课程名称

7天基础军事训练营

学习对象

本课程适合8-12岁身体健康、有志于提升自我管理能力和团队协作精神的青少年及成人。无论是希望锻炼意志品质的学生，还是寻求团队拓展的职场人士，均可报名参加。

课程安排

课程为期7天，每天上午6:00-11:30进行军事训练和理论学习，下午14:30-17:30开展团队活动和实战演练，晚上19:00-21:00进行军事知识学习和分享交流。课程采用全封闭式管理，确保学员全身心投入训练。

课程特色

本课程结合现代军事训练理念与青少年成长需求，通过严格的军事化管理，培养学员的纪律意识、责任感和团队协作能力。课程注重理论与实践相结合，让学员在真实军事环境中体验成长，收获蜕变。

课程内容

军事基础训练：队列训练、体能训练、军事技能学习

军事理论学习：国防知识、军事历史、战略战术基础

团队拓展训练：协作游戏、障碍跨越、野外生存

实战演练：模拟战术演练、紧急避险训练、战场救护

心理素质培养：抗压能力训练、意志力培养、领导力开发

班制安排

每班限额30人，配备1名军事教官、1名助教和1名心理辅导员，确保每位学员都能得到充分关注和指导。根据学员年龄和体能水平，分为基础班和提高班，因材施教。

教学优势

专业教官团队：由退役特种部队官兵和军事院校教官组成，拥有丰富的实战教学经验

科学训练方法：采用循序渐进的训练体系，确保安全高效

个性化指导：针对不同学员特点，提供个性化训练方案

全方位评估：通过日常表现、结业考核和自我评估，全面评估学员成长

课程亮点

军事体验与个人成长相结合，在严格训练中培养坚韧意志 理论与实践相结合，既学习军事知识又掌握实战技能 团队协作与个人能力并重，培养领导才能和团队精神 结业颁发军事训练证书，为学员未来发展增添竞争力

问答

问：7天军事训练营适合完全没有军事基础的学员吗？

答：完全适合。我们的课程专为初学者设计，从最基础的队列动作、体能训练开始，循序渐进地增加难度。教官团队有丰富的教学经验，能够根据学员的接受能力调整教学进度，确保每位学员都能跟上课程内容。

问：参加7天军事训练营需要准备哪些物品？

答：学员需准备：舒适的运动服2-3套、运动鞋1双、个人洗漱用品、换洗衣物、防晒用品、水杯、笔记本和笔。我们会提供统一的训练服、被褥和军事装备。请勿携带贵重物品和电子产品，训练营期间将统一保管。