手里的咖啡都凉了，盯着屏幕看你们在群里问怎么背单词，脑袋嗡嗡的，这破笔记本风扇声跟拖拉机似的，但我还得说，因为你们问的跟当年我一模一样，眼睁睁往坑里跳，算了，我直接开讲吧，想起哪说到哪

第一个坑，拿着词汇书就从A开始背，这是自找苦吃

我第一个学员，小张，2018年见的，抱着一本厚厚的红宝书，书脊都翻烂了，信心满满跟我说老师我把A和B部分背了三遍了，我说那你考考你，abandon什么意思，他秒答放弃，我说不错，那aberration呢，他卡住了，我说你看，你花了几个月，背的最熟的就是abandon，最后真考场上你可能真想abandon了，这就是顺序背单词最大的陷阱，你的记忆精力被平均分配了，而不是按重要性，不对，我刚才说错了，应该是你的记忆精力被错误分配了，高频的没记住，低频的却花了很多时间，结果就是效率极低，后来我让他直接去用按词频排序的list，或者干脆用APP那种乱序但按考试频率来的，先把前2000个高频词啃下来，再说其他的

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，老婆问晚上吃啥，这比背单词难回答，接着说，你搜雅思词汇记忆技巧分享：高效方法提升备考效率会看到很多说法，但我的经验是，千万别跟字母顺序硬刚，那是反人性的，记忆需要的是重复和刺激，按字母排，相邻单词长得像意思却天差地别，搞混是分分钟的事

第二个坑，以为背单词就是记住中文意思，大错特错

这是我自己的血泪史，2019年吧，我备考那会儿，把一本词汇书的中文意思背得滚瓜烂熟，觉得稳了，结果做阅读，单词都认识，句子就是看不懂，写作就更别提了，想当然地套词，结果牛头不对马嘴，考官一看就知道是硬塞的，比如，我当年硬要用“magnificent”形容一个解决方案，实际上那词多用于形容景色、建筑宏伟，用在方案上就很怪，这就是只记中文“宏伟的”带来的恶果，你必须看例句，看搭配，知道这词在句子里怎么活过来

对了，有个小工具我得插一嘴，一个叫Linggle的网站，你可以查搭配，巨好用，比如你输入“propose a”，它会告诉你后面常接什么，solution，plan，idea，这比你死记中文意思管用一百倍

（说到这个，我想起2019年那个夏天，在图书馆空调坏了，我一边擦汗一边背单词，效率低到想撕书，那时候要有人告诉我这些就好了）

第三个坑，不复习，等于白背，记忆就是跟遗忘赛跑

我见过太多学员，包括我自己，今天背50个，明天背50个，感觉进度挺快，一周后问他第一天背的，全忘了，这太正常了，人的记忆曲线就是那样，你必须承认自己会忘，然后设计复习去对抗它，我以前觉得复习是耽误时间，想学新的，后来发现，不复习，之前花的时间全打水漂，损失更大，我后来强制自己用艾宾浩斯曲线那个表，虽然麻烦，但真的管用，或者用那些自动安排复习的APP，让工具帮你记着什么时候该复习了

这里又得提一下，你搜雅思词汇记忆技巧分享：高效方法提升备考效率，很多文章会提到复习，但大多轻描淡写，我想强调，复习不是可选项，是背单词这个过程本身最核心的部分，时间分配上，你甚至应该把60%的单词学习时间留给复习旧词，40%学新词

第四个坑，脱离语境背单词，永远用不出来

这是我朋友，老王，真人真事，他词汇量测试贼高，但口语写作分数就是上不去，为啥，他背单词像背电话号码，孤立地背，然后考试时试图把“大词”、“难词”组装进句子，听起来特别生硬，不地道，真正的掌握，是你听到、读到这个词时，能瞬间反应，并在自己说和写的时候，能下意识地、准确地调用它，这需要什么，需要大量听力和阅读的输入，在输入中不断碰到它，印证它，需要你自己在写作和口语中主动去用，哪怕一开始用错，再改正

所以，别在闷头只背list了，拿一篇你读过的雅思阅读文章，把里面的生词圈出来，结合文章去记，效果拔群，或者，找一段听力材料，听写，然后看原文，把影响你理解的词拎出来重点搞，这样记下来的词，是有生命力的

（手机又震了，又是工作群，稍等）

好了，继续，说到用，我还有个歪法子，就是自己造句子，越离谱越好，甚至带点私人恩怨，比如记“exasperate”（激怒），你就想“那个老是打断我背单词的同事真让我exasperated”，这样记得特牢，因为带了情绪

对了，再插一个，别太迷信词根词缀

有些机构把这玩意吹上天了，好像掌握了词根词缀就掌握了密码，确实有帮助，尤其猜词，但不能依赖，很多词演变到现在，意思已经变了，或者词根的意思很生僻，你记词根本身可能比记单词还难，比如，我当年死磕词根，结果发现时间花了，该记不住的还是记不住，把它当作辅助工具，在遇到一堆同根词时帮你梳理，就够了，别本末倒置

最后，心态别崩

背单词就是枯燥的，反复的，没有捷径，所有高效方法只是帮你少走弯路，而不是不走路，你会忘，会混，会烦躁，这都正常，我五年间带过这么多学员，凡是能坚持下来的，没有不进步的，有时慢一点，也别焦虑，方向对，坚持下去就行

好了，你现在就打开电脑或手机，别干别的，就做一件事：找一篇你做过的雅思阅读真题，随便哪篇都行，别查字典，快速读一遍，然后把你刚才阅读时卡住你、让你意思连贯不起来的词，圈出5个，就5个，然后去查字典，看英文释义，看例句，再放回文章里理解，最后，用这5个词里的至少3个，自己编一个短故事，哪怕是胡说八道的故事，写完，今天任务就完成了，坚持一周，你再来跟我说感觉

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问答时间 问：老师，是不是只要背完一万个单词，雅思7分就稳了？ 答：你看我前面白说了吗，老王词汇量高吧，用不出来分数就是上不去，背单词是为了理解和使用，不是为了攒数量，方向错了背两万个也没用

问：APP背单词和用书背哪个更好啊？ 答：哎，这问题，我前面不是提到用APP安排复习了吗，工具无所谓，核心是方法，书能让你写写画画，APP方便复习携带，结合用最好，别在工具选择上浪费太多时间，赶紧行动才是正经

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