手里的咖啡都凉了，想想还是把这事儿说完吧，空调呼呼响，吵得我脑仁疼，但后台私信里你们问的那些问题，更让我头疼，一个个都在问我怎么提分，怎么冲刺，说实话，我看着都急，因为你们犯的错，我5年前，不，可能更早，全都一模一样的犯过，而且不止一次，代价就是复读，对，我复读过，这事儿我很少提，太特么丢人了，但今天必须说，不然你们不长记性，

第一个坑：拿时间堆，你就赢了？我呸

我最开始也这么想，那会儿高三，恨不得一天学25个小时，凌晨两点睡，五点起，课间十分钟还在背单词，觉得自己特努力，感动天感动地，结果第一次模考，排名还降了，我当时就懵了，觉得老天爷不公平，不对，我刚才说错了，不是老天爷不公平，是我自己蠢，我后来才明白，你坐在书桌前的时间，和你脑子里真正进东西的时间，完全是两码事，我有个学员，去年考前，也是玩命熬夜，结果白天上课全是睡过去的，效率为0，这叫啥，这叫自我感动式努力，纯粹是耗自己，对了，你搜高考冲刺常见错误解决方案：高效备考指南助你精准提分，会看到很多说法，但我的经验是，最关键就四个字：精力管理，你得知道自己什么时段脑子最清楚，把那段时间留给最难的科目，别死磕，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，刚是以前一个学生，问我文综选择题怎么还是错一堆，你看，又绕回去了，还是方法问题，不是刷题数量问题，

第二个坑：资料收集狂，考试心发慌

这个错误我犯了三次，每次损失都上万，不是钱，是时间和机会成本，我那会儿，各种密卷、押题卷、学霸笔记，买了一堆，网盘存了几个T，感觉拥有了这些资料，就拥有了知识，心里特踏实，结果呢，根本没时间看，最后考前，看着那一堆没开封的资料，焦虑得不行，心态直接崩了，我有个朋友更绝，把市面上所有宣称能提分的教辅都买了，结果每本都只翻了前几页，最后考试还是靠学校发的那本一轮复习书，多讽刺，资料在精不在多，吃透一本比你翻十本有用，

对了，有个小工具我得插一句，别总想着找什么神奇软件，你就用手机自带的备忘录或者便签，每天睡前花五分钟，写下明天要主攻的三个具体任务，比如“弄懂三角函数图像平移的五个例题”，而不是“复习数学”，这招土，但贼有用，

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我复读那年，就是靠这个土办法，把理综从180提到了240多，当然，那年题也相对简单点，但方法是真的顶用）

第三个坑：错题本？你那是抄写本！

你们很多人的错题本，就是工工整整地把题目和答案抄一遍，顶多用红笔划一下，然后呢，没有然后了，这纯粹是体力活，是手部运动，跟脑子没啥关系，真正的错题本，是要分析你为什么错，是概念不清，还是思路卡壳，还是计算粗心，我当时就是吃了这个亏，错题本做了一厚摞，下次遇到类似题，照错不误，气不气人，后来我改了，每个错题旁边，只写一句话，用自己最俗的话，记下当时掉坑里的原因，比如“这里又忘了讨论a=0的情况，我是猪吗”，虽然难听，但下次再看，印象贼深，

必须再提一下高考冲刺常见错误解决方案：高效备考指南助你精准提分这个东西，它里面肯定会强调错题分析的重要性，但很多人就是做不到位，执行力，才是yyds，

心态崩了，全盘皆输

考前焦虑，睡不着，太正常了，我当年也是，但最怕的是在考场上心态崩，我第一年高考，数学那道大题，一眼看过去没思路，我冷汗当时就下来了，脑子一片空白，后面会的题都做得乱七八糟，这就是典型的应激反应，怎么练，平时就要模拟，卡时间做套卷，遇到不会的，先跳，心里默念“这分我不要了，稳住”，练多了，考场上就成肌肉记忆了，

（手机又震了，等等，我看看……啧，推销电话，不管它）

还有个事儿，别跟别人比进度，他刷题快，你慌什么，他知识点可能都没过脑，按你自己的节奏来，这很重要，tmd，太重要了，

好了，说得有点乱，但都是大实话，你现在就可以做的1件小事，别等了，就现在，把桌子上那堆没用的资料，先收起来，只留你正在看的一本教材和一套真题，其他的，全塞到床底下去，眼不见心不烦，真的，试试，

问答部分

问：前辈，是不是只要熬夜熬得够晚，成绩就能上去？

答：我刚说了半天精力管理和自我感动，你是一点没看进去啊，我都举了我和学员白天睡觉的例子了，还问这个，熬夜熬的是你的注意力和第二天的状态，是透支，不是提分，赶紧把作息调规律，比啥都强，

问：资料是不是越多越好，这样不会漏掉考点吧？

答：哎，我真是服了，第二个坑我白写了是吧，资料收集狂，考试心发慌，我自己买资料亏的钱和机会，你当是讲故事呢，考点都在考纲和课本里，把一本主流教辅反复啃三遍，比你看十本不同的书有用得多，别再当资料搬运工了。

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