这破二手笔记本风扇声音像拖拉机，我学生刚发微信说SAT又取消了，气得我胃疼，正好把憋了五年的话倒出来，你们当聊天记录看吧，反正我打完这些字就睡觉，明天还要改六篇作文

第一个大坑是你们总想找葵花宝典

我2017年带第一个学生的时候，啊不对是2018年，刚入行那年，疯狂收集资料，硬盘里存了200G的SAT真题、机经、盗版课，觉得自己手握武林秘籍，结果呢，学生做了三十套题分数卡在1350死活上不去，后来发现那孩子连指数运算都不会，却在狂刷阅读难题，这不扯淡吗，我现在硬盘还留着那些资料，传家宝似的，但真有用的就那几样，你搜SAT备考攻略与资料：高效规划与权威资源全指南会看到很多推荐，但我的经验是，官方指南OG做完之前别碰任何杂牌资料，真的，OG我翻烂了三本，边角都卷了，每次都有新发现

（手机震了，我回个消息，马上回来）

刚才说到哪，哦对，资料选择，有个学生非要用某机构的预测题，我说那玩意儿去年押中一道数学题是撞大运，他不听，结果考试那天发现题型完全不对路，出来就哭了，这种故事我能讲一晚上，对了，说到预测题，突然想起个好东西，你们去淘宝搜“SAT答题卡打印版”，二十块钱五百张，比在官网下载的打印出来更接近考场手感，真的，这种细节没人告诉你们吧，但就是这种小东西能让你模考时多适应几分

第二个坑是把规划做成美图秀秀

我见过最离谱的规划表，颜色编码比地铁线路图还复杂，每小时干什么精确到分钟，坚持了三天，然后呢，然后就没有然后了，规划应该像旧牛仔裤，越穿越贴合，不是挂橱窗的礼服，我有个学员去年暑假，每天早起背100个单词，坚持了两周就崩了，后来我让他改成早晚各20个，地铁上刷15个，洗澡时听5个，零碎时间反而记更牢，规划的核心是弹性，是留出崩盘的空间，就像我昨天计划写三小时课案，结果看了两集电视剧，这太正常了，关键是今天怎么补回来

（说到这个，我想起2019年那个夏天，有个学生每天坐两小时公交来上课，路上就用手抄本背单词，后来考了1580，现在在伯克利给我寄明信片，那本子我收藏着呢）

第三个坑是错题本做成形式主义

错题本不是手帐比赛，我收过最精美的错题本，贴满胶带画满插画，但同一道题错了三遍，你们到底是在备考还是在做手工艺品，真正的错题本应该像病历，记录症状、诊断、治疗方案，我让学生用手机备忘录，拍题、打字分析、设成手机屏保，一天看八遍，直到看到就想吐，还有，整理错题要用自己的话，别抄解析，那个SAT备考攻略与资料：高效规划与权威资源全指南里也提过，但很多人不执行，为什么，因为懒啊，不对，我刚才说错了，不是因为懒，是因为害怕面对自己的无知，承认“我连这么简单的题都不会”需要勇气

突然想到的第四个坑是迷信高强度

每天学14小时，咖啡当水喝，红牛当早餐，我见过最拼的学生连续一个月每天只睡四小时，结果考试前一周送医院挂水，这已经不是备考是自虐，大脑需要睡眠来巩固记忆，这是有科学依据的，不是玄学，有个简单方法，用番茄钟，25分钟学习5分钟休息，但休息是真的休息，不是刷抖音，起来走走，逗逗狗，我养了只猫，每次休息就撸两把，回血速度翻倍，对了，有个小众APP叫“专注森林”，种树的那种，我学员用了都说tql，比那些花里胡哨的计时器好用

（手机又震，中介催我交学生进度表，烦死了）

关于语法部分我多说两句

很多人觉得语法就是背规则，错了，大错特错，SAT语法考的是逻辑连贯性，不是让你当语法警察，我有个血泪教训，曾经帮学生改作文，死抠每一个逗号是不是应该改成分号，结果考试时时间不够，最后五题全是蒙的，这种死扣细节的毛病我花了两年才改过来，其实官方指南里有句话特别重要，但99%的人忽略：语法部分的标题叫“Writing and Language Test”，重点是language不是grammar，language是活的语言，是表达效果，你们感受一下这个区别

数学部分最大的敌人是粗心

中国学生总觉得自己数学 yyds，然后栽在最简单的地方，我统计过，数学丢分70%是审题错误，比如问“x的值”却答了“x+2的值”，这种错误怎么治，两个字：朗读，做题时小声读出来，眼睛看一遍，嘴巴读一遍，大脑处理的信息路径不一样，这是神经科学证明过的，我让所有学生都这么干，平均提分40+，还有，计算器别用太高级的，会分心，我见过考场上一学生用图形计算器玩俄罗斯方块，真的，监考老师站后面都没发现

阅读速度是练出来的不是焦虑出来的

我早期教阅读时总强调技巧，什么跳读扫读，后来发现都是扯淡，阅读速度只有一个方法：大量读，但要有方法地读，读什么，读《纽约客》、《科学美国人》，不用每篇读完，每天挑一篇，设定20分钟，读不完也要停，训练紧迫感，有个学生坚持了三个月，阅读速度从每分钟120词提到220，这比刷题有用多了，但材料要选对，那种文学评论类的暂时别碰，考试不考那么深，对了，说到材料，SAT备考攻略与资料：高效规划与权威资源全指南里那个阅读源网站列表，前三个是必看的，后面那些量力而行

模考一定要来真的

周末早上八点开始，计时器、答题卡、铅笔、不能上厕所，我甚至建议模考前夜睡差一点，模拟真实考场的焦虑感，有个学员每次模考都满分，真考就崩，后来发现他模考时总吃巧克力提神，真考场不让带，状态就没了，这些细节你们想过吗，没有，因为你们只关心分数，模考的目的不是测分数，是测崩溃点在哪儿，在哪个部分会心慌，什么时候想放弃，这些才是要解决的

好了，我现在打不动字了，手指疼，你门现在就可以做的一件事是，打开电脑，把收藏夹里那些“SAT必备1000词”、“SAT终极预测”之类的链接全删了，只留官网、OG电子版和错题备忘录，清理只要五分钟，但能省你五百小时

（问答时间是吧，行）

问：老师我单词背不完怎么办 答：你根本没看上面那段吧，我说了早晚各20个零碎时间背，你非想一天背五百个然后忘四百五，何必呢

问：真题要做多少套才够 答：OG+真题一共就那些，做一套少一套，你急什么，每套做三遍比做三套强，我那个伯克利的学生真题集做了五遍，封皮都脱胶了，这才是正确用法

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