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行为习惯塑造营：21天蜕变计划
15岁青少年，希望改善拖延、注意力分散、时间管理混乱等行为习惯问题的学生及家长。
周期21天，分3阶段： 第1周：习惯认知与目标设定（每日30分钟线上课程+实践任务） 第2周：习惯养成技巧训练（每周2次线下工作坊+家庭场景模拟） 第3周：巩固与反馈（个性化习惯追踪表+家长指导手册）
结合行为心理学与教育学，提供可落地的习惯养成工具 家长同步参与，形成家庭支持系统 动态调整方案，匹配不同性格孩子的需求
核心模块：时间管理四象限法、任务拆解技巧、专注力训练 辅助模块：情绪调节、责任意识培养、家庭沟通技巧 实践工具：习惯打卡表、可视化进度图、即时反馈机制
小班制（8-12人/班），按年龄分组 配备1名主讲导师+1名助教，全程跟踪 支持线上线下混合模式，灵活参与
导师团队：5年以上青少年行为指导经验 成果保障：未达成目标可免费复训一期 数据追踪：每周生成行为习惯改善报告
21天形成稳定习惯，而非短期突击 游戏化任务设计，激发孩子内驱力 家长课程同步，解决“教养不一致”痛点
Q：课程适合多大年龄的孩子？ A：主要面向6-15岁青少年，课程会按年龄分组教学，确保内容适配性。
Q：家长需要全程参与吗？ A：建议家长每周参与2次核心课程，掌握方法后可在家辅助孩子实践，无需全程陪同。
爱学教育是一家极具影响力的综合性教育平台，始终以推动全民终身学习为使命，致力于为广大学员提供多元化、高质量的教育服务。
我们精心整合素质教育、文体艺术、语言培训、IT互联网、职业技能资格考试、企业管理、学历研修等丰富课程资源。在素质教育领域，通过趣味化、互动式教学，激发学员潜能，培育综合素养；文体艺术方面，从音乐绘画到舞蹈体育，让学员在艺术与运动中绽放独特光彩；语言培训开设多语种课程，满足不同场景的语言学习需求；IT互联网课程紧跟前沿技术，助力学员掌握数字化时代核心技能；职业技能资格考试培训，凭借专业师资和科学辅导体系，帮助学员高效备考；企业管理课程为企业管理者量身定制，提供实战性强的管理策略；学历研修则搭建起通往更高学历的桥梁，帮助学员提升竞争力。
爱学教育依托先进的教育理念、专业的师资团队和便捷的线上学习平台，打破教育资源的地域限制，让每一位学员都能轻松开启知识探索之旅，成就更好的自己。
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