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2026-03-25 15:46:48|已浏览：30次
这破空调嗡嗡响得我脑仁疼，刚改完几十份模拟卷子，就看到群里又在问什么一个月提200分的秘籍，实在忍不住了，我得跟你们唠点实在的，就用这破手机打字，可能随时得回学生消息，你们将就着看吧
我带的第一届学生，有个孩子，我们就叫他小A吧，他那时候真是玩命，市面上能找到的题他都做，一天能刷四五套理综，结果呢，越考越差，最后一次模考比第一次还低了20分，他来找我的时候，眼睛都是红的，说老师我是不是太笨了，我当时就把他那一麻袋的卷子拿过来，随便抽了几张，好嘛，同一类型的电磁感应大题，他错了五遍，解题步骤都一模一样，你说这刷题有啥用，纯粹是体力劳动，是在用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰，不对，我刚才说错了，不光是懒惰，是根本没动脑子，重复错误
（手机震了，我回个消息，马上回来）
回来了，刚一个家长问暑假班的事儿，唉，接着说，所以后来我让小A停了所有新题，就把他那堆卷子里的错题，一道一道给我讲，讲到他看到题目条件反射就知道坑在哪，结果你猜怎么着，高考理综比模考最高分还高了三十多，这提分根本不是靠量堆出来的
（说到这个，我想起2019年那个夏天...）有个挺有名的机构出了份“终极押题卷”，卖得死贵，我有个朋友，也是老师，他班上不少学生买了，还当个宝似的反复做，结果高考题风一变，全傻眼了，那些背了“标准答案”的孩子，思路完全被固化了，新题根本转不过弯，分数出来惨不忍睹，所以你看，你搜高考冲刺名师辅导：高效提分方法与备考策略全解会看到很多说法，但我的经验是，任何打包票说能押中题的，你直接拉黑就行，真正有用的策略是教你如何拆解题目、把握命题逻辑，而不是给你几道所谓的神题
对了，有个小工具我得插一嘴，不是广告啊，你手机都有吧，用语音备忘录，每天给自己讲一道错题，就假装在给同桌讲，这方法对理清思路奇效，我很多学生用了都说tql，好，拉回来
这是我踩过最大的坑，真的，我自己带早期学生的时候，也鼓吹过什么深夜学习效率高，结果好几个苗子，最后一个月天天熬到两三点，白天上课昏昏沉沉，考试时那种明明会做的题，看着眼熟但就是想不起第一步是啥，那种感觉太绝望了，这不是状态问题，这是生理问题，大脑没休息好，记亿力、反应速度全在下降，你用再好的方法也白搭，必须保证睡眠，尤其是考前一个月，调生物钟比多做一套题重要一百倍
我学员里有个女生，平时稳上一本的，二模数学考砸了，一道大题看错题，后面全崩，从此看见数学卷子手就抖，这已经不是知识问题了，这是心魔，后来我用了快三周时间，才帮她慢慢把状态拉回来，方法很土，就是让她从课本第一页的例题重新做，建立最微小的成就感，所以你看，备考策略里如果只讲做题不讲心态调节，那都是耍流氓，你搜高考冲刺名师辅导：高效提分方法与备考策略全解，得看它有没有把这部分当重点
（手机又震，家长群@全体成员，烦死了）
再就是，别把同桌当敌人，我见过太多因为一次模考排名就互相较劲、资料藏起来不分享的，最后两败俱伤，高考是省排名，你的同桌不是你的竞争对手，你的对手是全省几万人，格局打开点，互相讲讲题，你自己也能理得更顺
对了，还有个小事儿，准备个皱巴巴的本子，专门写废话，焦虑了、骂人了、想放弃了，全往上写，写完了撕掉，别给别人看，这叫情绪泄洪，贼管用
说到资料，真是鱼龙混杂，我抽屉里现在还有一堆当年买的废纸，标题一个比一个吓人，什么三天突破啥的，纯属扯淡，选择资料就一个标准，看它有没有详细拆解你的错误原因，而不是光给答案，答案哪都能找到，关键是为什么错，以及下次怎么不错
好了，你现在就可以做一件小事，别刷手机了，去把你最近一次考试的卷子拿出来，不是看分数，是把所有‘粗心’错的题，单独列在一张纸上，看看它们到底是不是真粗心，我敢打赌，至少一半是你概念模糊，搞完这个，你再去看什么高效提分方法，才有方向，不然全是白搭
