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SAT考试准备攻略:高效冲刺高分完全指南

发布时间:2026-08-19 18:22:50

手机屏幕的光照得眼睛发酸,隔壁装修的电钻声就没停过,但这会儿最让我烦的是又刷到一个帖子问‘SAT最后一个月还能提100分吗’,这问题我五年里看了不下五百遍,每次都想说点啥又懒得打字,今天咖啡喝多了,干脆唠明白吧,反正也睡不著,用这破笔记本敲字键盘还黏黏的,可能是上次洒了可乐

单词书从A背到Z,是我干过最蠢的事

我第一个学员,就叫她小琳吧,特别乖,我让她背单词她真就买了本厚厚的红宝书,从abandon开始背,每天打卡朋友圈,坚持了三个月,感动天感动地,结果模考阅读分数一动不动,她跑来问我为什么,我一看,她背的单词全是那种特别学术、阅读里几乎不出现的冷僻词,而真正高频的、影响理解的词她反而跳过了,比如‘mitigate’、‘substantiate’这种,她根本没记牢,不对,我刚才说错了,不是她跳过了,是那本单词书的编排就有问题,它按字母排,相似词全堆一起,背到后面全混了,mitigate,migrate,militate,傻傻分不清楚,这坑我当年也踩过,花了大把时间,效果约等于零

(手机震了,我回个消息,马上回来)

好了,继续说,后来我让她立刻停下,换成了按阅读话题和词频分类的词表,只攻高频,效果立竿见影,所以你看,你搜SAT考试准备攻略:高效冲刺高分完全指南会看到很多说法,但我的经验是,方向错了,努力就是浪费生命

刷题刷到吐,分数却像钉死了

这是最多人犯的错,以为题海战术yyds,我有个朋友,真事,刷完了市面上能找到的所有真题和模拟题,摞起来有半人高,成绩卡在1400死活上不去,他来找我的时候眼都是红的,说感觉自己没天赋,我问他你怎么刷的,他说就计时做,对答案,看解析,然后下一套,我听完都气笑了,这不叫刷题,这叫重复劳动,SAT不是考你见过多少题,是考你底层逻辑,比如阅读里的证据题,正确选项永远和上一题有明确逻辑挂钩,你得自己去文章里划线对应,而不是凭感觉选

对了,有个小工具,我后来让他用‘错题映射表’,Excel就行,把每道错题的原因归类,是单词不懂,句子结构没拆对,还是逻辑关系理解反了,这么一弄,才发现他60%的错题都栽在同一种逻辑陷阱上,就是‘以偏概全’,找到了病根,才好下药

(说到这个,我想起2019年那个夏天,我自己也是闷头刷题,结果考试那天阅读加试,做到最后脑子一片空白,完全在凭肌肉记忆选,出分果然崩了)

数学不拿800,简直就是亏了一个亿

好多中国学生觉得数学简单,轻视了,我告诉你,每年因为数学没拿满分而和梦校失之交臂的,大有人在,数学是给你送分的,但你要接得住,我学员里有个男生,理科tql,模考数学经常790,他觉得够了,不去追求那10分,结果正式考试因为粗心错了两道,只拿了770,阅读和文法压力瞬间巨大,最后总分就差那一点,他后悔死了,数学的容错率很低,尤其是现在机考,题目自适应,前面错一道可能后面难度上不去,高分区间就没了

这里的秘诀不是多做难题,而是‘慢审题,快计算’,题干每个字都得抠,特别是‘except’, ‘least’, ‘maximum’这些词,圈出来,我要求学员必须圈,不圈就罚抄题干,对了,还有个联系人,我之前合作过一个数学老师,专治各种粗心,他有套‘条件反射检查法’,特别管用,需要的话我可以推给你

文法不是语感,是规则

这是重灾区,很多人靠所谓语感做文法题,时灵时不灵,文法部分其实是最有套路的,考点就那些,主谓一致、平行结构、代词指代、逗号用法等等,你得像背公式一样背熟,我当年就是太依赖语感,吃了大亏,后来我把所有错题对应的规则整理出来,写在便利贴上贴满墙,每天看,才形成条件反射,你搜SAT考试准备攻略:高效冲刺高分完全指南,里面肯定会强调语法体系,但我想加一句,自己整理一遍错题规则,比看十遍书都有用

(手机又震了,我老婆问我啥时候睡,催两遍了,再等会儿)

模考和实战,那是两码事

在家模考,环境舒适,没压力,随时可以休息,上了考场,旁边人可能咳嗽,椅子可能不舒服,时间压力巨大,心态完全不一样,我建议考前至少要进行三次‘全真模拟’,从早上起床时间,到考试流程,到中间休息十分钟干什么,都严格按实战来,甚至模考那天早饭都吃和考试当天计划一样的,避免肠胃不适,这个细节很重要,我有学员因为考试早上喝了杯新买的豆浆,拉肚子了,状态全无

好了,脑子有点乱,说得也差不多了,最后说一件你现在就可以做的小事:别在看了,立刻去把你的最近一次模考的错题,别管有多少,找出共同点,不用多,就找一个出现最多的错误类型,然后针对性地找十条同类题目,今晚就做了

(Q&A部分模拟)

Q:所以背单词到底有没有用? A:你看文了吗,我说的是不要按字母顺序傻背,要背高频词和话题词,小琳的例子白讲了,

Q:数学到底要不要做很难的题? A:……我上面不是说了吗,‘秘诀不是多做难题’,是审题和检查,那个理科男的教训,你品,你细品,


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