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GMAT成绩分析与提升方法:精准诊断弱点,高效备考策略

发布时间:2026-02-25 11:58:21

这破电脑风扇又嗡嗡响,跟五年前我在星巴克刷OG题时候旁边那台破笔记本一个德行,刚又看到个小白问要不要报两万块的保分班,手里的冰美式都变温了,我非得说几句不可

别急着刷题,你连自己死在哪都不知道

我第一个学员,就叫她小A吧,2018年的事了,上来就买了两套模考软件,每天雷打不动做两套,一个月后分数纹丝不动,还跑来找我哭说努力没用,我拿过她错题本一看,好家伙,SC错题全记成“语感不对”,CR错题写“脑子抽了”,这不扯吗,后来我让她停刷一周,就干一件事,把过去50道错题按考点分类,结果她自己都吓一跳,80%的SC错题都栽在modifier和parallelism上,CR的assumption题型正确率只有30%,这才是诊断,对了,说到工具,有个免费的错题分析模板我等会儿贴最后,你们别急

(手机震了,我回个消息,马上回来)

刚才说到哪了,哦对,分类,后来小A就盯着这两个弱点往死里练,两个月从650冲到720,所以你现在要做的不是打开模考软件,是把最近100道错题摊开,拿三种颜色的笔,红笔画知识点漏洞,蓝笔画时间压力导致的失误,黑笔画粗心,我敢打赌,至少60%是第一种

模考分数像过山车,不是你状态问题

这坑我自己栽过,2019年考前两周,模考一次760一次690,心态直接崩了,当时觉得是状态起伏,现在回头看全是假象,那次760是重题率30%的旧题库,690碰到全新实验题,根本反应不过来,后来我带学员都强制要求他们记录每次模考的“题目新鲜度”、“pace稳定度”、“注意力指数”,这三个指标比分数重要十倍

对了,突然想起个事,你们模考别老用官方prep,那玩意题库太老,多掺着用manhattan和考满分换着来,虽然界面丑点但数据真实,说到这我得提一句,你搜GMAT成绩分析与提升方法:精准诊断弱点,高效备考策略会看到很多说法,但我的经验是,诊断要像医院体检一样分层,第一层是知识点,第二层是时间分配,第三层是决策模式,很多人只做到第一层就停了

(说到这个,我想起2019年那个夏天,有个学生每天练CR练到凌晨三点,结果越练正确率越低,后来发现他每道题都在心里默念英文翻译成中文再做题,这速度能快才怪)

时间管理不是“做快点”

我最烦听到“老师我时间不够怎么办”,这问题就像问“我怎么才能发财”一样空洞,去年有个男生,每次做RC都在细节题上卡五分钟,还以为是自己阅读速度慢,后来我让他录音做题过程,发现他有个致命习惯,每看一段就要倒回去重读开头两句,美其名曰“理清逻辑”,实际上就是强迫症,改掉这个毛病后,他的RC直接从65%正确率提到85%

时间管理的本质是决策优化,比如SC题,前15秒没思路就直接看选项差异,别在原句里死磕,这是当年一个730分学员教我的,tql,她说自己从来不在单个题上“恋爱脑”

资料贪多必死,真的

我书架上还有三套全新的verbal辅导书,都是当年跟风买的,现在想想真是浪费,核心资料就三样,OG官方指南,曼哈顿SC,和模考软件,其他的都是锦上添花,重点是把这些吃透,我见过最极端的案例是个在职考生,就把OG刷了五遍,每道题都写出三种解法,最后考了750

等等,我刚才说曼哈顿SC是吧,不对,对于基础弱的同学,应该先从杨鹏长难句开始,不然曼哈顿看了也白看,这是血泪教训,我有个学员非不信,结果卡在650三个月

心态崩了怎么办,我告诉你实话

别信什么“调整呼吸法”,真到考场上心跳120的时候谁也记不住深呼吸,我的土方法是,在平时练习时就植入“崩溃时刻”,比如故意把电脑时间调快十分钟,或者在做题时外放点噪音,我甚至让学员在地铁上做过CR,真正的抗干扰能力是练出来的,不是想出来的

(手机又震,老婆催我交电费,等我一分钟)

回来了,接着说,还有个损招,是我从电竞选手那学的,叫“失误日记”,每次心态崩了就把当时脑子里的想法写下来,比如“这题再错我就完了”、“隔壁好像都做到quant了”,写多了就会发现,这些想法90%都是重复的,下次再出现时你就知道,哦,又是这个傻念头

对了,有个免费工具差点忘了说

GMAT官方有ESR报告,虽然要30美金,但比你看十篇经验贴都有用,特别是那个percentile走势图,能看出你在哪个阶段开始垮掉,我有个学员就是看了ESR才发现,自己每次考试都是第二部分崩盘,原来是体力问题,后来他改成每天下午模考,生物钟调过来后直接涨40分

你搜GMAT成绩分析与提升方法:精准诊断弱点,高效备考策略的时候,会发现很多人强调刷题量,但根据我带过上百个学员的数据,超过70%的人在瓶颈期都是练得太多想得太少,每周必须留出半天不做新题,就复盘错题和调整策略

好了,你现在就打开最近的错题记录,别管有多少,先找出重复出现三次以上的考点,今晚就找这个考点的专项练习做十道,做完马上对答案,不对,我刚才说错了,应该是对完答案后,把正确选项为什么对,错误选项为什么错,用嘴说出来,录音,这招专治“我以为我懂了”的病

问题1:老师,我OG刷了三遍了,还要继续刷吗?

答:你肯定没看上文吧,我明明说了小A的案例,刷多少遍不重要,重要的是你有没有像她那样把错题按考点分类,如果第三遍还在重复错同样的考点,刷十遍也没用

问题2:模考分数不稳定怎么办?

答:我真服了,上面整整一节都在讲这个,记录题目新鲜度啊朋友,你用的是同一套模考软件吧,赶紧换着用,还有,检查下是不是每次模考的时间段不同,下午犯困和早上清醒做出来的分数能一样吗


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