这破电脑风扇又响了，跟要起飞是的，我那天翻资料，看见你艺考文化课考前冲刺资料：高效备考方案与核心考点精讲，买它花了我好几百，结果发现里面有些东西根本不实用，我点了支烟，想到我那第一批学员，当时就是太信这些东西了，差点误人子弟，对了，有个小技巧，你别管资料里怎么安排时间，你先拿张纸，把从现在到考试那天，中间所有学校模拟考、体检、甚至家里可能有事的日子全标出来，这才是你真正能用的时间，我当时就没标，结果计划全乱套了，（手机震了，我回个消息，马上回来）是我一个今年带的学生，又在问同样的问题，等下我接着说，

别再被“核心考点”四个字忽悠了

我第一个踩的坑就是这个，拿到类似艺考文化课考前冲刺资料：高效备考方案与核心考点精讲这种资料，就跟见了宝似的，觉得把里面画星号的全背了就稳了，结果呢，19年，我有个学生，专业课巨牛，文化课就按资料背，自信满满，考完出来脸都绿了，因为那年的题，出题人明显避开了所有资料都标出来的“热点核心”，考了好多边角料，对，我刚才说错了，不全是边角料，是核心考点的变形和叠加，教训就是，资料是地图，但你不能只背地图上的地名，你得学会看地形，知道这个“考点”能怎么拐着弯考你，

高效备考方案？你的身体第一个不同意

说到方案，我第二年特别信那个什么“时间管理表格”，把一天划成十几块，每块干嘛安排得明明白白，坚持了不到一周，彻底崩了，因为艺考生那会儿状态是起伏的，刚练完形体累得跟什么似的，哪来的精力做数学题啊，不对，我刚才说错了，不是时间管理没用，是那种死板的、不考虑你艺考专业训练节奏的时间管理没用，你得有自己的节奏，比如声乐生下午开嗓后其实脑子很兴奋，适合攻克难点，而不是按资料说的下午做简单巩固，（说到这个，我想起2019年那个夏天，我一边帮学生改志愿一边自己啃那个备考方案，空调还坏了，热得我们一边扇风一边骂街，但就是那个夏天让我明白，所有方案都得“本土化”），

这个错误我犯了三次，每次都是临门一脚摔跟头

三次，整整三次，我让学生考前一周“回归基础、放松心情”，听起来没毛病对吧，结果就是太放松了，手生了，考试时做题的“手感”没了，尤其是数学和文综选择题，那感觉就跟骑自行车一样，几天不骑上去就晃，所以现在我都让他们，考前三天，每天必须定时定量做一点中低难度的题，不是为了学新东西，就是保持那个“做题的肌肉记忆”，比纯看书有用一万倍，

对了，突然想起来，有个小工具，叫“潮汐”或者“番茄todo”都行，不是让你严格按番茄钟，而是用它记录你每天在各个科目上实际花了多久，跟计划对比，你会发现自己总在骗自己，以为学了两小时数学，其实净时间可能就四十分钟，其他时间在走神、摸鱼，（手机又震了，哎，又是广告，不管了），

资料是死的，你的焦虑是活的

很多人，包括当年的我，把那份艺考文化课考前冲刺资料：高效备考方案与核心考点精讲当成救命稻草，焦虑了就去翻，以为多翻几遍就能安心，大错特错，资料的真正作用，是帮你建立一个复习的“框架”和“查漏补缺”的清单，而不是你的精神寄托，我有个学员，把资料封面都摸旧了，但问他里面的具体内容怎么用，支支吾吾，这就是本末倒置，你得把资料“用烂”，在空白处写你自己的笔记，比如“这个公式和那个历史事件可以联想起记忆”、“这个知识点去年某校考题考过类似题型”，把它变成你自己的东西，

好了，我现在有点累了，烟也抽完了，说这么多，其实最想告诉你的就一件事，你现在就可以做的1件小事，去把你手头所有文化课资料，包括那份高效备考方案，都拿出来，然后找出一套最近的、完整的模拟卷，做一遍，不要打分，就看看哪些题你看了一眼完全没思路，把这些题对应的知识点，在你的资料里圈出来，这就是你明天开始，第一个要攻击的堡垒，

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（以下是问答部分）

问：老师，那份核心考点精讲资料到底要不要买啊？ 答：我上面不是说了吗，资料是地图，你得会看地形，买可以，但别指望买了就会，重点在于你怎么用它来“查漏”和“保持手感”，别光摸封面，

问：是不是严格按照高效备考方案的时间表就能考上？ 答：哎，你是不是没仔细看啊，我那个犯了三回错的学员故事白讲了？方案是参考，身体和状态是你自己的，死跟计划，第一个崩的就是你，要灵活调整，结合你自己的专业训练节奏来。

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