手里的冰美式都变成温的了，这破图书馆的空调还忽冷忽热，算了算了，看你们在群里问的那些问题，我真是着急，当年我要是有人这么拉我一把，也不至于多走那么多弯路，今天不整那些虚的，就唠点实在的，从哪开始呢，就从我那张被咖啡渍染得乱七八糟的复习计划表说起吧

别在制定完美计划上浪费生命，真的

我第一年备考，光做计划就做了俩礼拜，彩笔、尺子、各种本子，精确到每分钟，看着跟艺术品似的，结果呢，坚持了三天，第四天一场模拟考崩了，整个计划全废了，心态也崩了，后来我才明白，计划不是墙上的画，是鞋里的沙，得能跟着脚走，不对，我刚才说错了，应该是得能跟着路走，你都不知道明天会碰上哪块石头

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，刚一个学弟问问题，说到哪了，哦对，计划，我现在跟学员都说，你就搞个“三天滚动计划”，今天定明天、后天、大后天的，每天根据实际情况调，别想着一下管一个月，那玩意不靠谱，对了，有个小工具叫“时光序”，不是广告啊，我就用它的待办清单，特别简单，能设置重复，比如每天雷打不动背30个单词，完不成它就红着脸在那盯着你

错题本不是摘抄本，抄得漂亮有啥用

这是我踩过最大的坑，真的，我那时候错题本，五颜六色，工整得像印刷体，同学借去都说tql，太厉害了，但屁用没有，因为光顾着抄了，没往脑子里去，真正的错题本是“解剖室”，你得把这道题为什么错、哪个知识点漏洞、下次怎么避免，用你自己的话，哪怕就几个关键词，写在旁边，我后来干脆用拍印的，省时间，直接在旁边用红笔“骂”自己，“蠢！公式记混了！”“又跳坑，题干陷阱没看见！”

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我对着物理错题本哭，因为发现同一个题型错了四遍，那不是笨，是根本没去理解）

熬夜拼时间？那是拿明天换今天，亏本买卖

我第二年，跟风学到凌晨两点，白天上课像梦游，老师讲的重点全在梦里错过了，效率低得吓人，还把自己搞得很感动，“看我多努力”，呸，那是假努力，真正的冲刺是拼状态、拼单位时间产出，不是拼谁坐得久，你搜高考冲刺复习经验分享：高效备考策略与提分技巧，肯定能看到说作息重要的，但我的血泪经验是，哪怕你每天11点睡6点起，只要白天那十几个小时是全神灌注的，比啥都强，保证睡眠，你的海马体才能好好干活，帮你整理记忆

模拟考分数？看淡它，它就是个工具

太在意模考排名和分数，这是我犯的第二个致命错误，模考考好了，飘了，松懈几天，考砸了，崩了，又浪费几天，一来一回，一周没了，模考的唯一用处，就是给你照镜子，哪块知识有裂缝，哪类题型手生，考试时间分配合不合理，考完别管分数，立刻！马上去分析试卷，把暴露的问题记下来，这才叫把考试费赚回来了，不对，我刚才说错了，应该是把付出的时间赚回来了

别一个人死磕，也别在人群里迷失

我性格有点独，总觉得问问题丢人，自己憋着研究一道数学题能研究俩小时，后来发现，跑去问老师，五分钟就解决了，省下的时间我能干多少事啊，但反过来，也别总扎堆讨论，一聊半小时，净扯闲篇了，我的建议是，自己先想，卡住超过15分钟，立刻标记，找时间统一去问，或者找靠谱的同学讨论，效率第一

对了，还有个歪门但有用的小技巧，如果你不好意思问老师，可以去那个高考冲刺复习经验分享：高效备考策略与提分技巧的帖子下面找找，或者加一些学习群，里面经常有热心的学长学姐，有时候他们的解题角度更接地气，当然，要带着批判的眼光看

（手机又震，是我妈，问我晚上吃啥，唉）

最后一个月，回归什么？不是课本！

都说最后要回归课本，这话对一半，你得带着问题回去，比如，你通过错题发现“三角函数恒等变换”老错，好，那就把课本上这一章的公式推导、例题、课后习题，从头到尾过一遍，是过脑子，不是过眼睛，这叫精准回归，不是把六本书从第一页开始翻，那来不及了

还有，心态崩了怎么办，我告诉你，崩了很正常，我那时候每周大概要崩个一两次，我的方法是，准备个小本子，就叫“情绪垃圾桶”，烦了累了，就往上写，骂街都行，写完了，合上，告诉自己，负能量关进去了，然后该干嘛干嘛，亲测有效

好了，我现在能想到最立竿见影的一件事，你现在就放下手机，去把你最近一次考试的卷子拿出来，别管分数，就分析一道错题，把错误原因和核心知识点，用一句话写在题目旁边，就五分钟，但比你刷半小时题都有用

【问答部分】 问：前辈，你说了这么多，到底每天学几个小时才够啊？ 答：唉，我上面白说了吗，别拼时间！拼效率！我后面成功那次，每天固定学习时间就10小时左右，但每一小时我都尽量保证是专注的，这比你迷迷糊糊坐15个小时强一万倍。

问：错题本到底要不要做，网上有人说有用有人说没用？ 答：你看文章了吗同学，我不是说了吗，要做，但别做成“摘抄本”，要做成“解剖室”，你不去分析错误原因，光把题目和答案抄一遍，那当然没用啊，这就是我当年犯的错，你得把教训写下来，内化成自己的东西。

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