这破笔记本风扇跟拖拉机似的，我这边打字边担心它随时要散架，但你们在群里问的那些问题更让我着急，真的，好多坑明明可以绕过去的，非往里跳，我刚又看到一个学员花两万块报了什么保分班，结果阅读还是18分，气得我咖啡都洒键盘上了，得，擦擦屏幕跟你们唠唠，

单词量很大背了又忘，阅读速度提不上去

这问题我五年前也头疼，当初我把红宝书翻烂了，每天背200个，结果呢，做阅读该不认识还是不认事，不对，我刚才说错了，应该是还是不认识，我后来才明白，光背中文意思没用的，托福阅读那是学术文章，你得把单词扔回句子里去啃，我有个学员更绝，把TPO每篇阅读里的生词全挑出来，自己建了个excel表，旁边附上原文句子，每天就啃这个，两个月阅读从19到27，比傻背单词书强多了，对了，你搜托福备考技巧分享：高效提分策略与实战经验解析会看到很多人推荐各种单词app，但我的经验是，app只能辅助，核心你得自己动手去整理，

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，老板催周报，烦，接着说，

听力笔记记了一堆，做题时啥都用不上

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我在考场里汗如雨下，就是因为听力笔记记得太密，最后找答案跟寻宝似的）这是血泪教训，听力真不是比谁记得多，是比谁能抓住逻辑框架，我后来才搞明白，什么教授举例子、学生提问、转折词，这些才是关键信号，你记得再细，没抓住结构全白搭，我有个朋友更夸张，每次听lecture非要把教授说的每个数字都记下来，结果题根本没考，自己还把重点漏了，所以现在我带学员，第一件事就是让他们练听段落开头一两句话，预测整段要讲啥，笔记只记关键词，缩写也行，比如biology写bio，evolution写evo，自己看懂就行，

口语独立题永远没思路，结结巴巴45秒就没了

这问题太常见了，很多人一看到题目就蒙，开始乱编，其实独立题哪有那么复杂，你准备几个万能理由就够了，比如健康、效率、经济、社交这些，不管啥题总能扯上边，不对，我刚才说错了，应该是要灵活套用，不是生搬硬套，我以前就犯过这错误，硬把“喜欢在哪儿学习”扯上经济，考官听着都皱眉头，其实你准备几个自己的真实故事最好，比如你喜欢在图书馆学习，为啥，因为安静、有氛围、容易专注，这就是三个点，每个点展开说一两句，45秒轻轻松松，对了，有个小工具叫“托福口语高频题汇总”，网上有，你每天练两道，录下来自己听，保准提分，

综合写作以为听懂了，写出来却驴唇不对马嘴

这个真是重灾区，很多新手以为把阅读和听力的点都写上去就行，完全不管对应关系，我当初第一次考也是这样，结果得了个limited，后来我才搞明白，综合写作的核心是“听力如何反驳阅读”，你必须把这种对抗关系写清楚，比如阅读说某方案可行，听力说它太贵，那你就要用准确的词汇表达出这种转折，比如however, contradicts, refutes这些，别只用but，太low了，另外，阅读部分别抄原文，一定要改写，否则会扣分，这个练上十几篇就有手感了，

（手机又震了，等我一下，老婆问晚上吃啥，我回个“随便”）

继续，

刷了无数套TPO，分数却卡住不动了

这就是典型的瓶颈期，我卡在95分足足三个月，差点放弃，后来才醒悟，刷题不总结等于白刷，每套题做完，你必须分析错题，是单词不懂，还是句子没理解，还是逻辑搞错了，我后来逼自己每套阅读做后，把错题对应的原文段落翻译一遍，再对折答案，坚持了20套，阅读终于上了28，听力也一样，精听比泛听重要得多，把你错的那段反复听到每个词都清楚为止，

对了，突然想起来，你搜托福备考技巧分享：高效提分策略与实战经验解析，里面可能会提到模考的重要性，但我想强调的是，模考后的分析比模考本身重要十倍，真的，

考试心态崩了，平时练的再好都没用

这太要命了，我第一次考口语，旁边那位兄弟声音洪亮得像在演讲，我完全被带跑偏了，紧张得手抖，所以后来我每次模考都故意放点噪音，比如咖啡店的背景音，让自己适应，还有，考前一定去考场踩点，知道卫生间在哪儿，座位啥样，减少未知感，我有个学员就是没踩点，考试当天找考场花了半小时，慌慌张张进去，阅读直接崩盘，

好了，打字打的手酸，最后说一句，你现在就打开电脑，找一篇做过的阅读，把错题对应的段落精读一遍，查清楚每个生词，只要20分钟，坚持一周你就能看到变化，真的，别再盲目刷题了，

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问：背单词到底是用书还是app好啊， 答：我刚不是说了吗，自己建excel表才是王道，app只能辅助，你再看一遍上面那段，

问：听力笔记到底要不要记细节， 答：哎呀，重点记逻辑框架，细节除非是明显强调的，否则别记，不然你会跟2019年的我一样在考场里出汗，

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