这破风扇转得跟拖拉机似的，我刚刷手机又看到一篇扯淡的文章，实在忍不住了，说什么复读生最后阶段要“调整心态，正常发挥”，呸，我当年就是信了这种鬼话，结果数学卷子翻过来背面全是空白，tql，现在想起来手还在抖

你搜复读生参加高考的注意事项：避开这5个常见误区，冲刺阶段提分更高效，会看到很多说法，但我的经验是，那些写文章的人自己可能连复读班的门都没进过，我今天就说点大实话，全是拿我自己的血换的

这个错误我犯了三次，每次损失都上万

第一次复读，我觉得自己基础差，就开始疯狂刷基础题，什么课本课后习题，全刷三遍，结果一模考试，我连24题里最简单的那个数列都卡住了，不是不会做，是平时刷太多简单题，脑子已经不会转弯了，不对，我刚才说错了，应该是，我根本就没练过在紧张状态下快速识别题型的反应

第二次复读更蠢，我报了个押题班，他们说要“回归真题，吃透近五年高考卷”，我就真的把五年的卷子每张做了四遍，做到答案都背下来了，然后二模换了个省份的模考题，我直接傻眼了，因为那些题虽然知识点一样，但问法全变了，我脑子里只有标准答案，没有解题思路

（手机震了，我回个消息，马上回来）好了回来了，是我表弟，他也复读，问我要不要买那个很火的“高频考点背诵手册”，我说你买那玩意儿还不如把这钱请我吃顿烧烤，烧烤至少能让你开心，那本书只会让你觉得自己什么都没记住

第三次复读，是我带的一个学员，小姑娘特别用功，每天学到两点，卷子堆得比我人还高，但她每次考完都跟我说，明明感觉都会，分数就是上不去，后来我看她的错题本，好家伙，全是按“错题类型”分类，什么圆锥曲线错一堆、立体几何错一堆，但仔细一看，她整理的根本不是错题，是把正确答案抄了一遍，抄完从没回过头看过，这就是典型的“假努力”，你懂吗，就是做给所有人看，包括做给自己看

我说真的，你根本不会休息

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我在出租屋里热得中暑，还在背政治，结果背到“意识是物质的反映”时直接昏过去了，醒来发现自己在医院，室友说我体温39度8，那哥们儿还嘲笑我“你这意识反映得有点激烈啊”）

复读生最容易犯的一个误区，就是把“休息”当成“罪恶”，觉得多睡半小时就是在浪费生命，但我现在告诉你，你那些熬夜刷题的晚上，其实根本没在学新东西，大脑在疲劳状态下，连已经会了的知识都调取不出来，我有个朋友，复读时每天坚持跑步20分钟，后来他跟我说，那20分钟是他一天中唯一脑子清醒的时间

还有啊，别在冲刺阶段换学习环境，我认识一个男生，最后一个月非要回家复习，说学校太吵，结果回家后每天被他妈用炖汤轰炸，学不进去又不好意思说，最后高考前一天还在跟他妈吵架，对了，有个小工具你一定要知道，我以前用过一个叫“番茄todo”的app，但不是让你用来计时，而是用它那个“锁屏模式”，强制自己每45分钟站起来走一圈，就45秒，效果比硬撑两小时好一百倍

你的资料乱得跟垃圾堆似的

我现在打字的时候，手边就有一本当年用的物理笔记，封面写着“电磁学终极总结”，翻开一看，第一条是“电场强度公式E=F/q”，第二条是“重点：记住单位是N/C”，我靠，这算哪门子总结，这跟教材目录有什么区别

很多复读生喜欢整理超详细的笔记，字写得跟印刷体一样，颜色分得比彩虹还多，但这些东西你整理完了看过吗，我赌你没看过第二遍，因为你整理的时候，大脑已经把内容“假装学会了”，但考试考的是提取能力，不是整理能力

（又被打断了这次是快递员，买的降压药到了，你们别笑，复读真的能让人高血压）

去年我带的一个学员，他做了一件让我特别佩服的事，他把所有科目最常错的10个考点，分别写在10张A4纸上，正面是题目，背面是解题思路，每张纸只写核心的三步，然后他每天随机抽三张，闭着眼睛把正面的题目口述出来，再逼自己在30秒内说出解题思路，他说这叫“防突发性失忆训练”，结果他最后高考比三模高了42分，42分啊同志们

你以为你听懂了，其实你根本没懂

这是最致命的误区，没有之一，我见过太多复读生，在课上跟着老师的思路，觉得自己全会了，然后一下课就忘光，为什么，因为你被动接收的信息，大脑只会短暂存储，就像你刷短视频一样，刷的时候觉得“啊原来是这样”，但一小时后连题目长什么样都不记得了

我自己的惨痛教训是政治，那年我觉得经济生活那块特别简单，老师讲一遍我就觉得自己通了，结果模考考了个“价值规律的作用”，我写了半页纸的“影响价格的因素”，后来一看答案，考的是“如何实现资源的优化配置”，方向完全偏了

正确的做法是，每听完一个知识点，马上用你自己的话，当面给同桌讲一遍，不是在心里默念，是讲出声，讲一遍你就会发现，原来你以为懂的地方其实全是漏洞，我后来带学生，逼他们每节课留20分钟互相讲题，效果比我再讲两小时都好

别把“再等等”当成“我在准备”

很多复读生到最后一个月，还在纠结要不要换个资料，要不要报个押题班，要不要换个学习方法，我告诉你，现在立刻停下来，所有关于“方法”的思考都是你在逃避执行

你搜复读生参加高考的注意事项：避开这5个常见误区，冲刺阶段提分更高效，看到第3条的时候，你是不是在想“等我收藏了再仔细看”，别收藏了，你现在就去做一件事

好了，你现在就去把你错题本里最常错的那类题，找3道真题，用15分钟做一遍，做完马上对答案，如果错了，就在旁边用红笔写一句骂自己的话，越难听越好，只要2分钟，真的只要2分钟

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问答环节

问题1：老师，你说的那个“防突发性失忆训练”，是每天都要做吗，会不会太浪费时间了

回答：你肯定是没仔细看，我说的是“随机抽三张，在30秒内说出解题思路”，整个过程不超过5分钟，你每天刷手机的时间零头都不到，要我说，你要是觉得5分钟浪费，那你现在就可以关掉这篇文章，但到时候考场上一紧张卡住了，别怪我没提醒你

问题2：我现在政治还是不知道怎么做大题，要不要去买那个“答题模板”

回答：我刚讲了我自己政治翻车的例子你没听进去是吧，什么模板，你知道高考阅卷老师看到那种全篇套话的卷子多烦吗，我告诉你，去把你最近三次模拟考的政治卷子拿出来，把你每次差的那几点分找出来，那才是你的模板，不是别人吹出来的那种

（好了我真的要去吃药了，祝你们少踩坑，高分上岸）

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