手机屏又碎了条缝，看字都费劲，这破手机跟我一样，缝缝补补又三年，刚想躺下，后台又弹出个提问，问DSE复习计划怎么定，我一看这问题就头皮发麻，不是问题难，是想起自己当年走的弯路，那真是一把辛酸泪，得，反正也睡不着，撑着跟你们唠唠，就当避坑指南了，你们凑合看

别一上来就抄学霸时间表，那是毒药

我最开始备考那会儿，傻乎乎的，看隔壁班学霸早上五点起背单词，我也跟着起，结果一上午哈欠连天，数学题一道没看进去，还沾沾自喜觉得自己好努力，后来才知道，那学霸是夜猫子，晚上效率高，早上起那么早纯粹是家里逼的，他上课照样补觉，你看，盲目模仿害死人，每个人的精力高峰不一样，你得先拿一个礼拜记录下自己什么时候脑子最清醒，什么时候容易犯困，像我就是下午两点到四点必须睡二十分钟，不然整个下午都废了，对了，有个小工具叫“时间块”，简单记录就行，不用搞太复杂，（手机震了，我回个消息，马上回来）回来了，是我以前一个学员，现在都上大学了，还问我题，真拿他没办法，说回正题，你搜如何制定DSE复习计划：高效备考策略全指南会看到很多说法，但我的经验是，所有计划的基础是你得了解你自己的身体节奏，不然都是白搭

资料贪多嚼不烂，三本不如一本翻三遍

我当年，啧，看到好的参考书就买，桌子上堆得跟山一样，心里特踏实，感觉知识都进我脑子里了，结果呢，每本都只看前十页，后面的全新，最后考试，考到一个冷门知识点，我隐约记得在某本书的中间看到过，但具体在哪本，完全想不起来，那种感觉，真叫一个抓心挠肝，我有个朋友更绝，买了两个硬盘存网课，号称“DSE资料库”，最后考试前他焦虑症犯了，因为发现根本看不完，所以听我一句劝，核心教材、一本口碑好的练习册、再加过去十年的真题，把这三样吃透，比你东一榔头西一棒子强一百倍，吃透是什么意思，就是看到题目能瞬间反应出考的是哪个知识点，在教材哪一页，易错点是什么，这才叫真懂了

计划要有弹性，别把自己逼成机器

我以前做计划，那叫一个精密，每分钟都安排好，7:00-7:30背英语，7:31-8:00做数学，跟机器人似的，结果呢，有一天堵车回家晚了，整个计划全乱套，我心态直接就崩了，一晚上啥也没干成，光在那自责了，不对，我刚才说错了，应该是不光自责，还暴饮暴食了一顿，胖了两斤，（说到这个，想起2019年那个夏天，我就是在一次计划崩溃后，怒吃三个汉堡，然后坐在便利店门口发呆，觉得人生无望，现在想想真好笑）所以后来我学聪明了，计划按周做，每天只列三件必须完成的“核心任务”，其他时间弹性安排，状态好就多学点，状态差就把核心任务完成就行，给自己留点呼吸的空隙，人不是机器，弦绷太紧会断的

错题本不是用来收藏的，你得“盘”它

很多人，包括当年的我，做错题本可精致了，不同颜色的笔，画得花花绿绿，做完就合上，再也不看，这纯属自我感动，错题本的关键是复盘，你得定期，比如每周周末，把错题拿出来重新做，不是看，是重新做，遮住答案，在草稿纸上完整写过程，你会发现，有些题你还是会错，这说明这个漏洞你根本没补上，这就是你复习的黄金方向，我后来逼自己，一道错题至少独立做对三遍，才把它移出“重点关注区”，这个方法帮我数学提了快一个等级，对了，有个小技巧，用活页本做错题，按知识点分类，这样同类型的错题能放在一起，你一眼就能看出自己哪个章节最薄弱，复习起来特别有针对性

心态崩了怎么办，我崩过太多次了

这个必须得说，备考到后半段，压力巨大，模考成绩波动，感觉啥也没学会，心态分分钟爆炸，我崩的时候就喜欢去跑步，跑到精疲力尽，脑子就放空了，或者给一个信得过的朋友打电话，纯吐槽，不说学习，就瞎聊，说完就好一半，千万别自己硬扛，也别跟父母倒苦水，他们往往比你更焦虑，说了反而添堵，（手机又震，是我老妈，问我吃没吃晚饭，哎，先不管）你搜如何制定DSE复习计划：高效备考策略全指南，里面可能很少专门讲心态，但这玩意儿有时候比知识还重要，我见过太多基础不错但心态炸裂考场失利的例子了，包括我自己第一次考DSE，紧张到手抖，最简单的题都算错，所以，平时就要有意识地锻炼自己的“抗崩能力”，给自己留出放松和发疯的时间，这不是在浪费复习时间，这是在给发动机降温

好了，啰嗦这么多，手也酸了，你现在就可以做的一件小事是，别想什么宏大的计划了，就打开你的练习册，找出最近一次做错的题目，不管大小，现在就重新做一遍，做对了，给自己点个赞，做不对，马上翻书看知识点，就这一件小事，坚持下来，yyds，比啥计划都管用

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（以下是问答） 问：前辈，我还是不知道每天具体该学几个小时，你能给我个标准时间表吗？ 答：我上面白说了吗，第一点就讲了别抄别人时间表，你得找自己的节奏啊，用一周记录下自己的高效时段，那个才是你的“标准时间”，别再问这种问题了，头疼 问：错题本到底要不要做得漂亮，我用电脑整理可以吗？ 答：哎，你看文章了吗，错题本的核心是“盘”它不是展览，你用手写、用电脑、甚至用手机拍照存相册都行，只要方便你定期重做和复习，用什么形式根本不重要，重要的是你有没有把错题真正消化掉，别再纠结形式了，开始行动最重要

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