这破空调吵得我脑仁疼，但你们问的问题更让我头疼，又一个学弟问我，学长，我啥竞赛都没有，是不是保研没戏了，我揉揉眼睛，看着手机屏幕的光，想想这些年带过的人，踩过的坑，今天必须得说点实话，你们在网上搜什么0竞赛保研可能吗？无竞赛背景逆袭保研的实战策略，会看到一堆正确的废话，什么提升成绩、搞好科研，对，但没告诉你关键是怎么在夹缝里找到那条路，我刚入行那会儿也信这个，结果头两年带的几个学生全成了炮灰，现在想想都心疼，

你以为没竞赛是死穴，其实学校看的是这个

我最开始也以为竞赛是硬通货，没有就完蛋了，不对，我刚才说错了，应该是——竞赛是锦上添花，但如果你连“锦”都没有，那花再漂亮也没用，这个“锦”是什么，是你的核心叙事，我举个例子，我带过一个学生，就叫小A吧，真的一张竞赛奖状都没有，排名也就专业10%左右，边缘人，但他干了一件事，把我们学校一个都快废了的仪器给修好了，还用它做了点挺有意思的小数据，他申请的时候，所有材料都围绕这个事儿展开，个人陈述里写他怎么发现、怎么琢磨、最后怎么搞定，（手机震了，我回个消息，马上回来）……回来了，刚说到哪，对，小A，他最后去了一所985，面试老师对他的兴趣远远超过那些有几个水赛奖但讲不清自己干了啥的人，所以，没竞赛，你就得有一个能讲出花来的“故事”，哪怕再小，

这个错误我犯了三次，每次代价都巨大

就是乱投材料，我早期总觉得海投能增加概率，结果把我第一个学员给坑惨了，他条件其实不差，就是没竞赛，我让他把同样的个人陈述、推荐信，稍微改改学校名就投了快二十所，结果呢，全聚德，因为不同学校、甚至不同学院的老师，看重的东西完全不一样，有的课题组缺能干活的，你就要突出你的实验技能和踏实，有的课题组想发文章，你就要显得有想法、会写作，你一份材料打天下，老师一眼就看出来你没用心，是在广撒网，说到这个，我想起2019年那个夏天，我跟一个学员熬夜改材料，结果因为太困，把申请学校的名字都写错了，直接凉凉，教训就是，你必须针对每个你想去的实验室，做功课，看他们最近发什么文章、需要什么技能，然后在你的材料里埋钩子，让他们觉得你“正好”合适，

对了，有个小技巧，你去找目标学校的研究生，最好是博士生，请人家喝杯咖啡（或者远程发个红包），问问他们组里的真实情况和老师喜好，这个信息比官网有用一百倍，

成绩和科研，你得赌对一头

这也是血泪谈，很多人没竞赛，就想着成绩、科研我总得占一个吧，然后平均用力，结果两个都半吊子，我朋友，一个特别踏实的小姑娘，就是吃了这个亏，她排名不算顶尖，科研也进了一个组，但干的是最基础的杂活，写到简历上就是“参与课题组项目”，苍白无力，后来我帮她调整策略，既然成绩冲前几太难，那就all in科研，她主动找导师要了一个小课题的边角料，自己吭哧吭哧做了几个月，虽然没发文章，但整个过程、数据、分析她能讲得明明白白，最后用这个打动了面试老师，所以，你得想清楚，你的时间和精力，赌在哪一头能产出最大的、可展示的成果，别两头不到岸，

面试不是考试，是给你最后一次讲故事的机会

很多人把面试当问答，老师问啥答啥，那就完了，尤其是你没竞赛，面试是你把“故事”讲生动、把劣势翻盘的最后战场，我有个学员，老师问他，你没有什么竞赛经历，你觉得你的优势在哪，他之前准备的都是套话，什么学习能力强、认真刻苦，那次我让他换种说法，他直接说：“老师，我确实没参加很多竞赛，因为我大二下就进了XXX老师的实验室，我发现解决一个真实的科研问题，比准备竞赛更吸引我，虽然过程很慢，比如有一次我重复一个实验，失败了快一个月……” 你看，他把“没竞赛”这个缺点，直接转换成了“专注科研、有韧性”的优点，还带出了具体故事，这就叫反转，

再插一句，你搜0竞赛保研可能吗？无竞赛背景逆袭保研的实战策略，很多文章不会告诉你，面试前一定要模拟，找个人使劲怼你，问到你哑口无言，然后你再去准备，不然上场就是送人头，

（手机又震，烦死了，等我一下）……好了，继续，说到哪了，对，模拟面试，还有，面试着装干净就行，别搞得像卖保险的，反而让老师觉得你不像做科研的料，

联系导师的邮件，别再群发“尊敬的老师”了

这是我见过最多的自杀行为，一份邮件，改个称呼就发几十个老师，你知道老师之间会交流吗，尤其是一个学校的，一旦发现，直接黑名单，正确的做法是，精挑细选三五位真正研究方向你感兴趣、也match你背景的老师，每封邮件都要定制，开头可以提一下他最近的一篇论文，说说你的理解（哪怕很浅），然后自然地引出你做过的事情和你的疑问，表现出你是认真读过、思考过的，而不是海投的简历机器，虽然很花时间，但成功率能高好几倍，毕竟老师也想找真心喜欢这个方向的学生，而不是找个分高的工具人，

好了，我打这么多字，手指都酸了，这破电脑键盘也不灵光，你现在就可以做的1件小事：别再焦虑地刷那些保研文章了，立刻、马上，打开一个文档，把你大学干过的，哪怕你觉得再不起眼的事情，课程大作业、实验报告、暑期实践、甚至一次深入的读书报告，都列出来，然后想想，这里面哪个你能挖出故事，能讲出你的思考和成长，先把这个清单列出来，这是你逆袭的第一步，也是唯一一步你能立刻掌控的，

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问答部分 问：学长，是不是只要成绩好，没竞赛也能保研？ 答：唉，我刚才白说了吗，小A的例子不就是成绩不拔尖、没竞赛吗，关键不是“只要成绩好”，而是你要有一个能打动人的点，成绩只是其中一个维度，而且现在越来越卷，单靠成绩不够了，你得会包装自己， 问：联系导师是不是越早越好？发的越多越好？ 答：我真服了，你看没看上面写的啊，“这个错误我犯了三次”那一段，还有邮件那段，海投乱发就是自杀，越早越好也要看时机，比如你至少有了点可以聊的东西（比如那个故事清单）再去联系，不然你拿什么跟老师聊，光说老师我成绩好，老师缺你这个成绩好的学生吗，

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