这破键盘又卡键了，按个逗号出来俩，真是服了，但一想到你们现在可能跟无头苍蝇一样到处找DSE备考攻略，我就更头疼，手里的茶都凉透了，算了，还是跟你们唠唠吧，

别把时间表当圣经，它会把你坑惨

我当年就是，第一年备考，看到网上那些精美的、按小时划分的时间表，觉得哇塞太专业了，直接打印出来贴在墙上，头三天跟打了鸡血一样，六点起床背单词，七点半吃早餐，八点整开始数学，结果呢，第四天就崩了，因为那天早上起来就是头疼，根本看不进数学，但看着时间表上‘8:00-10:00 数学’那几个字，焦虑得不行，硬着头皮坐了两小时，屁都没看进去，还浪费了一上午，

不对，我刚才说错了，不是浪费一上午，是浪费了整个备考周期的节奏，因为一旦没跟上，后面就会陷入‘追赶’的恶性循环，越来越累，越来越没信心，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

好了回来了，我学员里十个有八个栽在这上面，所以我的经验是，时间表要有弹性，比如你规划上午学数学，但状态不好，那就立刻换成你相对擅长的、或者轻松点的科目，比如语文阅读，保持学习的感觉和信心比严格遵守时间重要一万倍，

冲刺期还在啃新知识？你分不要了？

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我带的那个小王，挺聪明的孩子，就是爱钻牛角尖，考前一个月了，他突然对某个物理的偏门知识点产生了浓厚兴趣，花了一周多时间去深入研究，结果呢，常见的考点反而生疏了，最后成绩出来，那偏门知识点根本没考，常规题还丢了分，肠子都悔青了，）

这真是血泪教训，备考后期，尤其是考前两三个月，核心任务是‘巩固’和‘熟练’，是把已知的、常考的东西变成肌肉记忆，确保考试时能稳定发挥，而不是去开拓新疆土，新知识应该在前期和中其学习，

对了，有个小技巧，你可以把各科历年真题的高频考点列出来，做成一个‘必保清单’，冲刺期就反复过这个清单，确保这些分稳稳拿到，这比瞎努力强多了，

你搜DSE考试时间安排全攻略，高效备考规划一次掌握，会看到很多说法，但我的经验是，规划的核心不是把时间填满，而是把精力分配好，前期广撒网打基础，中期针对性突破弱点，后期全力保熟练度和应试状态，

模考当儿戏，正考就完蛋

太多人把学校组织的模考当成负担，或者只是关心分数，考完卷子一扔就完事了，大错特错，模考是唯一的、最接近正考的演习，不只是考知识，更是考你的时间分配、答题策略、心态、甚至体能，

我有个朋友，模考时觉得最后大题难，每次都放弃，想留到正考再拼，结果正考时因为紧张，前面做得慢，到最后大题时时间更不够，心态直接炸裂，最后那科考得一塌糊涂，

模考每一场都要当成实战，严格计时，考后必须复盘，不是只看错题，要看‘时间花在哪了’、‘哪道题犹豫太久’、‘答题顺序要不要调整’，这些细节才是提分的关键，

（哎呦，我这破电脑风扇又开始响了，跟拖拉机似的，）

身体和心态，才是最大的备考科目

这点我说了十年，没人真听进去，都是等到考前失眠、感冒、上考场手抖才后悔，备考是长跑，不是冲刺，你每天必须留出时间动一动，哪怕散步二十分钟，食欲不好就换着花样吃点有营养的，别天天啃面包泡面，还有睡眠，熬夜熬出来的那点时间，效率低不说，还会影响后面好几天的状态，亏大了，

心态上，别跟别人比进度，比模考分数，没意义，每个人节奏不一样，弱点也不一样，关注你自己的计划完成度就好，

对了，再插一句，有个小工具，就是手机自带的‘屏幕使用时间’统计，你看看你每天在社交媒体和游戏上花了多少时间，把它们设个限额，每天省下一小时轻轻松松，这时间用来休息或者梳理错题都yyds，

资料贪多嚼不烂，一套吃透就是王者

这也是我踩过的坑，总觉得别人的笔记好，别的参考书妙，买了一大堆，结果每本都只翻了前几页，心根本静不下来，备考资料，尤其是核心的教材和真题，一套就够了，反复做，反复看，做到你知道每道题想考你什么，易错点在哪，这才叫吃透，这比你刷十本不同的书都有用，真的tql，

你再看那些DSE考试时间安排全攻略，高效备考规划一次掌握，如果它只是给你堆砌资料列表，那基本可以关掉了，好的规划一定是教你如何‘用’好有限的东西，而不是让你‘收集’无限的东西，

好了，絮絮叨叨说了这么多，可能有点乱，你就记住，你现在就可以做的1件小事，马上，打开你的日历或计划本，别管什么完美的长期计划，就先规划好明天，明天上午干什么，下午干什么，晚上留出半小时运动或放松，写完就去睡觉，别刷手机了，就从这一个明天开始，

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问：前辈，DSE是不是越早开始准备越好啊， 答：唉，你肯定是前面没仔细看，我上面说了啊，前期是打基础和广撒网，当然越早开始越从容，但关键不是‘开始’这个动作，而是开始后‘做什么’，像那个小王考前一个月还在抠偏门知识点，开始再早也走偏了，

问：模考分数很低怎么办，还有救吗， 答：这问题问得，模考分数低才是好事啊，它帮你提前发现了问题，正考就没法改了，你现在要做的不是焦虑‘有没有救’，而是按我上面说的，去复盘那张模考卷子，时间怎么花的，哪部分知识漏洞大，把这些问题解决了，分自然就上去了，它就是个诊断工具，不是判决书，

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