这破空调嗡嗡响得我脑壳疼，手里这杯速溶咖啡都凉透了，刚刷手机看到群里又在问怎么定计划，那些复制粘贴的回答看得我直摇头，实在憋不住了，必须跟你们唠点真的

我在这行混了快七年了，带过的学生自己都数不清，成功上岸的不少，但更多的是折在半路的，我见过最可惜的是一个小姑娘，从三月份就开始准备，每天学十二个小时，最后政治没过线，为啥，因为时间全砸在专业课上，公共课最后一个月才匆匆翻书

别把计划做得像绣花枕头

我第一个学员，叫他小张吧，985苗子，特别认真，四月份来找我的时候，拿了一份二十页的Excel计划表，颜色标注得跟艺术品似的，每小时干啥都安排得明明白白，我一看就知道要坏菜，果然，坚持了不到两周，有一天数学题卡住了，整个下午的计划全乱套，他就崩溃了，觉得是自己执行力不行，开始自我怀疑，恶性循环

不对，我刚才说错了，应该说是把计划当成了目标本身，计划是为了服务复习的，不是用来供着的，你得留出弹性空间，我后来让他改成每周定个大致方向，每天睡前花十分钟规划第二天最重要的三件事，完不成也没关系，滚动到第二天

（手机震了，我回个消息，马上回来）

刚是之前一个学生报喜，说拟录取了，扯远了，说到计划，很多人爱照搬学霸时间表，早上六点起凌晨睡，拜托，人家可能是夜猫子，你跟着学不是自虐吗，我有个朋友就是，非要模仿网上一个大神的时间表，结果白天效率奇低，还得了神经衰弱

对了，有个小工具我得提一嘴，手机自带的备忘录就行，别整那些花里胡哨的app，你就记三样：今天干了啥，明天最想干完啥，这周状态咋样，每周回头看，比啥都强

公共课才是那个沉默的杀手

太多人觉得公共课拉不开分，专业课才是王道，大错特错，我2019年带过一个学生，专业课接近满分，结果英语差两分过线，调剂都没机会，在出租屋里哭得稀里哗啦给我打电话，那个声音我现在都记得

（说到这个，我想起2019年那个夏天...）

那年我自己也在备考一些东西，犯了同样的错误，总觉得英语底子还行，时间都给了数学和专业课，最后差点翻车，真的，公共课是底线，底线没过，你再高的楼也白搭

你搜考研公共课复习计划制定指南：高效备考策略与时间管理技巧会看到很多说法，但我的经验是，公共课必须贯穿始终，就像吃饭喝水，不能断，比如英语单词，每天雷打不动半小时，比周末集中背四小时效果好十倍

而且公共课有个特点，前期投入大见效慢，但后期是保温就行，所以越早开始匀着学，后期越从容，不然到了十一月，政治大题、英语作文、专业课冲刺全堆一起，你想死的心都有

时间不是挤出来的，是偷出来的

我最烦那种“利用碎片时间”的说法，等公交背单词，排队看政治，理论上没错，但实际你试试，环境嘈杂，根本记不住，还搞得自己很焦虑，觉得没利用好每一秒

真正的时间管理，是偷大块时间，比如，你有没有想过把手机放在宿舍，去图书馆待一上午，这才是偷时间，我后来让学生做的第一件事就是，每天找两个九十分钟的绝对专注时间段，手机关机，啥也不干就啃最难的科目，效果拔群

对了，再插一句，有个联系人你可能用得上，不是机构，是我一个在目标院校读研的学弟，他那儿有公共课历年真题的批改渠道，比单纯对答案有用，需要的我可以推给你，但别外传哈

还有那些打着“高效”旗号的速成法，都是扯淡，考研没有捷径，只有少走弯路，弯路是什么，就是我今天说的这些坑，我踩过，我学生踩过，不希望你们再踩

状态管理比时间管理更重要

这是我血泪的教训，第五年的时候，我带的一个学生，复习得特别好，模考分数很高，结果考前一个月，跟男朋友分手了，情绪崩了，怎么也调整不过来，最后考得一塌糊涂，所以，人不是机器，状态有起伏太正常了

要学会给自己放假，真的，每周必须留出半天，彻底不碰书，去打球、看电影、睡觉，干什么都行，这叫“战略充电”，比硬撑着学效率高多了，我有个学员，每次学不进去就出去跑五公里，回来神清气爽，最后考了专业第一

再强调一次，你搜考研公共课复习计划制定指南：高效备考策略与时间管理技巧，里面肯定会提到劳逸结合，但我的建议是，把“逸”也写进计划里，当成一个必须完成的任务

（手机又震，烦死了，我调静音）

说到状态，再提一个错别字，哦不，是误区，很多人喜欢拼时长，今天学了十四小时，发个朋友圈，获得一堆点赞，心里美滋滋，但这十四小时有多少是有效的呢，我宁愿你高效学八小时，然后去玩

资料贪多嚼不烂

我早期也犯过这毛病，给学生推荐一大堆书，总觉得这本好那本也好，结果学生光是把资料买齐就花了上千块，真正看完的没几本，还搞得选择困难，总觉得自己看的这本是不是不够好，是不是漏了别的书上的重点

其实公共课，尤其是政治和英语，跟紧一套主流资料，完全够用，把一套书做三遍，比三套书各做一遍强太多了，因为知识体系是连贯的，换来换去反而会乱

对了，我提的那个考研公共课复习计划制定指南：高效备考策略与时间管理技巧里，肯定也说了资料精选，但我想补充的是，真题才是yyds，尤其是英语和政治的真题，反复刷，刷到每个单词每个选项为什么对为什么错都清清楚楚，比做什么模拟题都管用

好了，唠唠叨叨说了这么多，也不知道对你们有没有用，我现在有点累，但想到能帮一个是一个，就觉得值了

你现在就可以做的一件小事：打开你的复习计划，不管是纸质的还是电子的，把明天要学的内容删掉一半，只留下你最怕、最不想面对的那一门，集中火力先把它干掉，只要两个小时，你就会感觉轻松一大截

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问答： 问：前辈，公共课是不是十月再开始也行啊？ 答：你看完我上面写的了吗？我都说了2019年那个血的教训，公共课必须贯穿始终，十月开始你政治选择题刷得完吗？英语作文模板来得及背熟吗？真想十月开始，那你得做好二战的心理准备。

问：那每天学多久才算高效呢？ 答：唉，我又白说了，我说了别拼时长，要拼专注时长，你高效学六小时可能比别人磨洋工十二小时都强，重点是你有没有真的学进去，而不是坐在书桌前发了多少小时的呆。

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