手里的咖啡都凉了，想想还是把这事儿说完吧，今儿个被几个新来的学员问到心态有点崩，他们总以为雅思就是背单词、刷真题，然后就能轻松上7，哪有那么简单啊，我当年也是这么天真，结果第一次考试口语紧张到连“图书馆”这个词都忘了怎么说，直接在考官面前卡了整整半分钟，那场面，现在想想都尴尬得脚趾抠地，

对了，我提这个是想说，雅思模考与模拟测试：提升实战能力的关键策略，你搜这个标题会看到一堆文章，但我的经验是，大部分都只告诉你“要模考”，却没告诉你怎么模考才能不白费功夫，

你以为的模考就是做套题？那只是浪费时间

我最早的时候，就是打印一套剑桥真题，掐着表做完，对个答案，哦，阅读错了8个，听力错了5个，然后呢，就没然后了，下个周末再来一遍，这样重复了三个月，分数死活卡在6.5，你说气不气人，后来我才明白，这根本不叫模考，这叫自我安慰，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

刚说到哪了，哦对，模考，真正的模考你得把它当成一次真正的战斗，从考前一周的作息，到考试当天的早餐，甚至上厕所的时间，都要模拟，我有个学员，就是习惯上午喝一大杯水，结果模考阅读中途憋得不行，节奏全乱，后来正式考试前，他严格控制饮水，阅读直接涨了0.5，你说这是技巧吗，这是血泪教训换来的细节，

口语模考，千万别只跟自己练

这是我踩过最大的坑，我以为自己对着手机录音，然后回听，就能发现问题，不对，我刚才说错了，应该是，你确实能发现一些语法错误，但你发现不了那种“交流的死板”，（说到这个，我想起2019年那个夏天，我第一次找外教模考，他听完后说，你的回答就像在背说明书，没有一点‘人’的味道，）这句话点醒了我，模考的意义在于暴露你在真实交流中的僵硬和恐惧，所以，一定要找活人练，找不到外教，找水平高的考友也行，互相挑刺，yyds，

听力阅读的复盘，比做题本身重要十倍

很多人对完答案，看看解析，“哦，这题我没听到转折”，“哦，这题是同义替换我没看出来”，就过了，这不行，你得把每道错题，为什么错，当时脑子里在想什么，都写下来，我有个本子，记满了我各种奇葩的错误原因，比如“走神想晚上吃什么”、“被隔壁咳嗽声干扰”、“单词认识但发音记错”，看着都可笑，但就是这些可笑的原因，让你一次次丢分，坚持记录和复盘，你才能找到自己真正的弱点，而不是泛泛地说“我听力不行”，

对了，有个小工具，叫“雅思哥”的APP，上面有考场录音，你可以模拟在那种嘈杂环境下做听力，亲测有效，虽然它的界面有时有点卡，但资源是真好，

再回到那个策略，雅思模考与模拟测试：提升实战能力的关键策略，核心就一句话：用最高保真度的模拟，去骗过你的大脑，让它以为这就是实战，从而在真正考试时消除陌生感和紧张感，

写作模考，没人批改等于零

写作是最容易自嗨的科目，你自己写的东西，怎么看怎么顺眼，我当初就是这么盲目自信，直到我把一篇自认为7分的作文，拿给我老师看，他划掉了整整三段，说全是冗余和跑题，心痛啊，所以，写作模考后，一定要找专业的人批改，指出逻辑、任务回应、连贯性这些深层次问题，自己看是看不出来的，这钱不能省，省了就是跟自己的分数过不去，

（手机又震了，等我一下）

说到批改，我认识一个老师，改得特别细，但脾气不太好，经常把我骂得狗血淋头，但说实话，进步最快的那段时间，就是被他骂的时候，tql，

心态崩了怎么办？模考就是用来崩的

很多人在模考成绩不好时，就沮丧、放弃，大错特错，模考的成绩一点都不重要，重要的是你在模考中暴露的问题，和你在“心态崩了”之后怎么调整，我甚至建议你故意在模考中制造麻烦，比如突然有噪音、肚子疼、或者题目特别难，练习在这种状态下还能稳住节奏的能力，正式考试时，什么幺蛾子都可能出，

好了，说了这么多，你可能觉得有点乱，但这就是我真实的想法，没什么完美的逻辑，都是坑里爬出来的经验，

你现在就可以做的1件小事：别犹豫了，马上约一个朋友，用视频通话的方式，严格按照考试流程，模考一次口语，就从今晚开始，

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问答 问：老师，模考是不是越频繁越好？每天一次行吗？ 答：你看文章了吗，我刚说了我当初就是盲目重复没用，每天一次？你哪来那么多真题和状态，一周1-2次高质量模考，加上深度复盘，远比每天瞎做强， 问：模拟测试的题目从哪里找？做完了剑桥真题怎么办？ 答：哎，前面不是提了利用考场录音模拟环境吗，真题做完了就做第二遍、第三遍，重点是分析出题思路和你的思维漏洞，市面上一些靠谱的模考软件也可以，但别贪多，嚼不烂，

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