什么错”和“怎么不再错”，你只需要记几个关键词，比如“多元函数微分，漏掉了对中间变量求导”，或者“英语阅读第3题，错因是偷换概念”，定期，比如每周，翻一遍这些关键词，在脑子里过一遍思路，比抄十遍都有用
（又来条微信，等我看一眼）
是以前一个学生给我报喜，考上南大了，真替他高兴，所以说方法对了，真的能少走弯路
我当年自己考研的时候就犯过这病，看到旁边那哥们儿数学全书都刷两遍了，我一遍还没完，急得晚上睡不着，后来才知道那哥们儿是二战，他当然快啊，每个人的起点、目标、学习效率都不同，比较毫无意义，只会制造焦虑，你得有自己的航速，稳扎稳打地往岸上游，对了，有个小技巧，就是找个靠谱的研友，但只互相督促打卡和分享信息，千万别交流具体进度到第几章第几页，一问这个准完蛋
再提一次，你去看那些考研备考心得分享：高效学习方法与时间规划全攻略，里面但凡让你跟别人较劲的，都可以直接关掉了，真正的对手是你自己昨天的效率
这不是鸡汤，是血泪教训，我朋友，复习得特别好，考前一个月天天熬夜冲刺，结果免疫力下降，考前一周重感冒，发挥失常，差两分过线，哭都没地方哭，每周必须运动两三次，哪怕是散散步，吃得健康点，少油少糖，你的大脑需要清晰的供血，不是混沌的垃圾食品，心态崩了的时候，就去彻底休息半天，看场电影，打场球，天塌不下来，硬扛着坐在书桌前磨时间，纯属自欺欺人
好了，说了这么多，你现在就做一件小事，打开手机，把明天最重要的那一个学习任务，打在备忘录里，或者设成屏保，明天睁开眼就去做它，别想别的
问答部分
问：前辈，我基础差，是不是应该先看一遍所有教材再做题？ 答：我刚才白说了吗，那个把计划表做成艺术品的女生就是栽在这上面，想覆盖全部知识点再动手，永远也动不了手，直接边看边做题，在实战中补基础，不然你看完一遍教材，前面学的早忘了
问：各种学习方法太多了，能不能直接告诉我哪个最好？ 答：唉，你看文了没有，第二个大坑我就讲的这个，哪有什么yyds的方法，只有对你有效的方法，你得自己去试，坚持试两周，没效果就换，就像穿鞋，合不合脚只有你自己知道
