这破电脑风扇呼啦呼啦转得我头疼，屏幕还一闪一闪的，刚有个家长又在群里问最后三个月怎么让孩子成绩起飞，我真是，唉，咖啡都凉透了，但想想还是跟你们唠唠吧，别走我当年的弯路，对，就是那种拼命学但分数死活不动，甚至往下掉的坑，

误区一：疯狂刷题，错题本却是个摆设

这点我真服了，我自己当年，还有我带的第一届学生，几乎全栽在这，就觉得买的卷子不做完天就塌了，一套接一套，对完答案，红的叉叉看一眼，哦，粗心，然后下一套，不对，我刚才说错了，根本不是粗心，是知识点有漏洞，但当时根本不去想，我那厚厚的错题本，工工整整抄了题目和答案，但再也没翻开过，纯粹是心理安慰，后来带的一个复读生，我叫他别做新题了，就把上学期那三十几张卷子的错题，每天重做五道，不，重做三遍，隔一周做一遍，他嫌麻烦，但坚持了一个月，数学单选从错六个降到错两个，这就是把坑填上的力量，你搜高考冲刺常见误区解析：避开这几点快速提分，肯定会看到要整理错题，但关键不是整理，是反复殴打那个错误思路，直到它怕你，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

刚是以前的学生，报喜，说模考进了前十，接着说，对了，有个小技巧，错题别全抄，费时间，用手机拍下来，在图片上直接用编辑功能写思路，或者用个叫“橙果错题”的APP，但说到底工具是其次，你脑子过没过才是关键，

误区二：迷信大招，根基却摇摇晃晃

这个太致命了，尤其理科，网上什么“秒杀技巧”、“万能模板”满天飞，tql，yyds，吹得神乎其神，我见过一个学生，三角函数基础公式都没记全，就去学各种快速解题奇技淫巧，结果题目稍微一变，当场傻眼，那些大招是给基础扎实的人锦上添花的，不是给你雪中送炭的，地基没打牢，楼越高塌得越快，（说到这个，我想起2019年那个夏天...有个学生哭着跟我说，用了买的“押题秘籍”，发现完全用不上，白白浪费了最后两周），这就像你想练成绝世武功，却连扎马步都嫌累，那能成吗，高考冲刺常见误区解析：避开这几点快速提分里肯定会提这个，但我想说，最后阶段，请回归课本定义、公式推导和经典例题，那才是你的根，

误区三：熬夜死磕，白天课堂变梦游

这是用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰，我当年就这么干过，觉得夜里安静，效率高，结果白天老师讲重点时，我脑子像一团浆糊，老师在讲台上说的都是最新鲜的解题思路和考点动向，你却在下面钓鱼，亏大了，还有，睡眠不足记忆力衰退得厉害，背的古文、单词，睡一觉全还回去了，效率低得吓人，不对，我刚才说错了，不是效率低，是负效率，在透支身体和未来分数，必须保证睡眠，尤其是深度睡眠，比多做一套题管用，

（手机又震，老婆催我睡觉，再等两分钟）

误区四：情绪被模考分数绑架，心态崩了

模考是什么，是查漏补缺的工具，不是给你定终身的判决书，好多学生，包括我以前，一次模考没考好，天就塌了，连续一周学不进去，太傻了，模考题有时为了“打击”你，故意出得偏难，或者扣分严，它的分数和排名根本不准确，它的价值在于告诉你，哦，我立体几何这块薄弱，我现代文阅读时间不够，这才是你要关注的，而不是那个冰冷的数字，对了，有个小工具，你可以在每次模考后，画一个简单的表格，只记录丢分知识点和原因，不看总分，这样你的注意力就转移到问题本身了，

误区五：四处找资料，变成资料的奴隶

我抽屉里现在还有一堆没做完的“冲刺宝典”、“密卷”，当年总觉得，别人有而我没有，我就亏了，于是疯狂收集，网盘都存满了，真正静下心做完的，没有一本，这种焦虑感最耗心神，资料在精不在多，学校发的，加上一本口碑好的，吃透，足够了，贪多嚼不烂，

好了，你现在就可以做一件小事，别想太多，就把最近一次考试的卷子拿出来，不是看总分，就找出错得最肉疼的那一道题，把涉及的知识点，从课本上找到原话，抄一遍，再把这道题重做两遍，一遍今天，一遍三天后，就这一件，

最后回答两个问题吧，可能有人会问， 问：你说的我都懂，但我就是控制不住熬夜怎么办？ 答：你看我上面白说了吗，我当年就是控制不住，结果白天听课像听天书，你试试把最难的任务放在白天精力最好的时候，晚上定点关机，把手机扔客厅，熬的不是夜，是你的分数， 问：错题本到底要不要做，网上有人说没用？ 答：哎，你看文章了吗，关键不是本子，是过程，你拍下来、剪下来都行，核心是“反复重做直到做对”，不做这个动作，什么本子都是废纸，

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