上海行为习惯塑造营

行为习惯塑造营课程详情

课程名称

乐习行为习惯养成营

学习对象

幼儿园大班至小学二年级需要培养生活自主、学习准备、社交礼仪等基础行为习惯的儿童

课程安排

第 1 日 习惯认知（互动游戏破冰、行为表现观察、个人习惯目标卡制作、小组同盟组建）

第 2-3 日 生活自主习惯训练（自主整理书包、有序穿脱衣物、规范洗手步骤、餐具自主摆放）

第 4-5 日 学习准备习惯培养（课前静坐练习、文具分类整理、阅读专注训练、任务按时完成）

第 6 日 社交礼仪习惯塑造（见面问候方式、分享物品规则、集体活动礼仪、情绪表达方法）

第 7 日 习惯巩固（习惯行为展示、家庭践行方案、习惯小模范评选、结营庆祝会）

课程特色

以 “生活自主 - 学习准备 - 社交礼仪” 为核心，通过生活化场景 + 游戏化训练实现习惯自然养成

课程内容

自主整理书包学习按课程表准备书本文具分类放置 有序穿脱衣物包括分辨正反面折叠摆放的步骤 规范洗手步骤学习七步洗手法掌握正确时间 餐具自主摆放做到饭前摆好碗筷饭后放回原位 课前静坐练习通过深呼吸让自己快速安静进入状态 文具分类整理学习按功能将笔橡皮本子分开收纳 阅读专注训练通过指读跟读逐步延长安静看书时间 任务按时完成在规定时间内做完分配的小任务 见面问候方式学习根据对象使用合适的问候语 分享物品规则在游戏中学会主动分享轮流使用物品

班制安排

16 人一班 配备 1 名主训导师 1 名生活习惯辅导员 1 名学习准备指导师 1 名行为矫正师

教学优势

导师团队熟悉低龄儿童行为发展规律 课程采用 “情境体验 - 行为强化 - 家庭延伸” 培养模式 建立个性化习惯追踪表及时调整训练策略

课程亮点

设计 “习惯成长树” 贴纸墙记录每日进步 开发 “亲子习惯挑战卡” 促进家庭共同参与 结营赠送习惯养成贴纸册与家庭指导视频

问答

问题：行为习惯塑造营能帮助孩子改掉做事拖拉的习惯吗？

答案：能，通过任务按时完成训练中的定时提醒、步骤分解练习，结合 “习惯成长树” 的即时奖励，让孩子体会按时完成任务的成就感，逐步减少拖拉行为。

问题：课程如何让家长了解孩子的习惯养成进度？

答案：每日通过行为追踪表同步孩子表现，每周发放习惯发展报告，结营时提供详细评估，同时 “亲子习惯挑战卡” 让家长参与过程，直观了解孩子的进步与需巩固的方面。