手里的冰美式早就化成水了，杯子外头那层水珠弄得我手指黏糊糊的，但看到群里又有几个人问考研怎么规划，什么三月开始晚不晚，那帮机构号又在复制粘贴车轱辘话，我真是坐不住了，得跟你们扯点实的，我这五年带过上百个学生，自己考过也陪跑过，今天这个破文档我就用手机备忘录敲了，字可能打错，你们将就着看

第一阶段千万别信那个完美计划表

我第一个学员，2018年，小姑娘特别认真，花了两周时间，在网上找了十几份计划表，打印出来贴一墙，精确到每天每小时看什么书，那阵仗，啧啧，结果呢，坚持了不到一个月就崩了，因为她那个表排得连上厕所喝水的时间都卡死了，一天没跟上，后面全乱套，自责，焦虑，最后摆烂，对了，说到计划表，你搜考研复习全攻略：高效备考方法与阶段规划指南会看到很多那种格子饼图，看着特科学，但我的经验是，那玩意儿害人，它让你把注意力都放在“跟上计划”而不是“学会东西”上，你应该做的是周计划，留出至少两天的缓冲时间，这周专业课进度慢了，就用缓冲时间补，千万别追日计划，追不上的 （手机震了，我回个消息，马上回来） 回来了，老婆问我晚上吃啥，我说随便，又挨瞪了，扯远了，说回计划，还有个坑就是过早开始政治，我看到很多人啊，三四月就开始抱着大厚本政治啃，我的天，你这不是在准备考研，你是在提前预习怎么忘记，政治这东西，时效性太强，而且前期投入产出比低到吓人，你那个时间，应该全力砸给数学和专业课，这才是决定你能不能过线的硬家伙

资料收集狂魔，最后都输在信息过载

这个错误我犯过，真的，我第一次考的时候，光英语阅读真题就买了四个版本的，张剑的，考研真相的，还有啥学姐推荐的绝版，堆起来半人高，总觉得别人的资料里藏着葵花宝典，结果到十月了我一套都没做完，光在比较哪个解析更详细了，浪费钱都是小事，关键是那种“我资料没集齐就不能好好开始”的心态，拖垮了你，资料在精不在多，一本主流真题，一本单词书，够了，反复刷，刷到吐，比你看十本都强，哦对，有个小技巧，你可以去淘宝买个那种二手的打印机，二三百块钱，自己打资料特别方便，尤其是后期各种模拟题出来的时候，比去打印店便宜多了，还快

笔记做得像手账，考试时屁用没有

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我租的那个自习室，有个哥们儿，他的专业课笔记，用五种颜色的笔，还贴了索引贴，画了思维导图，跟艺术品似的，我们都觉得他稳了，结果成绩出来，专业课还没过线，为啥，因为他把所有时间都花在“整理”知识上了，没有“消化”知识，笔记是给自己看的，不是参加美术比赛的，我的建议是，用最丑最潦草的字，在书的空白处写，用关键词，用你自己才能看懂的符号，把知识之间的联系、你的困惑、容易忘的点，怼上去，这样你回头看的时候，才能激活当时的记忆，那些工工整整抄书式的笔记，纯属自我感动，tql，真的，除了感动自己，没啥用

暑假这个黄金期，90%的人用错了方式

暑假两个月，没课，按理说是绝佳的超车期，但很多人把它过成了“加长版的自习日”，每天去图书馆坐十个小时，效率低得可怜，这里我必须提一下，你搜考研复习全攻略：高效备考方法与阶段规划指南，里面肯定会强调阶段，但我想说的是，暑假的核心不是“学更多”，而是“搭框架”和“练强度”，你得在这两个月里，把专业课的骨头架子搭起来，知道这整本书在讲什么，章节之间有什么联系，数学要结束第一轮，形成基本的解题反射，而不是还在那里慢慢悠悠看基础视频，错，不对，我刚才说错了，数学第一轮其实应该在暑假前基本完成，暑假是强化和大量刷题的阶段，我有个学员就是暑假才开始高数，后来时间根本不够用，慌得要死

别把研友当成你的情绪垃圾桶

找研友是好事，互相督促，分享资料，但很多人搞成了“比惨大会”和“焦虑传播小组”，每天见面就是“哎呀我昨天又没看完”、“我政治选择错好多”、“我听说今年缩招了”，这种负能量交流，除了让你更慌，没任何好处，真正的研友，是你们约好早上七点图书馆见，谁没来就打电话骂醒，是互相抽查专业课知识点，是分享自己整理的一个小口诀，对了，有个小工具，你们可以用飞书或者腾讯文档建个共享表格，每天就简单记录一下“今日完成”和“明日计划”，互相能看到，有种无形的监督，比天天倒苦水管用一万倍

最后三个月，拼的是体力和重复

到九月十月，你会发现之前学的好像都忘了，做题又错一堆，这个时候，千万别回去从头再看书，那是走回头路，这个时候就是反复做真题，反复看错题，把高频考点焊死在脑子里，政治也开始上强度了，每天要留出固定时间，英语作文模板要动手写了，不能光背，这里的重复不是机械重复，是带着脑子的重复，每次重复都要问自己，这个题的考点是什么，我上次为什么错，换个马甲我还能认出来吗 （手机又震，我闺女老师发的作业，等等） 好了，继续说，体力很重要，很多人体现在开始熬夜，白天效率奇低，恶性循环，我建议是，无论如何，每周留出半天彻底休息，去运动，去逛街，干什么都行，就是别想学习，这半天是充电，不是罪恶，你把它当成计划的一部分，就不会有愧疚感

那些你忽略的小事，真的能搞垮你

报名信息填错，我有个朋友，真的，报名时把学历证书编号填成了学位证书编号，审核没通过，等发现的时候过了修改期，一年白费，还有考前酒店，一定要提前订，选隔音好的，我吃过亏，住过一个临街的，晚上吵得根本睡不着，直接影响第二天状态，这些细节，你觉得不重要，但哪一个都能要你命，再比如说，考试那两天的饮食，就吃最平常的，别尝试新东西，我见过考场上肚子疼举手去厕所的，那时间可就回不来了

好了，我现在说的够乱了，但你如果能听进去一点，也算我没白打这么多字，你现在就可以做一件小事：打开你的复习资料，不管是书还是笔记，把未来一周的计划写下来，记住，是周计划，只写三件核心任务，比如“完成高数第二章习题”、“专业课第一章背完”、“英语十年阅读真题单词整理”，就写在便利贴上，贴在你桌子上，别弄那些花里胡哨的

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问答时间 问：政治到底什么时候开始看啊，我看有人说越早越好 答：我刚才不是说了吗，在第二个大段里，你往下翻翻，我说了过早开始政治就是提前预习怎么忘记，时效性低，前期砸数学和专业课，政治暑假后期甚至九月开始完全来得及，核心是后期的冲刺背诵 问：学姐，你推荐的资料能发我一份清单吗？ 答：哎呦，我这通篇都在说别当资料收集狂魔，你怎么还问我要清单，主流的那一套吃透就够了，英语黄皮书或者考研真相任选一，数学你跟哪个老师就用他的配套习题，专业课找目标学校真题，没了，真没了，别再找我要清单了

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