这破手机屏幕都让我摁出油了，但刚看到一个娃儿的消息，说“刷了三千道题还是原地踏步”，我特么手里的泡面瞬间不香了 你们这些复读生啊，总以为题海战术就是唯一解，来来来，我今天把压箱底的坑全给你们扒开

这个错误我犯了三次，每次损失都上万元

第一次复读的时候，我他妈跟打了鸡血似的，每天刷题到凌晨两点，红牛都喝掉一箱 结果呢 第一次月考排名掉了五十名 后来我才明白 你刷的题再多 不消化就像往塞满的胃里硬塞饭 会吐的 我有个学员叫小胖 复读第一年刷了八十本练习册 成绩纹丝不动 第二年我逼着他只做真题 每道题要写出三个不同的解题思路 他后来考上武大了 不是他变聪明了 是终于学会用脑子了而不是用手（说到这个，我想起2019年那个夏天，我在出租屋啃馒头，墙上贴满了倒计时，那时候真以为感动天地就能赢，结果输得裤衩都不剩）

对了，有个小技巧你们一定要试 别再用那种三块钱一根的红笔了 去买那种带双头的荧光笔 一头画重点一头写批注 我当年就是在文具店随手拿了一根 结果重点没标出来 手先染红了 但这不是重点 重点是你们要建立错题基因库 不是抄题目 是把每道错题的错误模式提炼出来 比如“看到绝对值就忽略分类讨论”这种 记下来 一周看三次 比刷一百道新题有用多了

你以为的笔记，其实都是自我感动

（手机震了，我回个消息，马上回来）刚那家长问我孩子笔记记得跟印刷体似的为啥考不好 我说啊 你娃是不是用五颜六色的笔把所有内容都抄了一遍 她说对对对 我说那完了 笔记记得太漂亮 脑子就没空去理解了 我当年也这样 政治书抄得跟艺术品似的 结果考试时脑子里只记得那页纸的右下角有个墨点 内容全忘了 后来我就发明了“三秒笔记法” 看到一个知识点 只写三个关键词 剩下的在心里复述一遍 盖住书 自己能不能讲清楚 讲不清楚 第二天再看

其实你们搜“复读生必看：高效复习策略全解析，告别盲目刷题实现逆袭”会看到很多博主教你们做计划 但我的经验是 计划越完美 执行越拉胯 因为意外永远比计划多 比如你计划今天刷完数学函数 结果物理老师突然布置了十道大题 怎么办 我后来用了个办法 叫“三件事原则” 每天只定三件必须完成的事 其他都是bonus 这样你至少保证核心任务没丢 而且 千万别把背单词安排在午饭后 那时候你困得像猪头 背十分钟睡半小时 血亏

这个“休息”的坑，我连续踩了两年

（跑题一下，你们知道吗 我有个朋友复读时发明了“厕所冥想法” 每次去厕所就站着背三个单词 结果考上了985 但我试了 特么只学会了便秘 哈哈 好 回来）第一次复读我几乎不睡觉 结果第三个月开始 眼睛看字都是重影的 脑袋嗡嗡响 做题正确率直线下降 后来一个老教师跟我说 孩子啊 大脑不是CPU是肌肉 你不让它休息 它就罢工给你看 于是我开始学“番茄工作法” 但改成了45分钟学习+15分钟彻底放空 那15分钟绝对不碰手机 就发呆或者站起来走走 半个月后效率提高了三成

还有啊 很多人晚上熬夜 觉得多学一小时就多赚一小时 错了 夜间学习效率只有白天的五成 而且第二天课上肯定打瞌睡 你算算 你通宵一晚 赔了白天一整天的课 血亏中的血亏 我的建议是 晚上十一点前必须睡 早上五点半起 那一小时才真是黄金时间 大脑像新买的硬盘 装啥都飞快

最后一个致命问题：你以为你在复习，其实你在逃避

我刚才说“复读生必看：高效复习策略全解析，告别盲目刷题实现逆袭”这本书里有个观点我很认同 但作者太装逼了 他说“要勇敢面对自己的短板” 废话 谁不知道啊 但怎么面对 我告诉你方法 你拿一张白纸 写下你最怕的三个科目 比如物理电学和英语语法 然后你每天花二十分钟 只干这一件事 就是看着这些题 告诉自己“我恨你 但我今天要把你干趴下” 从最基础的概念重新看 别怕慢 慢就是快 我当年电学零基础 用了两周 就只做那五道最基础的电路题 来回做 直到闭着眼睛都能画出来 后来模考电学得了满分

对了 千万别信那些“最后一搏”的鬼话 什么押题卷 什么终极预测 都是割韭菜的 我第一年花了八千块买押题班 结果一道没压中 第二年我就老老实实把课本后的习题做了五遍 高考数学考了138 课本才是yyds 比任何辅导书都强

好了 我现在就告诉你一件你现在就能做的事 马上关掉手机 去拿一张白纸 写下你上个月考试里最惨的那道错题 然后不看答案 自己一步一步把解题过程写出来 写不出来就翻课本 直到完全搞懂为止 只要三十分钟 比刷一百道题都有用

---

问题1：学长，我每天刷到凌晨三点，第二天上课睡觉，但感觉不熬夜就对不起自己，怎么办？

回答：你是不是才看到一半就急着来问我了 我前面白说的吗 熬夜效率低 第二天课上补觉 这叫循环自杀 你现在立刻去睡 明天早起一小时 比熬夜强十倍 我那个学生小胖就是不听 结果第一年考了三百二 第二年乖乖早睡早起 考了五百八 你自己选吧

问题2：我笔记记得特别漂亮，但考前一翻脑子里全是空白，是不是我记性不好啊

回答：你记性没问题 是你脑子没动 我前面说了 笔记记得太漂亮就是自我感动 你现在拿出你的“艺术品” 盖住内容 试着用自己的话讲一遍 讲不出来就说明你根本没学进去 赶紧用我的“三秒笔记法” 每个知识点只写三个关键词 然后自己复述 一周后还你一个清晰的脑子

尊重原创文章，转载请注明出处与链接:https://www.aixue365.com/school-124/document-id-12020.html，违者必究!