这破键盘上的字母都磨没了，我一边打字一边猜，但有些事儿不说出来憋得慌，尤其是你们这些准备复读的小崽子们，信了网上那些鸡汤文可真得完蛋

我刷手机又看到一篇扯淡的文章，说什么复读只要够努力就能逆袭，我呸，当年我带过一个学员，每天学16个小时，最后成绩还不如第一年，因为啥，因为他没搞懂高中复读有哪些注意事项？这些关键点直接影响提分效果与心态调整

你们都以为复读是重来一次，其实是在换赛道

我刚复读那会儿，觉得自己第一年没考好是因为不够努力，于是我像个傻逼一样把作息表排得满满当当，结果呢，第二个月就开始失眠，上课脑子像浆糊，我那时候还在想为啥别人越学越有劲，我越学越废

后来我才明白，复读不是简单的重复，你要把第一年的考试卷子拿出来，不是拿来看分数的，是拿来看你哪个题型死得最惨，我有个朋友复读两年都没上600分，他就从来不分析卷子，天天刷题，错题本抄得跟书法展似的，有毛用啊

（手机震了，我回个消息，马上回来）

好了，我妈问我吃不吃夜宵，我回了句“吃个锤子”继续跟你讲，最惨的案例是2018年一个男生，他从重点班降到复读班，心态直接崩了，每天觉得同学都在笑话他，结果上课走神下课自闭，连我们老师都说他“人在这里魂没了”

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我亲眼看见一个女生因为模拟考退步了20分，在走廊上扇自己耳光，我当时就想，这孩子要是不调整心态，复读就是进火坑）

对了，有个小工具我要推一下，就是你每天睡前用手机录一分钟语音，总结今天学了啥，哪道题做错了，真的，这叫“元认知训练”，我学员里坚持下来的都tql（太强了），但你别指望这玩意儿能让你立刻提分，它只是让你知道自己几斤几两

高中复读有哪些注意事项？这些关键点直接影响提分效果与心态调整，排在第一的绝对不是学习计划，是人际关系，我见过太多人因为和室友吵架、跟同桌冷战，直接导致成绩滑坡，你想想看，你每天在教室待10个小时，如果和旁边的人互相看不顺眼，那还学个屁

这个错误我犯了三次，每次损失都上万（时间和钱）

第一次复读，我把手机交给了爸妈，以为这样就能专心，结果我偷偷用MP4看小说，眼睛都快瞎了，第二次复读，我报了个一万五的封闭班，结果那老师讲得还没我好，浪费钱又浪费感情

第三次，也就是我最成功的一次（对，我复读了三次才考上，你们别学我），我学会了“选择性放弃”，数学最后两道大题我直接跳过，把时间花在前面基础题上，那次我数学考了130，比第二年的98分高了32分

为什么？因为我发现了一个真相——高考百分之八十的题都是中低难度，你只要把这部分练到不出错，就能干掉大部分人了，我那个学员里有个yyds（永远滴神）级别的女生，她英语考了148，但她从不做难题，她说“我不配，我只配把简单题做对”

心态崩了怎么办？我还真有点发言权

复读第二年，我压力大到每天凌晨三点醒，睁着眼睛等天亮，那种绝望感，真的，你们体会不到，后来我去看了心理医生，那大夫说了句人话：你不需要考清华北大，你只需要比去年的自己多30分就够了

这句话救了我，我开始不跟别人比，只跟自己比，每次模拟考完，我就盯着那几分进步的地方笑，退步的地方就记下来，然后告诉自己“这个坑我下次不会再跳”

（不好意思，邻居家装修电钻声又来了，我换个位置继续）

你们要是觉得心态要炸了，就学我那个学员，他在墙上贴了一张纸，上面写着“去年我考了450，今年我只要480就能去二本，多一分都是赚”，他真的考了501，开心的像个疯子

跑题了吗？没跑，这就是重点

对了，我还想提一个东西叫“错题本”，别他妈搞成艺术品，我见过有人用四种不同颜色的笔，画得跟彩虹似的，结果考试前连看都没看，我的错题本全是折叠的，因为每次重做一遍就把这一页折起来，最后书都变成机关了

好吧，我承认我又跑题了，但你们得记住，复读这件事儿，最怕的是“自我感动”，我每天只学8小时，但每1小时必须看到效果，比如我这小时要背10个单词，必须会默写，否则不休息，这才叫高效

最后给你们留个任务，你现在就可以做的1件小事：把你去年高考的准考证找出来，在背面写上“我不需要完美，我只需要进步”，然后贴在你床头，明天起床第一眼就看它，记住，不要看手机，先看这句话

问答环节： - 问：学长，我平时模拟考能考500分，但一到大考就慌，怎么办？ 答：你tm认真看了吗？我上面说了，你每天录个语音总结，这叫模拟考场压力，你连这点小事都不做，到大考当然慌，滚去试试，一周后没效果来找我

• 问：复读要不要谈恋爱？有个妹子跟我一起复读… 答：你脑子进水了？我亲眼见过一对复读情侣，最后两个人都没考上，男生本来能上一本，结果天天给女生讲题，自己的复习计划全乱了，你要是想谈，现在就分手，或者等考完再谈，否则你复读就是给别人当垫脚石

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