这破二手电脑风扇声跟拖拉机似的，但刚才群里新生问“怎么快速适应国外生活”的问题更让我脑壳疼，这帮小孩啊，总想找万能公式，就像我当年一样

租房押金这个坑我掉了两次，每次都损失一个月房租

我第一次租房子是在悉尼，房东是个笑面虎老太太，退房时说我厨房墙面有油渍，扣了我整整两千刀押金，我特么当时都蒙了，油渍？我根本不做饭啊，后来才知道那是她家墙皮老化了，第二次在伦敦更绝，合租的室友提前搬走，房东说合同是joint tenancy，要扣我们所有人的押金，我又赔进去一千多镑

不对，我刚才说错了，应该是“联合租赁”这个英文词，joint and several liability，你们签合同前一定要查清楚这个词，血泪教训

（手机震了，我回个消息，马上回来）

刚是我之前带的学弟，说感谢我提醒他拍入住视频，今天退房果然用上了，唉，这种破事我能帮一个是一个吧

你以为文化冲击是大事？其实是超市牛奶牌子这种小事逼疯你

（说到这个，我想起2019年那个夏天...）

我刚到墨尔本第一周，站在超市冷柜前整整二十分钟，就为了买瓶牛奶，全脂半脂脱脂，还有各种牌子，A2啥的，价格差好几倍，我当时就想，这特么比选课还难，后来崩溃了随便拿了一瓶，结果喝不惯那个腥味，整瓶倒掉了

这种小事累积起来才要命，你早上找不到习惯的洗发水，中午看不懂食堂菜单，晚上发现快递居然要等一周，整个人就特别容意崩溃

对了，有个小工具，你下个PriceTracker，比价用的，虽然跑题了但真的能省很多钱，超市打折规律都能看出来

社交圈越用力越建不起来，这是我花三年才明白的道理

我刚去的时候，疯狂参加各种中国学生会活动，觉得找到组织了，结果呢，天天就是吃饭唱K，两年过去英语没进步，反而更自闭了，后来我故意强迫自己去参加那种没人认识的本地兴趣小组，我去了个烘焙班，做的蛋糕跟砖头一样，但反而认识了几个当地朋友

你搜提升留学体验：实用分享与故事交流助你高效适应海外生活会看到很多社交攻略，但我的经验是，忘掉“建立人脉”这个想法，你就去找点真正喜欢的事做，哪怕再冷门，遇到的人反而更真实

（手机又震了，房东催我交网费，等下）

学术写作的痛不是语言，是思维方式

我第一个论文挂了，导师给我写了个评语：be critical，我那时心想我骂得还不够狠吗？后来才知道critical thinking不是批评，是分析论证，这个思维转换我花了整整一个学期，每周去writing centre两次才搞懂

我有个朋友更惨，因为引用格式不对被指控抄袭，差点被退学，其实他就是懒，没仔细看学校要求的引用风格，记住，APA和MLA差别大了去了

心理健康这件事没人提，但比挂科还可怕

我第二年冬天，连续阴雨两个月，加上论文压力，真的躺在床上哭，觉得自己是个废物，花了那么多钱出来，却连超市退货都不敢说，后来硬着头皮约了学校心理咨询，免费的那种，去了六次才缓过来

你们一定要记住学校那个wellbeing centre的电话，或者存个当地中文心理咨询热线，这不是矫情，这是自救

对了，说到这个，提升留学体验：实用分享与故事交流助你高效适应海外生活这个事儿吧，关键不在“体验”，而在“别死要面子”，该求助就求助，我见过太多人硬撑然后崩掉的

（说到这个，我想起去年那个学妹...算了，不说了，涉及隐私）

你现在就可以做的小事

好了，别往下刷了，你现在就打开手机相几，建个文件夹叫“重要凭证”，然后把护照签证页、租房合同、学生保险单拍进去，再备份到网盘，五分钟的事，哪天要用的时候你会回来谢我的

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问答

问：前辈，国外是不是很难交到外国朋友啊？我看网上都这么说。

答：你根本没仔细看对吧，我上面说了烘焙班的事，交朋友不是任务，是你做喜欢的事自然遇到的副产品，你再读读第三部分

问：那语言不好怎么办？听课都听不懂。

答：大哥，我讲了学术写作那段就是讲语言障碍背后的思维差异，你光听课没用，得去writing centre，得厚着脸皮问，我当年第一学期录了每节课回家听三遍，你试试？

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