这破空调吵得我脑仁疼，但你们问的关于GRE瓶颈的问题更让我头疼，我刷手机看到一堆人还在那背单词，从A背到Z，我就知道又有一大批人要掉坑里了，我搞这行五年多了，带过的人自己都数不清，成功的有，但失败的例子我印象更深，因为那都是我自己或我学员真金白银和時間砸出来的教训，

单词这个坑，跳进去就难爬出来

我当年第一个大坑就是单词，抱着本红宝书恨不得啃进去，每天花四五个小时，坚持了两个月，感觉自己是词汇达人了，结果一做题，发现阅读里的单词我都认识，但句子就是看不懂，意思连不起来，那种挫败感，现在想想都胃疼，我有个学员更绝，把词典翻烂了，但填空的正确率死活上不去，后来才发现，他光记了单词的中文意思，根本没理解这个词在英文语境里的感情色彩和具体搭配，比如知道‘ambivalent’是矛盾，但读到‘her ambivalent attitude’时反应不过来那种既爱又恨的微妙感，做题全靠猜，不对，我刚才说错了，背单词不是没用，而是方法错了，应该是通过阅读和真题去背，在语境里活记，你孤立地背‘esoteric’，过三天就忘，但你在GRE长难句里读到‘esoteric knowledge known only to initiates’，这辈子都忘不了，还顺便学了‘initiate’这个词， （手机震了，我回个消息，马上回来） 回来了，是我一个学生，又在问要不要报下一期的强化班，我直接让他先把上一期的错题分析给我看，说到这个，我想起2019年那个夏天，我带的第一个全程班，有个女生特别刻苦，笔记做得比教科书还漂亮，但就是分數卡在315上不去，后来我看了她的错题本，差点没背过气去，她只记录了正确答案，对于自己为什么错，错误选项为什么吸引她，一个字都没写，这等于在重复错误啊，兄弟们，

刷题上瘾，但分數不动才是最大的陷阱

第二个大坑，盲目刷题，我见过太多人，把市面上的题都刷了三四遍，答案都快背下来了，但模考分數稳如泰山，我朋友就是，花了快两万买各种题库和模考软件，每天雷打不动做两套，成绩永远在318到322之间徘徊，他当时都快崩溃了，觉得是自己智商问题，后来我帮他分析，发现他刷题根本不过脑子，做对的题，他觉得是理所当然，一眼带过，做错的题，他看了正确答案解析，哦一声，就以为自己懂了，然后赶紧做下一套寻求心理安慰，这完全是在浪费时间，真正的突破，来自于对每一道错题的‘凌迟’，你要拆解它，为什么这个选项对，我为什么选了那个错的，是逻辑链没抓住，还是句子没读懂，或者就是粗心，你必须给每个错误归因， 对了，有个小工具，不是广告啊，自己搜‘Anki’，用这个做错题本和生词本绝了，你可以把错题截图放上去，背面写上你的错误分析和正确思路，它根据遗忘曲线给你推送复习，比笔记本好用在，可以随时在手机上刷，我后来让所有学员都用，效果yyds，

模考分数千万别当真，谁当真谁傻

第三个坑，把模考分数当最终成绩，这简直是我犯过最贵的错误，第一次考G前，我PP2模考拿了330，高兴得当晚就去大吃一顿，结果真考出来才322，当时感觉天都塌了，后来才知道，模考的题库你可能有重复，心态也完全不一样，模考是在你熟悉的环境里，没有时间压力，真考那种压迫感，肾上腺素飙升的感觉，是完全不同的体验，你搜GRE高分心得分享：突破备考瓶颈的实用策略会看到很多说法，但我的经验是，模考唯一的作用是练时间分配和耐力，它的分数，尤其是verbal部分的，你打个九折看都算乐观， （手机震了，我回个消息，马上回来） 又是个问机经的，唉，这玩意害人不浅，我有个学员迷信机经，花大价钱买，考试时真遇到一两道眼熟的，兴奋过度，后面做题节奏全乱了，最后分数比平时还低，血亏，机经可以看，但只能当作高质量练习题，千万别赌，

瓶颈期往往是因为你太‘努力’了

这听起来反直觉，但我自己和我带过的学员，很多瓶颈期都是因为过于‘努力’，绷得太紧，每天学习十小时，连续一个月，大脑都成浆糊了，效率奇低，我记得有段时间我每天强迫自己看十篇阅读，看到后来眼睛盯着字，但脑子已经不转了，完全是在走神，这种状态持续了两周，做題正确率不升反降，后来我干脆摆烂，休息了两天，去打篮球、看电影，再回来看题，思路突然清晰了，所以，当你觉得怎么努力都没进步时，很可能你需要的是休息，而不是更拼命，你的大脑需要时间消化和整合信息， 对了，还有个小心得，练数学的时候，千万别轻视那些你觉得简单的概念，比如排列组合和概率，我见过太多文科高手栽在这上面，不是不会，是粗心或者想当然了，tql，

心态崩了，一切就都完了

最后说心态，这是最虚的，但也是最重要的，考场心态直接决定你30%的发挥，我第二次考试，遇到加试是数学，当时心里就有点烦，做语文第一部分时又感觉特别难，心态当场就有点崩，后面一直在想‘是不是掉进低分库了’，根本无法专注，结果可想而知，后来我才明白，你感觉难，别人感觉更难，GRE是自适应考试，你前面做得怎么样，不要去想，也想不明白，你能控制的只有眼前的这道题，专注于解题本身，像打游戏一样一关一关过，这才是正道，你再去搜GRE高分心得分享：突破备考瓶颈的实用策略，里面肯定也会提到心态调整，但我想说，心态不是靠喊口号调整的，是靠你平时模考就模拟那种紧张感，靠你对知识点的绝对熟悉建立起来的自信，

好了，说得太多了，空调好像也不那么吵了，你现在就可以做的一件小事是，别再看新的经验帖了，打开你的错题集，别管有多少，找出最近十道错题，别只看答案，拿出一张白纸，把每一题的解题逻辑链，从题目到正确选项，一步步自己写出来，然后对比你当时的错误思路，写在旁边，今天就做这个，只要30分钟，但比你再背300个单词都有用，

问答时间对吧， 1. 问：背单词到底用什么书最好？ 答：唉，我前面白说了吗，书不重要，红宝书、要你命3000都行，关键别再孤立背了，结合真题句子去记，你光啃书，背了也白搭，

1. 问：瓶颈期报班有用吗？ 答：看看我前面说的那个笔记漂亮但分不动的女生例子，报班能不能帮你，取决于你自己会不会‘用’老师，如果你指望老师灌给你秘诀，那没用，如果你能带着具体问题（比如‘我这种逻辑单题总是二选一错’）去问，让老师帮你分析思维漏洞，那才有用，纯粹图个心理安慰的话，这钱不如拿去吃顿好的，

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