手机屏幕裂了条缝，打字老点错，凑合看吧，刚才批了十几个学员的备考计划，头大，真想穿越回去抽五年前的自己，怎么就能那么天真，信什么30天110+的鬼话，

今天必须跟你们唠明白，托福这玩意，没捷径，但真有方法，你们现在到处找攻略，焦虑得不行，我懂，因为我当年也是，刷了三个月题分数原地踏步，还特么不如裸考，

单词书背完就忘，这破记性没救了

先说单词，多少人死在第一步，我第一年抱着本红宝书，从A背到Z，再回头一看，abandon记得最熟，对吧，后来带学生才发现，这是通病，光背不用，屁用没有，我有个学员更绝，把单词抄了十遍，结果阅读里见到还是不认识，他委屈啊，说老师我努力了，我说你努力错地方了，单词要在句子里背，在文章里认，

不对，我刚才说跑偏了，不是句子，是语境，你想想，apple这词，你单独背是苹果，但在the apple of his eye里呢，完全不是一个意思，所以别傻背，要去文章里抓，去听力里听，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，机构催我交反馈，烦，接着说，后来我让那学员，别啃书了，去刷TPO，每篇阅读，把不认识的词圈出来，查意思，再放回原文看，坚持了20套，他再来找我，说老师，好像开窍了，阅读能看懂了，听力也能跟上一些了，这就是活学活用，

对了，有个小工具，欧路词典，手机电脑都能用，查词的时候可以把例句和原文一起存进去，复习特别方便，比单纯记列表强多了，

口语练到喉咙哑，分数还是23

这坑我踩得最深，当年以为，口语嘛，多说就行，我天天对着墙练，练到嗓子疼，结果考试一紧张，结结巴巴，嗯嗯啊啊，逻辑全乱，出来还是23，稳如泰山，后来带班，发现太多人这样了，以为流利就是快，结果内容空洞，逻辑混乱，考官一听就知道是背的，

真正有用的方法是，用模板，但别死套，要内化成自己的，我后来琢磨出一套，比如Task 1，先说观点，再给理由，理由后面必须跟具体例子，例子越细越好，最好是自己的经历，比如问你喜欢在家吃还是外面吃，你说在家，因为健康，这太笼统，你要说，在家我能控制油盐，上次我炒青菜只放了一勺油，这样具体，考官才觉得真实，

（说到这个，我想起2019年那个夏天，带了个学生，他口语一直22，后来我就逼他，每次练习必须录下来，自己听，找问题，他听了三天，说老师我发现自己老用and然后没下文，改掉这个毛病，加上细节，一个月就冲到26，）

听力笔记记了一堆，题一道没做对

哈哈，这个太经典了，我当年考试，笔记写得密密麻麻，觉得自己牛逼坏了，结果做题发现，记的全是没用的，关键点一个没抓住，后来研究评分标准才明白，托福听力考的是结构，是逻辑，不是细节的堆砌，

比如讲座，开头教授说今天讲两个理论，那你笔记就要分两大块，每个理论下面记定义、例子、教授态度，别去记那些数字、年份，除非他强调，我有个朋友，就是记笔记狂魔，第一次考听力18，第二次我让他只记关键词和箭头表示关系，立马提到24，

对了，有个小技巧，练听力的时候，别光听，要预测，听到开头，猜后面会讲什么，听到问题，猜答案可能是什么，这样你才是主动听，不是被动灌，

写作狂堆难词长句，结果分数扑街

多少人觉得写作要用高级词汇、复杂句子，我告诉你，这是最大的误区，我早期也这样，文章写得自己都看不懂，以为高大上，结果分数出来傻眼，后来考官培训才懂，托福写作第一要求是清晰，是有效沟通，你词再难，句子再长，表达不清，没用，

综合写作，关键是听力要点抓全，然后转述清楚，别用原词，独立写作，结构比文采重要，我现在的学员，我都要求他们，先写框架，再填内容，保证每段有观点、有解释、有例子，例子不用多高大上，接地气最好，比如写教育，就说你表弟怎么怎么，反而真实，

网上很多资料说写作要这样那样，你搜如何提升托福成绩的策略：科学备考与高效提分指南会看到很多说法，但我的经验是，先写对，再写好，把逻辑理顺，例子给足，分数不会差，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，继续说，写作还有一点，时间管理，我见过太多人，独立写作开头精雕细琢写了20分钟，后面乱写，这完蛋，一定要分配好，综合20分钟，独立30分钟，开头结尾别超过5分钟，把时间留给主体段，

刷题刷到吐，分数就是不涨

这就是战术勤奋掩盖战略懒惰，我当年也是，TPO刷了三四遍，答案都快背下来了，结果一考新题，原形毕露，后来才明白，刷题是为了发现问题，不是自我感动，每套题做完，要分析错题，为什么错，是单词不懂，还是句子没理解，还是逻辑没跟上，要记在本子上，定期看，

我现在的学员，我都要求他们建个错题本，电子版也行，手写也行，把错题和原因记下来，每周复盘，看看哪些错误反复犯，重点攻克，这样效率才高，不然刷一百套也没用，

不对，我刚才说错了，应该是，刷题是必要滴，但分析是必须滴，只刷不分析，等于白刷，

对了，再提一嘴模考，一定要严格按考试时间来，一次做一套，别分开，适应那个强度和节奏，不然考试那天四个小时坐不住，脑子会糊，

最后，再强调一下，心态，我见过太多学员，平时不错，考试崩盘，因为紧张，托福只是一次考试，不是你的人生判决书，放松点，平时怎么练，考试就怎么考，

你搜如何提升托福成绩的策略：科学备考与高效提分指南，里面肯定会提到计划的重要性，但根据我的经验，计划不用太细，但一定要有，比如这周主攻听力结构，下周搞口语独立题，有个方向就行，

好了，你现在就打开电脑，把TPO里最近做的一套题拿出来，不管哪一科，把错题原因用一句话写在旁边，就现在，五分钟就能做完，

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问：背单词到底要不要用APP？ 答：前面不是说了吗，用欧路词典结合文章背，比单纯APP刷列表强，你仔细看了没，

问：口语是不是口音好就能高分？ 答：想啥呢，口音只要不影响理解就行，逻辑和内容才是关键，我那个2019年的学员就是例子，他口音一般，但逻辑清楚，照样26，

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