（这破台灯忽明忽暗的，盯了一晚上屏幕，眼都花了，但刚才看到群里一个学生又问那种‘还剩50天怎么逆袭’的问题，血压又上来了，不行，我得说几句，不然睡不着）

你们啊，总想找秘籍，就像我那会儿刚入行，觉得有啥武林秘籍能让学生一夜开窍，后来才发现，全是坑，踩一个，就耽误一个孩子，我现在累得不行，但想想当年自己犯的傻，还是得跟你们唠唠

刷题量上不去分，因为你再刷也是白刷

我第一个学员，就叫他小A吧，特别听话，我让干啥就干啥，买了十几套模拟卷，天天刷到凌晨两点，结果呢，三次模考分数纹丝不动，他爸妈都以为我骗钱，我那会儿也急啊，后来我才整明白，不对，我刚才说错了，应该是，他根本不是在‘做题’，是在‘搬运’，他把做对的题、做错的题，答案一抄，笔记本记得工工整整，就完事儿了，这有啥用，真正的提分，是你在那张卷子上，能把‘想到但没写对’的思路给抓住，你得把错题，用自己的话，像给同桌讲题那样复述一遍，别抄了，真的，手累心也累

（手机震了，我回个消息，马上回来）

错题本越厚，你心里越虚

接着说，很多人把错题本当成了集邮，觉得攒够了就能召唤神龙，我2018年带过一个复读生，错题本三大本，跟辞海似的，每次考前就疯狂翻，结果一上考场，碰到变形题还是懵，为啥，因为他只是在‘看’，没有‘拆’，你得把那道题拆解成知识点A、陷阱B、步骤C，然后去课本或者靠谱的教辅里，找到那个知识点最原始的定义，给它连起来，对了，说到这个，我想起2019年那个夏天，有个学生就用了个笨办法，把每个错题的知识点，用荧光笔在课本目录上标出来，最后哪章颜色深，一目了然，他就专攻那里，提分反而最快，这方法虽然土，但有用

熬夜换时间，是最赔本的买卖

这是我用健康换来的教训，我以前也鼓吹过‘时间战’，觉得睡得少就是努力，后来我一个挺有潜力学员，考前两个月天天一点睡，五点起，结果呢，白天上课恍惚，模考成绩断崖下跌，还进了医院，损失太大了，这错误我犯了三次，每次损失都上万，不是钱，是学生的状态和信任，人的大脑需要休息和整理，你睡不够，白天学的那点东西根本存不进长期记忆，全是无效劳动，你搜高考冲刺名师辅导经验揭秘：快速提分策略与备考痛点全解析会看到很多说法，但我的经验是，宁可每天少学一小时，也得睡够，效率差太多了

对了，有个小工具，你手机里都有，就是那个‘计时器’，别用来计时学习，用来计时‘休息’，学45分钟，必须强制休息5分钟，起来走一走，喝口水，这五分钟的收益比你硬撑一小时高

情绪崩盘，才是最大的黑天鹅

大部分孩子，不是输给知识，是输给心态，我见过太多，平时挺好，一上大考就手抖、冒汗、脑子空白，这怎么练，得模拟那个‘紧张感’，每周找那么一次，严格卡时间，用真题卷，就在那种有点吵的环境里做，（比如家里开着电视，声音调小一点），让自己习惯在干扰下专注，平时太安逸，考场一点风吹草动你就完了

（手机又震，家长群在问押题班的事儿，真服了）

迷信押题和名师，不如信你自己的错题

这又是我的一个痛处，早年为了招学生，也跟着吹过什么‘内部信息’、‘精准预测’，现在想想真害臊，高考命题组的反押题能力tql，你花大价钱买的所谓密卷，可能就是一堆东拼西凑的旧题，真正有用的，是你所在省份近五年的真题，反复做，做到每道题的知识点来源、常见设错方式你都门清，这比啥都强，你再去搜高考冲刺名师辅导经验揭秘：快速提分策略与备考痛点全解析，你会发现靠谱的老师最后都会让你回归真题，只是他们可能不会说得这么直接

我得纠正一下，刚才说‘旧题’可能有点绝对，好的模拟题是有的，但判断标准是它是否贴合真题的‘气质’，而不是它有多‘新’、多‘难’

又跑题了，对了，还有个技巧，尤其是文科，建立你自己的‘答题模板库’，不是背别人的，是把真题答案拆解开，自己总结，比如历史‘背景-内容-影响’这种，形成肌肉记忆，考场上能帮你稳住阵脚，节省大量时间

（说到这个，我想起2019年那个夏天... 唉，不展开说了，都是泪）

好了，不碎碎念了，你现在就可以做一件小事，别等到明天，就现在，拿出你最近的一次模考试卷，别管分数，就找一道你觉得‘不应该错’或者‘模棱两可蒙对’的题，把它对应的课本章节翻出来，把基础定义和例题看一遍，然后合上书，在白纸上把这道题从头到尾讲一遍，录个音也行，就这一件事，15分钟，比你再做一套新题管用

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问答环节：

问：老师，那到底要不要做新题呢？光看旧题就行了吗？

答：（叹气）我刚才白说了吗，不是‘光看旧题’，是做透真题的基础上，用少量高质量新题保持手感、检验漏洞，重点在‘透’和‘质’，不在‘多’，就像小A那个例子，他做的新题少吗？管用了吗？

问：错题本到底要不要做？你前面说没用，后面又说要总结。

答：我哪句话说‘错题本没用’了？我说的是‘又厚又全的错题本没用’，你要做的是‘活页的、按知识点分类的、只有关键步骤和自己错误思路分析’的错题本，目的是为了拆解和复习，不是为了收藏，这区别大了去了，理解不了的话，再把我讲的那个‘在课本目录标知识点’的例子看三遍。

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