手机嗡嗡震个不停，好几个群里都在问最后一个月咋办，这破键盘打字真费劲，我一个键得按两次才出的来，刚泡的茶也凉透了，算了算了，就这么说吧，反正也不是第一次当深夜客服了

你们现在是不是觉得时间不够用，书看不完，题做不完，心里跟猫抓似的，对，我当年也这样，而且比你们更糟，第一年高考前一个月，我还在那傻乎乎地从头看课本，一章一节看，以为看完了就能考好，结果呢，屁用没有，知识点是散的，题一来就懵，我那年的理综，直接崩了，少了快四十分

别再从头看书了，那是自我感动

这是我踩的第一个大坑，也是最多的娃儿犯的错，总觉得把书从头到尾翻一遍就安心了，我告诉你，那是再浪费时间，最后一个月，书不是用来看的，是用来查的，什么叫查，就是你做一套题，发现牛顿第二定律的应用老是错，好，那就把课本里关于牛顿第二定律的那几页，连带例题，仔仔细细看一遍，把相关的错题都找出来，对着看，这才叫看书，对了，有个小技巧，你把课本的目录撕下来，贴墙上，哪里不会标哪里，最后看看哪个章节被你画成蜘蛛网，那就是你的死穴，必须重点搞，我记得我有个学员，去年就用这法子，物理一个月提了二十多分，tql

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，孩子问我作文素材的事，等下再说那个，接着说，你搜高考冲刺复习攻略：高效提分方法与时间管理秘籍会看到很多说法，都告诉你时间要规划，但没人告诉你规划了做不到咋办，我当年就是，计划表做的漂漂亮亮，六点起床背单词，七点做数学，结果呢，六点根本起不来，起来了也没精神，计划第一天就垮了，然后就开始自责，心态更崩

计划做不完，不如不做计划

不对，我刚才说错了，应该是，计划要做，但要做那种“耍流氓”式的计划，别规定死几点到几点干啥，而是规定，今天上午，我必须搞定数学的三角函数大题，类型不超过三种，下午，我必须精做完一套理综的选择题，并弄懂每一个选项，晚上，回顾今天搞定的东西，就这种以“任务”为核心的，别管你用上午两小时还是三小时，搞定了就行，没搞定就顺延，但每天的任务量要合理，别贪多，贪多嚼不烂，这是血泪教训

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我带的一个复读生，就是计划太满，把自己逼到凌晨三点，白天上课打瞌睡，恶性循环，最后差点又没考上，后来调整了方法，才上了个不错的211）

错题本不是摘抄本，是武功秘籍

很多人，包括当年的我，搞错题本就是把题和答案抄上去，工工整整，然后，就没有然后了，这是最大的误区，错题本的核心是“为什么错”和“怎么不再错”，你就在错题旁边，用最丑的字，写下你当时脑子怎么抽筋了，是概念不清，还是计算失误，还是根本没见过这种题型，然后，在旁边用红笔写上，下次看到什么关键词，要想到用什么方法，比如，看到“匀变速”“中间时刻”，立刻想到平均速度公式，这样，错题本越翻越薄，因为你会的就划掉，不会的反复看，这才是提分利器，yyds

对了，突然想起来，有个小工具，就是那种可以夹很多页的活页本，特别好用，你可以按章节或者按错误类型分类错题，随时增删，比普通的厚本子灵活多了，网上搜一下就有，不贵

模拟考分数不重要，暴露的问题才重要

最后这一个月，学校肯定三天一小考五天一大考，别太在意那个分数和排名，我当年就是，一次考差了心态就崩好几天，浪费了多少时间，现在回头看，蠢死了，模考的唯一目的，就是找问题，考试时哪道题犹豫了，哪怕做对了，也要标记出来，考完立刻回去看对应的知识点，哪道题完全没思路，那就是你的知识盲区，赶紧补，你搜高考冲刺复习攻略：高效提分方法与时间管理秘籍，里面肯定会提到模考分析，但我想强调的是，分析要快，要狠，考完当天就分析完，别拖，一拖就忘了当时的感觉了

（手机又震了，唉，等我一下）

好了，接着说，还有就是身体，千万别熬夜，我知道你们急，但熬夜的效律，不对，是效率，低得吓人，第二天头晕脑胀，捡了芝麻丢了西瓜，保证睡眠，白天精神好，一个小时顶晚上俩小时，这才是正解，饮食也清淡点，别到时候肠胃出问题，影响考试，那就因小失大了

最后，说心态，紧张是正常的，不紧张才怪，但别让紧张控制你，实在学不进去了，去操场跑两圈，或者听两首纯音乐，深呼吸，告诉自己，我已经再努力了，我把该做的都做了，结果不会太差，这种心理暗示很有用

好了，你现在就可以做一件小事，别想太多，就把你手边最近考的那张卷子拿出来，不是看总分，就找一道你错了但觉得不应该错的题，现在，就现在，在草稿纸上把正确的思路完整写一遍，然后，去课本上找到对应的原话，看一遍，合上，再自己讲一遍，这个过程，十分钟，但比你糊里糊涂做十道新题都有用，真的，去试试吧

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问1：老师，最后一个月是不是要疯狂刷真题？ 答：你看文章了吗，前面不是说了吗，不要“疯狂”刷，要“精做+分析”，你刷十套不如吃透一套，拿我那个理综崩了的例子说，我就是盲目刷题，不总结，有啥用，记住，真题是让你感受出题风格和找漏洞的，不是让你刷手感的

问2：时间管理就是做计划表对吗？ 答：哎，我真是白写了，再看一遍“计划做不完，不如不做计划”那一段，做那种以完成任务为目的的“耍流氓”计划，别死抠时间点，那玩意儿反人类，懂了吗

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