手里的咖啡都凉了，窗外的车声跟耳鸣似的混在一起，刚改完今天第五个学生的口语录音，累得手指头都不想动了，但看到你们总在群里问流利度的事儿，想想还是得说几句，这玩意儿真不是背模板就能解决的

（手机震了，我回个消息，马上回来）

好了继续说，我刚开始教托福那会儿，以为流利就是说得快，结果第一个学生考试，嘴跟借来的似的拼命赶，最后23分，后来才发现全错了，不对，我刚才说错了，应该是思路的连贯性比语速更重要，你脑子里有清晰的路线图，嘴巴才能跟上

这个跟读的坑我跳了整整两年

那时候迷信跟读VOA、BBC，每天跟个复读机似的，坚持了两年，结果呢，一开口还是中式节奏，每个单词都发得很刻意，后来有个美国外教听了我录音，他说你这是在念单词不是说话，英语的流利是意群和弱读连起来的，比如“I want to go”老外会说成“I wanna go”，你每个词都读重音就完蛋了

（说到这个，我想起2019年那个夏天，带了个学生每天用我的土方法练，最后口语考了18分，家长差点把我桌子掀了，那之后我才彻底反思）

对了，突然想起个神器，欧路词典的跟读功能，可以录下来对比波形图，你能清楚看到自己停顿的地方和老外差在哪，这个比单纯听有用多了，再强调一遍，流利度是节奏感，不是语速比赛

那个“万能理由”害了多少人啊

太多人以为准备几个万能例子就能应付所有题，比如“交朋友”、“学知识”，结果考场上一紧张，硬套模板，中间卡住十秒，分数直接掉档，我有次监考模考，听学生说“读书能交朋友”说了三遍，自己都编不下去了，其实流利度背后是思维速度，你得对常见话题有自己的真实经历库，哪怕小事也行

你搜如何提高托福口语流利度：实用技巧与系统训练方法会看到很多说法，但我的经验是，最土的办法最有用，每天拿手机录自己说2分钟，任何话题都行，说完自己听，哪里卡就记下来，坚持一个月绝对有变化，我有个学员用这方法，从23提到28，其实就练了三十天

（手机又震，等我三十秒）

刚才说到哪了，哦对，真实经历库，比如环保话题，你别总说“节约用水”，可以说你宿舍水龙头坏了漏水，修了三天这种细节，细节多了，句子自然连起来

别在发音上钻牛角尖了

很多人死磕发音，把“th”发得跟蛇精病似的，结果一开口全是单个单词，根本没有流利度，其实ETS考官更在意你能否持续表达，发音清晰就行，不追求地道，有个朋友花五千块买了发音课，最后每个单词都标准，但连起来像机器人，考了四次都是22

不对，我刚才说错了，应该是发音重要但别过度，你不如把时间花在练连接词上，比如“actually”、“you know”这种填充词，虽然不推荐多用，但能帮你争取思考时间，避免长时间沉默

再强调一下，流利度的核心是减少非必要停顿，你中文说话也会“嗯啊”，但不会停五秒，英语也一样

对了，突然想到个歪招，你练的时候可以故意说快点，甚至含糊点，培养那种流动感，之后再慢慢调整清晰度，这方法有点野，但对某些特别卡的学生有奇效

系统训练？其实就是每天十五分钟

别被“系统”吓到，我的系统就是三件事，每天做，第一，早晨用英文复述昨晚做的梦，哪怕只有三句话，第二，听一段TED，用中文总结，再用英文说一遍，第三，找一道托福旧题，录两次音，第一次不管错，第二次优化

（哎呦，咖啡撒键盘上了，擦擦）

你搜如何提高托福口语流利度：实用技巧与系统训练方法，很多文章会列一大堆方法，但新手根本坚持不下来，你就记住，流利度是肌肉记忆，每天练比一周练一次两小时有用多了，我见过最狠的学生，每天通勤路上自言自语的练，一个月后嘴皮子利索得跟德云社似的

好了，你现在就打开手机录音，说今天发生的三件小事，用英文，说多烂都行，坚持七天，第七天回来对比第一天的，你会回来感谢我的

———————————— 问：跟读到底有没有用啊？ 答：你看文了没，我都说了跟读要注意意群和节奏，不是机械跟读，用欧路词典对比波形那个方法，再试一次

问：万能例子真的不能背吗？ 答：能背，但要改编成自己的细节，不然卡住十秒的坑我前面都说了，你翻上去看看那个考18分的例子

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