这个错误我犯了三次，每次损失都上万

先说最蠢的一个坑，我第一年带学生的时候，迷信什么“艾宾浩斯遗忘曲线”，天天逼着学生按那个表复习，结果呢，学生单词没记住几个，倒是把复习表背得滚瓜烂熟，后来我才明白，那个表是给成年人学外语用的，初中生哪有那个自律性，你让他一天复习五个时间点，他直接撂挑子不干了，不对，我刚才说错了，应该是，我后来发现，真正有效的是“先大量混脸熟，再精准抓考点”，你比如中考词汇3500，你非让他第一天就背100个，他第二天就忘了80个，然后你骂他，他更不想学了，后来我改成第一天就过200个，但只要求他看到单词能说出中文意思，不要求拼写，第二天再复习100个，第三天再复习50个，这样滚动着来，反而记得牢，你搜中考冲刺英语词汇复习：高效记忆核心词汇的实用攻略，很多老师还在讲“每天50个”，我跟你讲，那是给天才准备的，咱们普通孩子就得用“扫荡式”加“回收式”，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

刚一个家长问我她儿子为啥总记不住“environment”，我一看，她就是让孩子死背拼写，那个词那么长，谁记得住，你得拆成“en-viron-ment”，再联想“iron（铁）”和“mental（精神的）”，或者干脆编个故事“环境里有个铁人精神错乱”，虽然离谱但孩子哈哈笑着就记住了，所以说，别怕瞎编，能记住就是好办法，

背单词最崩溃的不是记不住，是记住了又忘了

你们是不是也有这感觉，昨天还背得滚瓜烂熟的，今天一考试就懵，我以前也这样，后来我发现，问题出在“复习”上，不是不复习，而是复习太死板，比如你今天背了“abandon”，明天复习时你盯着它看五分钟，没用，你得把它放在句子里，或者和同义词“quit”“give up”一起对比着记，再或者，你用手机录音，睡前听一遍，早晨再听一遍，那效果比你看十遍都强，说到这个，我想起2019年那个夏天，我带了个学生，他英语一模才考了45分，就是那种连“apple”都拼不对的，后来我让他每天睡前把当天背的20个单词录下来，第二天早晨洗脸刷牙的时候听，那孩子坚持了俩月，中考考了98分，虽然不是特别高，但他家长都哭了，所以说，方法对了，进步真的很快，

对了，我插一句，有个小工具，就是“单词卡片”，不是那种买来的，是你自己用硬纸片剪的，正面写英文，背面写中文，然后打乱顺序，自己考自己，我那时候穷，买不起那种带环的卡片，就用橡皮筋捆着，效果一样，你们可以试试，别小看这土办法，比手机App强，因为手机容易分心，刷着刷着就看短视频去了，你们是学生，自制力有限，别高估自己，

跑题一下，说说我的失败经历

有一年，我辅导一个初二的小子，他妈特别焦虑，天天逼他刷题，结果那孩子一看到英语卷子就发抖，我后来偷偷问他，他说“老师，我怕我考不好，我妈就会哭”，我一听，这不行，压力太大了，大脑都紧绷着，单词根本进不去，后来我跟他妈聊，让他妈别天天问分数，改成每天问他“今天英语课有没有趣事”，他妈一改，那孩子状态好多了，所以说，心态比方法更重要，你脑子里全是恐惧和压力，背多少都白搭，

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我另一个学生，考前一周失眠，我让他背单词，他背不进去，我就让他只抄不背，抄了三天，他手都酸了，但神奇的是，考前他居然能默写出大部分了，后来他跟我讲，说“抄写时脑子放空，反而记住了”，所以啊，每个人有每个人的节奏，别死搬硬套）

你搜的中考冲刺英语词汇复习：高效记忆核心词汇的实用攻略，多半是废话

我为什么这么说，因为那些文章让你背“高频词汇表”，说出现频率最高的1000个，但问题是，每个人的基础不一样，别人不会的你可能早就会了，别人会的你可能还懵着呢，所以你得先自己做个“词汇体检”，就是把中考真题的完形填空和阅读理解里的生词勾出来，看看哪些是你不会的，然后重点背那些，而不是拿着一本厚厚的大纲从A背到Z，那是浪费生命，我有个学员，背了两个月的A开头单词，结果考试才遇到3个，你说亏不亏，

还有一个坑，就是“花大量时间抄写单词”，我承认抄写有用，但别一字一字地抄，那样效率极低，你抄10遍“beautiful”，不如抄一遍再默写一遍，然后再造句，你比如“The beauty of the sunset is beyond words”，这样你不但记住了单词，还学会了用法，考试时写作还能用上，一举两得，

给你看个反面教材，我自己的

我中考那会儿（对，我也有过），我傻乎乎地买了一本“周计划”词汇书，每天按部就班背，结果到了周末，前面全忘了，然后我下周一又从头背，来回折腾，最后考试前一周我才背到第3单元，那时候我就想，要是有人早点告诉我要“滚动复习”就好了，所以你现在看到我这篇文章，千万别再犯我当年的错，你今天背了30个词，不行，你明天必须复习这30个再加新的15个，后天复习这45个再加新的15个，这样你的复习量是递增的，但因为你复习时大部分都会，所以反而轻松，这就是“回收”的威力，

最后，你现在就可以做的1件小事

好了，别再看手机了，你现在站起来，去拿一张纸和一支笔，把今天老师讲过的或者你刚背的20个单词，先默写一遍，然后合上本子，在纸上画几个火柴人，每个火柴人代表一个单词，你必须用这个单词写个一句话，然后画出来，哪怕画得丑也没关系，这个过程你会记忆特别深，只要10分钟，你试试，然后回来评论区告诉我效果，我敢保证，比你盯着单词看半小时强十倍，快去，就现在，别拖延，

（对了，你如果觉得这方法好，转发给需要的同学，也算是帮我个忙，但别发那种“必背500词”的图，那都是骗人的，哈哈）

问答时间，你们肯定有蠢问题

问：老师，我每天背50个单词，但第二天就忘，是不是我脑子笨？

答：你这不是脑子笨，是方法蠢，我上文说了，你第一天背了50个，第二天应该先复习旧的再学新的，你倒好，第二天直接丢下旧的去背新的，那旧的不是白背了吗，你按我说的“滚动法”，第一天25个，第二天复习25个再学25个，第三天复习50个再学25个，这样最不容易忘，你要是还按你那个方法，那不如不背，省得浪费时间，

问：有没有那种一晚上背200个词的方法啊，我明天要摸底考试了，急死了？

答：有，你用“谐音联想法”，比如“pest”记住“拍死它”就是害虫，“ambition”记住“俺必胜”就是雄心，但这是临时抱佛脚，考完就忘，你要是真想提分，考完再回来好好按我说的滚动复习，别老想着走捷径，我当年要是能早点明白这个，现在可能都在清华了（开玩笑），赶紧去背，别刷手机了，你时间不多了，真的。

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