课程安排

补充说明

肚皮舞入门基础班上课时间：周二晚 19:50—20:50、周四晚 18:45—19:45、周六下午 15:00—16:00。这三节课均为入门基础内容，零基础学员可通过这些课程了解肚皮舞基本动作，掌握舞蹈感觉与要求。

总部会员班每周开设 11 节专业舞蹈课，其中肚皮舞课程 9 节，分为入门、提升、表演进阶三个级别。总教练马老师结合多年教学经验，将会员班课程分为三个阶段（入门、提升、表演进阶），另设肚皮舞国际认证教练班与会员班（会员班含 30 次、48 次、96 次卡及季卡、半年卡、年卡学员）。

各班费用可查看页面上方 “卡别及收费情况” 栏目。总部会员班的入门、提升班为循环教学课程（入门班每 12 节课为一循环，提升班每 20 节课为一循环），学完一个循环后重新开始，方便缺课学员补学，确保掌握全阶段内容。同时，入门、提升班每周各设 3 节课，内容一致，学员可根据时间与学习进度灵活选择，提升效率，避免传统健身房综合大课无法适配个人水平的问题。

对肚皮舞感兴趣者可电话咨询或预约课程，零基础学员可在入门班时间前来观摩体验。

课程教学内容

无论零基础学员还是想进修者，通过教练班系统学习中东肚皮舞，除掌握理论知识外，还将重点培养成为肚皮舞教练所需的三项核心能力：

1. 舞蹈功底培养：学习每年由总教练从埃及、土耳其带回的原汁原味中东肚皮舞精品成品舞，夯实舞蹈基础。

2. 音乐分析与编舞能力：训练音乐分析及舞蹈创编能力，学会创作原创肚皮舞作品。

3. 教学授课能力：培养健身房肚皮舞教练必备的教学技能，使其能胜任教练岗位工作。