这破笔记本风扇嗡嗡响得跟拖拉机似的，算了算了，将就着打吧，刚翻到手机里存着五年前第一次考GMAT的成绩单截图，325分，真够丢人的，看到群里又有小白问“该复习几个月”，我真是憋不住了，必须得说道说道，

三个月冲刺计划就是个天坑，我差点把身体搞垮

我当年第一次就是信了网上那些三个月冲刺750的鬼话，真的，现在想想都来气，那时候早上6点起床背单词，上班摸鱼刷题，晚上搞到凌晨1点，坚持了80多天，结果考试那天重感冒，阅读完全看不进去，verbal稀烂，关键是吧，这种高强度搞法，就算身体没垮，后期脑子也根本转不动了，错题反复错，心态直接崩了，

对了，有个小工具得提一下，一个叫“GMAT复习计时器”的excel模板，我自己做的，后来给了好多学员，等下我找找链接，这个东西能帮你记录每天每个section的实际耗时，你会发现你以为自己学了8小时，有效时间可能就4小时，

你搜GMAT考试的最佳复习时间规划指南会看到很多说法，但我的经验是，对大部分在职的、普通英语基础的人来说，4-6个月才是最稳的，别跟那些大神比，人家可能底子好或者就是天赋异禀，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

刚是之前一个学员，又问要不要报xx机构的保分班，唉，这又是个坑，我们待会再说，

第一周就狂刷OG的人，后来都后悔了

第二个大坑，就是拿到资料第一天就开始猛刷OG官方指南，不对，我刚才说错了，应该是狂刷OG的题目，但不研究题目后面的逻辑和考点分布，我有个朋友，会计专业的，觉得自己逻辑好，上来一周把OG数学和verbal做了一大半，正确率还行，然后就飘了，觉得GMAT不过如此，结果做模考才发现，pace一塌糊涂，而且遇到新题就懵，因为OG的题目他都是靠记忆和题感做的，根本没体系，

正确的打开方式是什么，是先花一两周，啥题都先别正经做，就把考试结构、题型、算分机制搞明白，特别是自适应机制，这太重要了，不然你刷题策略全错，

（说到这个，我想起2019年那个夏天，在图书馆遇到个哥们，捧着OG都快翻烂了，但每次模考分数都卡在650上不去，后来我瞄了眼他的笔记，好家伙，光顾着抄错题答案和解析，一点自己的分析都没有，典型的假努力，真给我急死了）

模考当成期末考，紧张到吐的傻事别再干了

模考怎么用，这也是血泪史，我第一次模考，正儿八经地准备了草稿纸、闹钟，还非要跑到自习室去考，跟真考试一样，结果分数出来比预期低50分，整个人一周都没缓过来，复习计划全打乱了，其实后来才懂，模考是工具，不是审判，你得用它来暴露问题，比如时间分配啊、精力曲线啊、哪个知识点在压力下容易崩啊，

对了，模考千万别只做官方的prep，那个题库有限，做多了分数有水分，要穿插一些其他平台的模考，虽然难度可能不太准，但用来练抗压和pace是yyds，

最后一个月还在背单词书，那就是纯属浪费时间

到备考后期，比如最后一个月，重心绝对要转移，不能再抱着单词书从abandon开始背了，那时候单词应该是在错题里、在阅读文章里巩固，我见过太多人，包括我自己，后期焦虑就回去背单词，寻求一种“我在努力”的安慰感，其实屁用没有，真正该做的是错题本滚动复习、写作模板动手练、IR每天做几道保持手感，

你搜GMAT考试的最佳复习时间规划指南，很少会告诉你每个阶段的心态怎么调整，这太要命了，前期是新鲜感和冲劲，中期是平台期的自我怀疑，后期是焦虑和想放弃，每个阶段都要有不同的心理预案，

（手机又震了，催交物业费，烦死了）

继续说，还有个致命错误，就是不复盘，或者复盘方法错了，光看正确答案怎么来的，不想想自己当时为什么错，是知识点不会，还是题意理解偏差，还是时间不够瞎蒙的，我后来要求学员，每道错题必须写一句话，用最蠢的话说出“我这道题为啥死”，比如“我把‘weaken’看成‘support’了”，或者“这个数学公式我记混了”，

别迷信任何人的时间表示例，包括我的

网上那些“每日8小时完美复习表”，看看就行了，千万别生搬硬套，每个人的生物钟、注意力持续时间、薄弱项都不一样，我以前试过跟着一个大神的时间表，早上练阅读，结果我一上午脑子都是糊的，阅读正确率惨不忍睹，后来改成晚上练，效果好多了，关键是要找到自己效率最高的时间段，分配给最难的科目，

对了，再插一个，有个小技巧，用手机备忘录录音，每天学完，用一分钟语音说说“今天最大的收获”和“明天必须解决的一个问题”，亲测有效，能强迫你提炼重点，不然一天下来感觉学了好多，又感觉啥也没学，

这又让我想起，很多人规划时间忘了算上“试错成本”和“状态波动”，比如你计划这周搞定排列组合，但可能这部分就是难，得花两周，那后面的计划就得动态调整，别死磕，也别一看计划延迟了就自暴自弃，

还有就是，身体真的是革命的本钱，备考到后半段，拼的就是体力，每周至少留半天彻底放空，干点跟考试无关的，不然真的会burn out，我第二次备考就是因为这个，最后阶段做题都恶心，那感觉tql，太劝退了，

好了，你现在就打开电脑，把未来一周的计划表清空，只留下明天要做的三件具体的事，比如“精析5道SC错题”、“做一套数学PS并计时”、“看一篇经济学人的文章，不查单词，只梳理结构”，就从这三件小事开始，别想太远，

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问1：那到底每天复习几小时最好啊？

答：唉，我上面白说了吗，这哪有标准答案，你得看自己总共有多长时间、基础怎么样啊，我说了4-6个月是总时长，每天2-4小时高质量学习，比8小时低效磨洋工强一百倍，我朋友那个例子不就是反面教材吗，

问2：单词是不是背完《GMAT核心词汇》就够了？

答：……你看文了吗，后期就别死磕单词书了，那本书只是基础，真正重要的是在题目里积累的‘活’词汇，尤其是逻辑和阅读里的那些常见词，光背书本，考试时换个语境你又懵了，” }

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