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中考冲刺名校复习指南:高效备考策略与重点突破

发布时间:2026-02-14 19:44:08

这破风扇嗡嗡响了一晚上,我闺女刚问完数学最后一道大题怎么解,现在瘫在沙发上刷手机,我一看那屏幕光就知道又在看什么‘三天逆袭重点高中’的鬼话,手里的啤酒罐都捏瘪了,算了,反正睡不着,跟你们唠点真的

别在把时间平均分给每一科了,那是找死

我当年第一年带冲刺班就犯这错误,想着要雨露均沾嘛,给每个学生每科都排满时间,结果呢,有个学生小胖,数学能考接近满分,英语烂得只能蒙选择题,我还让他每天花两小时啃数学压轴题,后来他中考英语没及格,差点没学上,不对,我刚才说错了,应该是差点没考上普高线,你说我坑不坑人,现在我想通了,你得先算‘提分空间’,就是你现在这科分数,和这科满分之间,你努努力能抢回来多少分,数学从小胖的115提到120,难如登天,但英语从60提到90,找对方法真有可能

对了,有个小工具巨好用,你拿张A4纸,画个坐标轴,横轴是你现在各科分数,纵轴是你痛苦程度,就是你觉得这科多难学,然后点点,优先搞那些分数低、痛苦程度也低的,也就是你觉得稍微努努力就能上去的科,这方法土,但特直观

(手机震了,我回个消息,马上回来)

闺女班主任,又在群里发鸡汤,烦死了

错题本不是摘抄本,你抄得再漂亮也没用

我看太多学生,整那错题本跟手账似的,五颜六色的笔,工工整整的题干,然后呢,答案一抄,完事,这纯属自我感动,我有个学员,叫小雨,她那错题本漂亮得能当艺术品,但次次考试原题还错,为啥,因为她只是‘搬运’错误,没‘处理’错误,真正的错题本,题干可以剪贴,但旁边必须用自己话写三样:第一,我当时咋想的,掉哪个坑里了,第二,这坑的本质是啥,是概念不清,还是计算粗心,还是压根没思路,第三,下次在哪类题、第几步、要警惕什么信号,比如‘看到二次函数图像题,先想开口方向和对称轴,别上来就代点’

(说到这个,我想起2019年那个夏天,有个男生,物理电路图永远搞不清,后来我发现他不是不懂电路,他是不会把实物图转化成抽象符号,这就是‘坑的本质’)

模考分数不重要,但模考暴露的问题太重要了

太多人考完模考,盯着排名和总分唉声叹气或者沾沾自喜,完了,情绪发泄完,卷子一扔,下次继续错,模考是给你‘体检’的,不是给你‘判刑’的,你得像法医一样解剖那张卷子,我朋友家孩子,去年模考,数学每次都在100-110晃荡,他爸急得不行,我让他别管分数,就把所有卷子铺开,看错题都集中在哪,结果发现,80%的丢分都在‘函数与几何综合题’的第一问或者第二问上,其实难题他都能啃下几步,反而是中档题的基础步骤扣分,这就是‘伪难题’恐惧症,老觉得自己后面大题不会,其实前面基础步骤分在哗哗流走

你搜中考冲刺名校复习指南:高效备考策略与重点突破,会看到很多说法,但我的经验是,那本书里说的‘重点突破’,第一步不是去攻你最怕的,而是先堵住你漏水最凶的那个洞

别信什么熬夜爆肝,效率掉成渣

这是我血泪教训,我带的第一个状元苗子,就是最后两个月往死了熬夜,一天睡四五个小时,结果中考前一周,发烧住院,功亏一篑,人的大脑不是机器,需要睡眠来整理记忆、清除垃圾,你白天学的东西,晚上睡觉的时候大脑才在后台帮你‘缝合’进知识体系,你剥夺睡眠,等于学一堆碎片,根本串不起来,而且长期缺觉,情绪会暴躁,注意力涣散,我后来规定我带的学员,最晚11点半必须睡,睡不着也给我躺床上闭眼,休息好本身就是复习的一部分

对了,再插个技巧,如果实在觉得时间不够,用‘番茄钟’,25分钟全神贯注,5分钟彻底放空,别小看这5分钟,起来走动、喝水、望远方,比你连续坐两小时效率高多了,亲测有效

最后那个月,心态比啥都金贵

越到后面,拼的越是谁不崩,你会听到谁谁谁又做了多少套密卷,谁谁谁请了多贵的家教,慌了,就觉得是不是自己漏了啥信息,开始病急乱投医,我见过最离谱的,有个家长最后两周给孩子换了三个‘押题名师’,结果孩子体系全乱了,考得一塌糊涂,你要建立一个信念:到这个时候,你的知识体系基本定型了,你要做的不是重建,而是加固和熟悉,每天按部就班,该复习复习,该休息休息,把中考当成一次特别认真的模考,仪式感别太重

(手机又震,物业催费,不管了)

再说一次,你搜中考冲刺名校复习指南:高效备考策略与重点突破,里面会强调模拟考场环境,这个我特别赞同,但不是让你天天搞正式模考,而是比如,每天固定时间做某一科卷子,用答题卡,严格计时,甚至穿那件你打算中考穿的衣服,让身体和大脑习惯那个节奏和感觉,到真上场的时候,就像在做一个重复过很多次的事情,能抵消掉一大半紧张感

好了,你现在就打开你的最近一次模考卷子,别管分数,就拿支红笔,圈出所有‘如果不是粗心我就能做对’的题,算算如果这些分都拿到,你总分能涨多少,这个数,就是你接下来一周要死死盯住、必须拿下的‘提分空间’,动作快的话,20分钟就能搞定


(以下是问答部分)

问:错题本到底要不要做,我看网上有人说没用? 答:你肯定没仔细看我上面写的,我说的不是‘摘抄本’,是‘诊断书’,小雨那个例子白举了吗,问题不在本子,在你怎么用它,只抄不分析,当然没用,那是体力活,分析透了,一道题顶十道

问:最后一个月刷题还是看课本? 答:唉,这问题问得…我刚才不是说了吗,模考暴露的问题才是重点,你如果基础题老错,那就回归课本看概念、看例题,如果总是时间不够,那就刷题练节奏,哪能一概而论,你得先‘体检’才知道该‘吃药’还是该‘锻炼’啊


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