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考研数学高分攻略：从基础薄弱到140+的实战方法论
发布时间：2026-07-24 21:01:30
手机又震了，刚躺下想眯一会儿，群里又有人问“现在3月才开始数一是不是完了”。我就纳闷了，你问这个问题的时候，有没有想过那些从9月才开始复习最后考140+的人是怎么活下来的？算了，被你们气清醒了，干脆起来写点东西。
先说好了，我打字慢，用的是三年前的老笔记本，空格键还偶尔失灵，你们凑合看。
我2017年第一次考研，数学二考了68分。对，你没看错，68。那时候我买遍了所有名师的辅导书，张宇的十八讲、汤家凤的辅导讲义、李永乐的线代、余丙森的概率...结果呢？每一本都只看了前20页，再换来换去。这tm就是典型的基础差还瞎折腾的病。（说到这个，我想起2019年那个夏天，我帮一个学弟复盘，他书架上20本资料，眼睛都看花了，最后连极限都不会求）
后来我发现一件事——你搜考研数学高分攻略：从基础薄弱到140+的实战方法论会看到很多人强调“基础阶段要拉长”，但我的经验是，基础差的人最怕的不是学得慢，而是学得太杂。你拿一本同济高数教材，认认真真把课后习题做三遍，不比你看七八本辅导书强？
不对，我刚才说错了，应该是什么？应该是“课后习题做三遍”这个说法太理想化了，实际上第一遍你可能连答案都看不懂，那你就抄答案，抄完再自己遮住做一遍。这个方法听起来蠢，但对基础特别差的人（比如我）真的有用。
（手机震了，我回个消息，马上回来）
好，继续。第一次是2017年，我花了三个月做了一本特别厚的笔记本，把公式抄得漂漂亮亮的，五颜六色的荧光笔，结果考了68。第二次是2018年，我学聪明了，开始刷题，但刷的是张宇1000题，全是难题，每天做5道就崩溃，最后考了90出头。第三次是2019年，我终于明白了，考研数学高分攻略：从基础薄弱到140+的实战方法论里提到的“真题闭环”才是关键。
什么叫真题闭环？不是说你做完一套卷子对个答案就完事了。你得把错题对应的知识点找出来，然后去翻书里那几页，再把那几页里的例题重新做一遍，最后找三道同类题巩固。我发现大多数人（包括我前两次）都是“做A错题→翻B笔记→看C视频→以为自己会了”，实际上这个链条里全是漏洞。
对了，有个小工具我强烈推荐——A4纸折成四格来打草稿。网上那些花里胡哨的草稿本屁用没有，你就用普通的打印纸，对折再对折，每个框里写一道题的完整过程。这样做的好处是，你检查的时候一眼就能看到自己哪一步算错了。
（我室友又在厨房煮螺蛳粉了，那个味道...算了不吐槽了）
刷题是有周期的。我认识一个朋友，去年8月刷了50套模拟卷，每天一套，结果到了10月突然不想学了，看到数学书就恶心。这就是“失恋期”。怎么避免？我的经验是——别天天刷同一类题。
比如你周一刷极限，周二刷导数，周三刷积分应用，周四刷线代...这样大脑不会陷入疲态。而且我强烈建议你每周留一天完全不碰数学，去打游戏、去跑步、去谈恋爱都行（如果你有对象的话）。
（说到这个，我突然想起一个学员，他每天学12个小时数学，连续40天，结果考前一星期进医院了...这tm就是反面教材）
你打开小红书或者B站，到11月一堆博主会说“现在应该回归基础了，不要再做难题了”。我呸。我当年就是信了这个，最后一个月天天看课本背公式，结果上了考场发现——题目确实不难，但我因为太久没做难题，计算速度和应变能力全废了。
我的建议是：最后一个月，每天一套真题（限时做）+ 每天看20分钟错题本。真题要从1987年开始做，别以为老题没用。2021年那道微分中值定理的题，原型就是1998年的真题改了个数字，你们信不信？
不对，我刚才说错了，应该是“从1987年开始做”这个说法太绝对了。如果你是数二，很多老题考的内容已经不在了（比如物理应用）。所以更准确的方法是——先看近10年的真题，把重复出现的考点标出来，再按这些考点去老题里找对应题目练习。
Q1：我现在复习晚了吗？ A：你tm问了等于没问。我见过9月开始复习考140+的（人家基础好，每天学8小时以上），也见过3月开始复习考60的（天天摸鱼）。你问这个问题的时候，不如去算一下——离考试还有多少天？你每天能学多少小时？你现在的水平是啥？把这些写下来，比在这问我强多了。
Q2：听课能不能代替做题？ A：大哥，你要是听了课就能考高分，那全中国的数学老师早就开辅导班发财了。我上面说的“真题闭环”你看了吗？你把视频暂停10分钟自己算一遍，比你听完一节课管用十倍。
好了，你现在就可以做的1件小事： 打开你手机备忘录（或者随便一张纸），写下你最近做错的一道题的题号和知识点，然后去书上找到对应的章节，把那节的所有例题重新做一遍。只要20分钟，但效果比你看两小时视频强。
