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考研复习时间安排建议:高效备考规划指南

发布时间:2026-01-26 17:31:38

手里的咖啡都凉了,看了眼表又凌晨一点了,这破电脑风扇嗡嗡响得跟拖拉机似的,但后台还是不停有人问怎么安排考研时间,实在憋不住了,今天就跟你们唠点实在的,我这些年带学员见过的坑比你们走过的路都多

千万别信那种精确到分钟的完美计划表

真的,我第一个要喷的就是这个,你们网上搜考研复习时间安排建议:高效备考规划指南,跳出来的全是那种漂亮表格,早上六点起床背单词,七点到八点政治,八点到十点数学,排得跟皇帝日程似的,我当年就打印了厚厚一摞,贴满墙,结果呢,坚持不到三天就崩了,因为根本不可能啊,你那天数学题卡壳了,政治课听入迷了超时了,或者干脆就是起晚了,整个计划全完蛋,然后就开始焦虑,觉得自己废了,恶性循环,我有个学员更绝,非要把计划做到每分钟,连上厕所时间都规划进去,最后压力大到考前一个月弃考了,太可惜了

(手机震了,我回个消息,马上回来)

回来了,老婆催睡觉,不管她,接着说,所以我的经验是,规划要做板块,别做时刻,比如今天上午就是搞定高数第二章的习题,下午是英语两篇阅读加分析,晚上是专业课第一章,完不成?没关系,挪到明天上午优先做,对了,有个小工具特别好用,就是手机自带的备忘录,别用那些花里胡哨的app,你就简单记下每天要啃的几个硬骨头,完成一个划掉一个,成就感爆棚,比啥都强

暑假是分水岭,用不好就直接凉凉

(说到这个,我想起2019年那个夏天...)

那年我带了个学生,基础一般但特别努力,暑假前进度都挺好,结果暑假回家复习,家里太舒服,爸妈又天天好吃好喝供着,学习节奏全乱了,每天睡到自然醒,学习时忍不住刷手机,看似在书桌前坐了一天,其实有效时间不到四小时,九月回校一模,直接崩盘,心态也炸了,后来再怎么补都差点意思,最后没考上,所以记住,暑假两个月,要么留校,要么去图书馆,千万别在家,环境太重要了,自制力这玩意,在舒适区面前屁都不是

不对,我刚才说错了,应该是大部分人在舒适区面前都扛不住,除非你是那种自律怪物,tql

政治别傻愣着等到九月再开始

这也是个巨坑,很多人觉得政治靠背,晚点没事,我朋友,就是信了这话,九月才开始看政治,结果那年大纲变化挺大,他根本来不及消化,选择题做得一塌糊涂,虽然最后狂背肖四肖八,但选择分太低,总分就被卡住了,差两分过线,后悔得捶胸顿足,政治是性价比最高的科目,但需要时间慢慢渗透,尤其是马原那种需要理解的,早点开始,每天看一点点,当看故事一样,压力小效果还好,你等到后面和专业课、数学挤在一起,能把你逼疯

熬夜复习?那是给自己挖坑

我看到很多同学喜欢晚上熬到两三点,觉得安静,效率高,短期看可能是,但你这是再透支第二天的精力啊,长期下来身体垮了,记忆力下降,情绪暴躁,我有个学员就是夜猫子,结果考前一个月连续感冒发烧,状态全无,记住,考研是马拉松,不是百米冲刺,保持规律的作息,比某一天多学两小时重要一万倍,你的身体是你的本钱,别还没上考场就先把它折腾坏了

(手机又震,算了不管了)

对了,突然想起来,还有个小事,就是一定要每周留出半天完全放空,干什么都行,就是别学习,去打打球,看场电影,或者纯粹睡觉,这是给大脑重启,不然会越学越僵,这算是个小技巧吧,亲测有效

资料贪多嚼不烂,跟紧一两套就行

这毛病我也有过,当年市面上出名的数学资料我全买了,堆起来半人高,总觉得不看就亏了,结果东做一点西看一点,体系全是乱的,根本不成系统,每本书的编排逻辑都不一样,把自己搞晕了,后来才明白,资料在精不在多,比如数学,你选定一本复习全书,加一本习题集,反复啃三遍,比换五本做一遍强太多,英语真题也是,把近二十年真题吃透,比做什么模拟卷都有用,你再搜考研复习时间安排建议:高效备考规划指南,里面肯定也强调这点,但人就是贪心啊,总觉得别人手里的更好

好了,絮絮叨叨说了这么多,也不知道对你们有没有用,都是血泪教训换来的,你现在就可以做的一件小事是,打开手机备忘录,把明天要完成的三个核心任务写下来,就三个,别多,写完就去睡觉,明天一项项搞定


问答: 问:前辈,我是不是应该做一个严格的时间表,每天强迫自己执行? 答:我的天,你没仔细看我上面写的吗?我第一个吐槽的就是这个,千万别做精确到分钟的表,要做板块规划,比如“搞定高数第二章习题”这种,我那个把上厕所都规划进去最后弃考的学员例子白举了是吧

问:政治真的不能九月开始吗?我觉得我记忆力好。 答:记忆力好?你比我那个差两分过线的朋友还自信啊,政治需要理解渗透,不是纯背,早点开始每天看一点,比后期突击稳得多,别拿自己的前途去赌,这是最笨的赌注


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