手里的咖啡都凉了，想想还是把这事儿说完吧，刚才又在群里看到有人问怎么一个月从零到雅思7分，我真是，唉，这破空调还嗡嗡响，吵得我脑仁疼，但你们问的问题更让我头疼，

第一个坑，把背单词当成了学英语的全部

我第一个学员，叫他小A吧，特别努力，真的，每天打卡背200个单词，红宝书都翻烂了，然后信心满满去做阅读，结果一句话里每个词都认识，放一块儿不知道啥意思，他崩溃了，我也挺无语的，不对，我刚才说错了，不是无语，是觉得可惜，因为这条路我也走过，当年我抱着本词典从A背到Z，背到M的时候就发现前面的全忘了，还把自己搞得特别焦虑，以为是自己记忆力不行，其实根本不是那么回事儿，语言是活的，单词是砖头，但你得知道怎么用水泥把它们砌成墙，甚至盖成房子，光抱着一堆砖头有啥用，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，是我另一个学员，问我精读材料，你看，这又说到点子上了，你搜剑桥英语学习的成功案例：揭秘提升语言能力的有效路径会看到很多说法，但我的经验是，千万别找那些高大上的经济学人当起点，那是给自己找罪受，就从剑桥雅思真题的阅读文章开始，一句一句啃，不是查单词，是看这句话为什么这么说，看段落怎么连接，

听力不是靠“磨耳朵”，你听十年新闻也可能还是听不懂

这是我踩过最深的坑，以为只要每天挂着耳机听BBC，就能“浸泡”出语感，结果听了大半年，除了开头那句“这里是BBC”听得清，后面还是一团浆糊，浪费了多少时间啊，（说到这个，我想起2022年那个夏天，我天天戴着耳机在河边跑步听听力，汗流浃背的，感觉自己特努力，现在想想纯属自我感动），真正有用的听力练习是“精听”，就是一段材料，反复听，听到能把每个词写下来，尤其是连读、弱读那些地方，这个过程特别痛苦，但效果是tql，比泛听一百小时都有用，

对了，有个小工具我强烈推荐，就是那个欧路词典的听力原声例句功能，你不是查了一个单词吗，它下面一堆电影、新闻里的原声例句，你就跟着读，模仿那个调调，这对语感提升巨大，比单纯记音标强多了，

口语的流利不是靠背答案背出来的

太多人，包括当年的我，以为口语就是准备好题库，然后背得滚瓜烂熟，上了考场一顿输出，结果考官稍微问深一点，或者换个角度问，立马完蛋，我有个朋友，准备了五十个话题，背得那叫一个熟，考试时part2说得飞快，考官看着他，问了句“你为什么要说这个例子呢，听起来不太真实”，他当场就卡壳了，因为根本没想过，准备的全是“内容”，而不是“交流能力”，口语考的是反应，是你组织语言的过程，哪怕语法简单点，词汇朴素点，但你是真的在思考、在交流，分数反而会更高，

你再看那些剑桥英语学习的成功案例：揭秘提升语言能力的有效路径，里面真正成功的人，都不是靠背的，他们要么找了固定的语伴，要么就是把自己每天想的琐事用英语说出来，录下来自己听，这个过程很傻，但有效，

（手机又震，等我一下）

说到哪了，哦对，别背答案，那写作呢，写作更是个重灾区，

写作的模板和高级词汇害死人

我早期教写作，也迷信那些所谓的高分模板和“7分词汇”，让学员拼命塞进去，结果文章读起来前言不搭后语，逻辑是碎的，就为了用那个“nevertheless”或者“from a overarching perspective”，考官一眼就看穿了，这是包装精美的垃圾，真正的写作能力，是逻辑，是你怎么把观点一层层说清楚，怎么用例子去支撑，这个能力，模板给不了你，

不对，我刚才说错了，不是完全给不了，初期可以当个拐杖，但你不能一直拄着，你得练自己走路，怎么练，最简单的，写完了自己读一遍，看看能不能说服你自己，或者，找个水平差不多的人互相改，专挑逻辑毛病，看对方能不能跟上你的思路，

对了，还有一个我常犯的错别字，把“再”写成“在”，比如“我在试一次”，你们写作用电脑，好歹有拼写检查，我当年用手写，那叫一个惨不忍睹，还有“的得地”不分，现在有时候一急还是会打错，真是，

坚持不是靠鸡血，是靠把学习“嵌入”生活

这才是最核心的，很多人学英语，一开始打鸡血，每天学五小时，坚持一周就废了，然后陷入自责，再打鸡血，再放弃，形成一个死循环，我花了三年才跳出这个坑，真正可持续的方法，是把学习变成你生活流程的一部分，比如，你每天都要刷牙吧，那就把手机放旁边，听两分钟英语短文，你每天都要坐地铁吧，那就用手机看一段英文资讯，哪怕就三段，把它变成像刷牙洗脸一样的习惯，而不是一个需要额外动用意志力的“任务”，

（说到这个，我想起2022年那个夏天…算了，不重复了），总之，仪式感不重要，完成才重要，哪怕今天只学了十分钟，也比因为计划学两小时却没开始而彻底放弃要强一万倍，

好了，说得有点多了，脑子也乱，你现再就可以做的一件小事是，打开你手机里的备忘录，或者随便什么能写字的地方，用英语写一句话，就一句，说说你现在什么感觉，是累了，是无聊，还是有点启发，别管语法，写完就行，

就这样吧，我咖啡彻底凉透了，

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问1：所以只要每天听BBC就能提高听力对吧？ 答：我的天，你刚才是一点没看啊？我上面不是用自己2022年夏天跑步的例子说了吗，光“磨耳朵”没用，得精听，听到能写下来为止，BBC可以当材料，但方法不对全是白搭，

问2：背《雅思词汇真经》是不是最好的背单词方法？ 答：唉，又来了，第一个小标题我就说了啊，小A的故事，把书都翻烂了结果读不懂句子，单词要放在句子里、文章里学，光背列表效率低还容易忘，你回去看看第二段，我说的“砖头和房子”的比喻，

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