手里的咖啡都凉了，看了眼窗外又下雨，这破天气跟我当年备考的心情一样黏糊糊的，刚刷了下手机，看到好几个群里又在传什么“必刷题库”、“绝密押题卷”，我实在忍不住了，你们是真不把时间当时间啊，我在这行混了快六年了，带过的学生自己都数不清，今天就跟你们唠点实在的，别嫌我啰嗦，我打字用旧笔记本，风扇嗡嗡响，可能随时得去哄孩子睡觉，你们将就着看，

资料越多死得越快，这个坑我爬了两年才出来

你们现在是不是觉得，手里资料越多心里越踏实，我当年也这样，2018年那时候，我桌上堆的卷子跟山一样，一模、二模、黄冈、衡水、金考卷，看见啥买啥，结果呢，到五月了，每套都只做了前两页，剩下的全新，心理压力巨大，总觉的还有东西没看完，晚上失眠，白天犯困，最后成绩出来，理综比平时低了三十多分，我后来带的一个学生更绝，他爸给他打印了整整两箱“内部资料”，堆在书房里，孩子一进去就喘不过气，最后考前焦虑到去看了心理医生，对了，说到这个，我想起2019年那个夏天，有个复读的女生，她就只跟死学校发的一轮二轮复习书，外加一本真题，反反复复做了五遍，最后上了浙大，血泪教训啊，资料在精不在多，一套吃透比十套翻翻强一百倍，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

刚是以前一个学生家长，又问有没有新的密卷，唉，我都懒得骂了，你搜高考冲刺学习资源分享：精选高效备考资料推荐会看到很多说法，但我的经验是，官方教材、近五年真题、还有你本省用的那套主流教辅，就这三样，其他都是花里胡哨的装饰品，

别信什么“捷径”和“大招”，那都是智商税

前阵子有个直播，标题是什么“三天搞定数学压轴题”，我点进去听了十分钟就关了，纯属扯淡，我朋友，对，就是搞培训那个老王，前年非信这个，花大价钱买了套“大招课”给学生猛灌，结果学生基础公式都没记牢，大招用起来全是破绽，那年他们班平均分跌得那叫一个惨，老王自己差点赔掉裤子，数学、物理这些学科，核心是概念和逻辑链，不是几个花架子招式就能解决的，不对，我刚才说错了，应该是——那些大招不是没用，但它就像给你一把屠龙刀，你连柴都不会劈，刀都挥不动，有啥用，基础，基础，还是特么的基础，

对了，有个小工具特别好用，叫“艾宾浩斯复习表”，自己用Excel就能画，或者直接找现成的打印，把你常错的题对应的知识点标上去，按记忆周期滚动作复习，比盲目刷题强太多，这个我等下再说，先拉回来，

错题本不是摘抄本，别再犯傻了

我看到太多学生，错题本做得像手账本，五颜六色，工工整整，抄题目抄答案花一小时，然后，再也没看过，这就是浪费生命啊，我当年也干过这种蠢事，后来才明白，错题本的关键是“归因”，这道题为什么错，是概念不清、计算粗心、还是思路卡壳，你只用红笔在题号边写几个关键词就行，比如“数列求和忘了讨论n=1”、“电场力方向判读反了”，每周找个固定时间，就对着这些关键词，把同类型的题找出来重新想一遍，而不是重做一遍，效率天壤之别，

（哎哟，孩子哭了，我去看一下，两分钟）

回来了，接着说，错题本要“薄”，而不是“厚”，厚了你自己都不想打开，

作息和心态比多做一套题重要一万倍

冲刺阶段，拼的不是时间，是效率和稳定，我有个学员，去年考前一个月，每天学到凌晨两点，早上六点起，结果白天上课全在钓鱼，模考一次比一次差，把自己快逼疯了，后来我强制他调整，十二点必须睡，早上规律起床，中午眯二十分钟，状态才慢慢回来，最后考得其实不错，你身体扛不住，脑子就是一团浆糊，做再多题都是无效的，对了，还有个技巧，如果晚上精神不好，就把最怕的科目放在早上起床后第一个半小时攻，亲测有效，因为这个时候你意志力最强，

你搜高考冲刺学习资源分享：精选高效备考资料推荐，很多文章只会推资料，但很少人告诉你，资料是死的，人是活的，你状态不好，再好的资料也是废纸，

最后一个月，该扔的就扔

五月之后，市面上会冒出各种“押题卷”、“冲刺班”，搞得人心惶惶，我的建议是，除了学校老师统一要求的，其他一概不看，不对，我刚才说错了，应该是——你可以看，但别当真，更别打乱自己的复习节奏，最后一个月，你就干三件事：回归课本扫盲点、反复刷真题找感觉、看自己的错题本防再错，其他任何新题、难题、怪题，都是干扰项，都是来搞你心态的，记住，你不需要会所有题，你需要的是在考场上把会做的都做对，

好了，你现在就打开书包，把里面除了真题和学校发的资料之外的所有东西，都拿出来，找个箱子封起来，眼不见心不烦，就这一件小事，马上就能做，

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问：那是不是说外面的资料一点都不能买，只看学校的就行， 答：我上面不是说了吗，官方教材、真题、本省主流教辅，这三样是核心，学校发的如果覆盖了那最好，没覆盖的你自己补上主流的那一套就行，别贪多，比如老王学生那个例子，就是乱买的下场，

问：错题本到底要不要抄题目，不抄的话以后怎么看， 答：哎，你仔细看我写了吗，我让你“归因”，写关键词，然后按关键词去找同类型的题回顾，现在很多教辅都有题号，或者你用软件拍个照存电子档也行，抄题目是最笨最费时间的方法，别再用了，

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