刚把泡面吃完，电脑风扇嗡嗡响，手机又震了，我回个消息，马上回来 （手机震了，我回个消息，马上回来）

好了，刚才谁问我考研时间规划安排从零到上岸的全程复习节奏与阶段策略 我这会儿脑子还晕 但这事儿我真能说两句 你搜考研时间规划安排从零到上岸的全程复习节奏与阶段策略会看到很多说法 但我的经验是 大部分都是扯蛋 我当年自己走了两年弯路 带过的学员也有上百个 成功的不多 失败的倒是能给你写本书

这个错误我犯了三次 每次损失都上万

第一次考研 我特码跟风报了热门专业 连基础课教材都没买全 就愣头愣脑地冲 结果呢 英语单词背了三个月 发现背的根本不是考研核心词 到了十月真题还没开窍 第二次我学乖了 报了个班 但那个班节奏太快 我跟不上 每天熬夜到三点 最后反而焦虑到失眠 第三次 我总算明白了 考研不是比谁起得早 谁熬得久 是比谁能在对的时间做对的事 不对 我刚才说错了 应该是比谁能在对的阶段分配好精力 这个调整太重要了 你一旦搞反 后面全崩

说到这个 我想起2019年那个夏天 我带的一个学员 从三本跨考985 他开始的时后觉得自己时间多 每天看剧刷手机 到了九月急得哭 后来我逼他做了一件事 把全年拆成四个阶段 基础期 强化期 冲刺期 和模拟期 每个阶段只做一件事 比如基础期 三月到六月 就当自己是小学生 把教材从头到尾翻一遍 笔记做在书上 别整什么笔记本 那是浪费时间

（小孩在客厅摔了 我去看一眼 回来再说）

好了 回来了 接着说 第二阶段强化期 七月到九月 这是最关键的 你这时候要搞真题 但别贪多 先把近五年的真题按科目拆开 单刷选择题 比如政治 你先把马原的选择题刷三遍 再刷毛中特 这样反复打磨 我犯的错误就是当年想一周搞定所有 结果啥都半桶水

对了 有个小工具我想推一下 就是番茄TODO 或者任何计时软件 你学习时强行锁手机 每次二十五分钟 休息五分钟 别小看这个 这能让你在九月份之前保持清醒 不然你会再不知不觉中刷一下午抖音 然后后悔 然后又刷 恶性循环

心态崩了怎么办 我的经验是 允许自己崩 但别崩太久

第三个阶段 十月到十一月 冲刺期 这时候你会感觉啥都不会 这很正常 我当时做英语阅读 错一半 差点撕书 后来我告诉自己 错题才是有价值的 因为你在补漏洞 你只要把错题本翻烂 每一个错误都搞懂 那你就赢了 别信那些考研大V说的模拟卷必须做多少套 他们不是蠢就是坏 你以为你在练速度 其实你在练错误习惯

第四阶段 十二月 模拟期 这时候别再学新东西了 就做一件事 全真模拟 上午政治下午英语 严格按考试时间 我有个朋友就因为没模拟 上考场时政治大题没写完 直接崩了 他说当时手都在抖 血淋淋的教训

（说到这个 我又想起来了 去年有个学员 他到了十一月还在犹豫要不要换学校 我说你早干嘛去了 换学校等于重头再来 他那几个月的努力全打水漂 所以选学校 必须在一开始就想清楚 别像我当年一样 九月才换 结果专业课差50分 直接凉了

好了快两点了 我困得不行 文章写的有点乱 但你记住 考研时间规划安排从零到上岸的全程复习节奏与阶段策略 这玩意儿没有标准答案 但你得有自己的节奏 别照搬别人 别自欺欺人 累了就睡 饿了就吃 但别停 一停就完了

你现在就可以做的1件小事是什么 打开你的手机备忘录 写下三个问题 一 你现在在哪个阶段 二 这个阶段的核心任务是什么 三 今天必须完成的最小动作是什么 写完后截屏设成壁纸 坚持一个月再回来看

问答环节

问：我看了你的文章 还是不知道每天该学多久 能说个具体时间吗 答：你根本没仔细看 我写了那么多失败的例子 你还在问具体时间 我告诉你 每天学10小时的人也有考不上的 你不如先保证每天专注3小时 比熬时长有用 我学员里那个每天学4小时 但雷打不动坚持6个月的 最后考了380

问：我英语单词记不住 要不要买那种背单词的课 答：你脑子进水了吗 我上面刚说 基础期就当小学生 把教材翻一遍 你不用单词书 用真题背单词啊 把近五年真题里不会单词全抄下来 每天早上背 比啥课都管用 我当年就买了那个课 花了三千块 结果就听了一节 剩下的全在吃灰 别学了

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