这破空调吵得我脑仁疼，但一看到群里又在问DSE怎么复习，我更头疼了，手里的冰咖啡都捂热了，想想还是说几句吧，反正也睡不着，我这十年带了不知道多少学生，有考进港大医料院的，也有复读三次还在挣扎的，看多了，真的，有些坑你们别踩了，我当年就是没人告诉我这些，白白浪费了不知道多少时间，对了，手机震了，我回个消息，马上回来，（看了下是学生问历年真题哪里找，唉，这问题我晚点再说），好，回来，咱们从头说，你别一上来就啃书，那没用，真的，我第一个学员，小明，就是那种拼命三郎，把四本通识书背得滚瓜烂熟，结果呢，考试题目一变，直接傻眼，分数刚过3，不对，我刚才说错了，应该是连3都没到，只有2，教训是什么，死记硬背在DSE里就是死路一条，尤其是现在改革后，更注重应用，

那个时间表示范我抄了三年，才发现是错的

很多人喜欢做时间表，密密麻麻，从早上6点排到晚上12点，我以前也这样，还觉得自己特牛，结果呢，坚持不了一周就崩了，因为你把时间卡得太死了，没有一点弹性，比如你计划下午2点到4点做数学卷，结果那天状态不好，或者有道题卡住了，整个计划全乱，然后就开始焦虑，一焦虑就更学不进去，恶性循环，我后来才明白，时间管理不是管理分钟，是管理你的精力状态，你把最难的、最需要动脑子的任务，放在你一天中脑子最清醒的时候，比如我，就是早上9点到11点，下午3点后我就基本不碰理科了，用来整理错题或者看些需要记忆的东西，对了，有个小技巧，你试试用番茄钟，但不是死板的25分钟，你可以设成45分钟学习，15分钟彻底休息，站起来走走，别玩手机，这个对我后来的学员效果yyds，

（说到这个，我想起2019年那个夏天，有个学生就是不听，非要按自己的来，结果考前一个月 burnout，直接住院了，唉），

所以，你搜高效通过DSE考试准备指南：重点复习策略与时间管理秘诀会看到很多说法，但我的经验是，那里面讲的框架是对的，但你必须把它个人化，变成你自己的节奏，别照搬，

以为刷题就能高分，这个坑我掉了两次

刷题重要吗，重要，但不是盲目地刷，我第二个学员，小芳，她就是题海战术，市面上能找到的练习册她都做了，但分数就是上不去，为什么，因为她只做新题，从不回头看错题，做了就扔，等于白做，真正的提分关键在于错题本，不是让你把错题抄一遍，是让你分析为什么错，是概念不清，还是粗心，还是解题思路根本就有问题，比如数学的概率题，你错了一次，就要把同类型的题都找出来，集中攻克，直到你再看到这类题，条件反射一样知道步骤，这才叫有效刷题，

对了，手机又震了，我回个消息，马上回来，（是快递，不管了），

继续，还有，别忽略中文和英文的卷三聆听和综合，这些是容易短期提分的，但需要练习技巧，不是光靠听，比如综合，你要有自己的模板，但模板不是背别人的，是根据自己的写作习惯优化的，我有个朋友，就是靠优化模板，综合部分拿了五星，真tql，

压力大就熬夜，这是最蠢的办法

我当年就这么干，觉得晚上安静，效率高，结果白天上课像行尸走肉，知识点根本听不进去，长期下来，身体垮了，学习效果也差，这是用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰，真的，睡眠比那多出来的两小时重要的多，你睡好了，记忆力、专注力都在线，事半功倍，我记得有个学员，我强制他每天必须睡够7小时，他一开始不信，坚持了两周后，模考成绩反而提了，

所以，高效通过DSE考试准备指南：重点复习策略与时间管理秘诀里肯定强调了休息，但很多人就是不听，觉得是费话，

对了，突然想到，有个小工具，就是那种可以锁手机的定时盒子，物理锁住，对于自制力差的同学简直是神器，淘宝上几十块就有，你可以试试，

好了，说了这么多，可能有点乱，但你记不记住那些故事无所谓，你现在就可以做的1件小事是，打开你的计划本，或者手机备忘录，别在订明天几点到几点干什么了，就写下明天必须要完成的三件学习任务，比如，搞定数学三角函数的错题分析，完成一篇英文作文大纲，复习通识一个主题的概念图，就三件，做完就打勾，完成比完美重要，先动起来，

（等等，我再补充一点，资料别乱找，学校给的、考评局的历年试卷就是最好的，别在去网上找那些乱七八糟的“秘籍”了，费时费力还没用），

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问答部分

问题1：前辈，我听你说刷题没用，那我是不是不用做练习了？ 回答：唉，你这看的啥啊，我明明说的是“盲目刷题”没用，不是不做题，我后面不是讲了要分析错题、要针对性练习吗，像小芳那样只做新题不回顾才是白费力气，

问题2：时间管理是不是就是严格按照计划表执行？ 回答：我真是...前面那么大一段讲时间表示范是错的，管理精力不是管理分钟，你咋还问这个，看看那个我抄了三年时间表的教训，要弹性，要按状态来，别把自己逼死了。

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