手里的咖啡都凉了，想想还是把这事儿说完吧，你们老问我FCE单词怎么背，这破问题我回答了不下一百遍，但每次看到新手还在走我当年的弯路，我就着急，今天空调还坏了，热的我直冒汗，正好一边擦汗一边跟你们唠唠，别再瞎背了，真的，我记得我第一年带学员，有个小孩特用功，把牛津词典A到Z抄了一遍，结果呢，考试阅读还是抓瞎，为啥，因为FCE它考的不是你认不认识孤零零的单词，是你知不知道这词儿在活生生的句子里怎么喘气儿、怎么跟别的词勾肩搭背，你搜掌握FCE词汇表的核心技巧与高效学习策略会看到很多说法，但我的经验是，最核心的就一条，别把词汇表当名单去“背”，要把它当“社会关系图谱”去“混熟”，

第一个大坑，就是把词汇书当圣经供着

我当年也这样，买了一本砖头那么厚的所谓核心词汇，每天设定背30个，早起第一个事儿就是啃，坚持了俩月，感觉自己贼有成就感，结果一做题，全废，阅读里遇到刚背的词，意思好像对，又好像不对，完形填空更是直接懵，不对，我刚才说错了，不是“意思不对”，是背的那个中文意思，跟英文词在语境里的真实味道，根本不是一回事，比如“address”这个词，你背“地址、演讲”，够了吧，但在FCE的文本里，它可能是“处理（问题）”的意思，你按“地址”去理解，整个句子就飞了，这就是最大的教训，背单词不背搭配和例句，等于白干，甚至有害，我后来让学员干一件事儿，买个大点的本子，或者用电子笔记也行，每学一个核心词，后面必须跟至少两个原汁原味的例句，最好是从真题里扒下来的，再自己造一个可能出错的句子，对比一下，感觉立刻就来了，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，刚有个学员问我选哪本词汇书，唉，这问题又来了，书不重要，方法才重要，再好的书，你按死记硬背的方法去用，也是废纸，对了，有个小工具我提一嘴，叫“Quizlet”，不是广告啊，是真有用，你可以把单词和它的搭配、例句做成卡片，正面写单词和搭配，反面写那个有语境的例句，等车、排队的时候刷一刷，比干背强多了，但关键是，例句不能抄词典的，要去真题里找，

第二个跟头，我摔了不止三次，就是迷信“刷遍数”

很多人觉得，一个词我今天看五遍，明天看三遍，一周后肯定记住了，记住个鬼，那是你的短期记忆在欺骗你，我有个朋友，跟我同时备考，他那个单词书都翻烂了，自称背了二十遍，结果口语和写作的时候，用的词还是中学水平，为啥，因为那些背熟的词，根本没有被他“调用”过，一直躺在被动记忆的冷宫里，真正的掌握，是你能在需要的时候，不加思索地把它从嘴里或者笔下甩出来，这就需要你主动去用它，我的方法是“强制造句”，每天挑十个感觉有点熟又有点生的词，写一小段话，或者录一段口语，强行把它们塞进去，哪怕开头写得像狗屎，说得结结巴巴，也要塞，这个过程很痛苦，但肌肉就是这么练出来的，写多了，说多了，那些词才真正变成你的，

（说到这个，我想起2022年那个夏天，我带的一个学员，每天逼自己用新词写日记，写她家的猫、写难吃的食堂，坚持了三个月，后来写作分数提了一大截，那些词用得特别自然）

第三个毛病，不重视“词组”，光盯着“单词”

这太要命了，FCE考试，尤其是语用部分，玩的就是词组、固定搭配、短语动词，你光知道“put”是“放”，不知道“put up with”是“忍受”，你就等着丢分吧，而且很多时候，你认是每个单词，放一起就傻了，我吃过亏，在真是的考试里，完形填空考了个“run into”，我满脑子都是“跑进去”，结果答案是“偶然遇到”，直接崩了，所以，在整理词汇的时候，必须以词组和意群为单位，比如，学到“break”，顺手就把“break down”（出故障、崩溃）、“break into”（闯入）、“break even”（收支平衡）一起打包学了，这样效率才高，

对了，再插一个特别琐碎但有用的技巧，准备个小本子或者手机备忘录，专门记“阅读真题里每次让你栽跟头的那个搭配”，不是生词，就是那种你觉得每个词都认识，但合起来意思很模糊的短语，积累下来，经常翻，效果拔群，这比背任何别人给的列表都有用，因为那是你的专属弱点，你搜掌握FCE词汇表的核心技巧与高效学习策略，很少会有人强调这种笨功夫，但这恰恰是提分的关键，

（手机又震，稍等，我看下是不是快递）

不是快递，是广告，烦死了，接着说，还有个歪路，就是盲目追求词汇量，觉得量大了就稳了，FCE官方是有词汇范围建议的，你与其去背一堆又难又偏的SAT词汇，不如把考试范围内的核心词，尤其是那些“一词多义”、“常考搭配”搞得滚瓜烂熟，比如说“book”，你知道它是书，但你知道在“book a ticket”里它是“预订”吗，这种多义和搭配，才是考试的命门，把有限的精力，用在刀刃上，

最后，说说心态和坚持，这玩意儿比方法还重要

背单词是场马拉松，不是冲刺，你今天打鸡血背一百个，明天一个不看，没用，要的是每天都摸一下，哪怕只看五分钟，复习十个旧词，也比中断强，我见过太多人，计划做得完美，坚持一周就放弃了，为啥，因为目标定太高，把自己搞挫败了，所以，开始的时候，目标定小点，比如“今天我就搞懂5个词的搭配”，完成了，就给自己点奖励，tql（太累了）这种时候就别想了，先完成再完美，

哦，对了，别自己一个人闷头搞，找个语伴，或者加个学习小组，互相测试，互相用新词编故事，甚至吵架，记忆深刻多了，学习过程也有趣，

好了，我现在有点累，思路也快断了，你今天回去就可以做的一件小事是，别在干别的，就把你最近做的一篇阅读真题拿出来，别管错题，就找里面那些“看起来都认识，但组合起来有点微妙”的词组，找出5个，把这5个词组和它们所在的完整句子，抄下来，念三遍，这就是今天巨大的进步，真的，就从这里开始，

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问：老师，词汇书到底买哪一本最好啊？ 答：唉，我前面白说了吗，方法大于工具，你如果非要从我这里讨个名字，那本“官方词汇清单”和真题后面的附录，就是最好的起点，别再去网上找什么“七天秘籍”了，

问：每天背多少个单词才够呢？ 答：你看，你又掉进“数量陷阱”了，我刚才用我朋友的例子说的啥，他翻烂书背二十遍有用吗，重点不是“背多少”，是“掌握多少”，哪怕你一天只深挖三个词，把它的读音、拼写、三个常见搭配、两个真题例句都弄透，也比囫囵吞枣看三十个强。

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