手里这杯速溶咖啡都凉透了，刚看了两篇公众号文章就胃疼，全是那种“30天托福120分”的鬼话，这破笔记本电脑风扇还嗡嗡响，实在坐不住了，我得跟你们唠点实在的，我在这行混了快6年，带过的学生自己都数不清，今天说的你们可能不爱听，但能省下好几万冤枉钱

背单词背到吐？90%的人都用错了力气

我最开始带学生的时候，也是按那套来，红宝书、绿宝书，每天100个雷打不动，有个学生特别刻苦，每天打卡背200个，坚持了三个月，结果一考阅读才18分，跑来问我为什么，我一看他错的全是同义词替换和上下文理解，单词单独拿出来都认识，放句子里就蒙，不对，我刚才说错了，应该是放文章里就懵，因为托福阅读考的根本不是单词量，是信息匹配和逻辑，你背再多单词，不会快速定位文章里的对应句，全是白搭

（手机震了，我回个消息，马上回来）

回来了，刚是个老学员报分，113分，替他高兴，接着说，后来我让那个学生完全换了方法，每天只背50个核心高频词，但每个词必须造句，还得用这个句子去文章里找近义词，一个月后他阅读直接涨到26，这个方法的关键在于，你不是在背单词，是在训练大脑用英文处理信息，对了，有个小工具特别好用，叫“Vocabulary.com”，比大部分单词书强多了，它会根据语境给你例句，还能生成练习

口语练到嗓子哑？你可能在重复错误

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我自己带的第一批学生里，有个小姑娘每天练口语4小时，录音听了都快包浆了，考试还是23分，她哭着跟我说“老师我是不是太笨了”，其实根本不是，是她每次都在重复同样的语法错误和错误发音，自己根本听不出来，因为大脑会自动美化自己的声音）

后来我让她干了一件事，每天只练两道题，但每道题必须录三遍，第一遍正常说，第二遍对着自己的逐字稿（必须写下来）改掉所有错误，第三遍用改好的稿子重新说，而且要隔一天再听自己的录音，你猜怎么着，两个月后她考了28分，这个方法的核心是，口语不是说得越多越好，是说对一遍比说错一百遍都有用，对了，还有个邪门但管用的技巧，把自己说的英语录下来，用语音转文字软件转成文字，那些红色的拼写错误就是你发音的“黑洞区”

听力笔记写成天书？其实ETS在耍你

这个错误我犯了三次，每次学生损失都上万，最早我觉得听力就得狂记笔记，还教学生各种符号速记法，结果发现高分学员往往笔记记得很少，甚至不记，我花了两年才想明白，托福听力考的是理解能力，不是速记能力，你笔记记得越多，漏掉的关键信息就越多，因为人的注意力是有限的

后来我让学员做实验，第一周正常记笔记，第二周只记三个词：说话人的态度、主要矛盾、解决方案，结果大部分人的正确率都提高了，因为你的大脑在专注理解逻辑关系，而不是当打字员，对了，这里必须提，你搜如何提高托福成绩的方法：高效备考策略与技巧解析会看到很多说法，但我的经验是，听力想上28分，必须做“影子跟读”，就是音频放一句你跟着重复一句，延迟一两秒，这个能逼你理解句子结构而不是单词

（手机又震了，等我一下）

写作模板背得滚瓜烂熟？那你的分数就固定了

模板这个东西，真是害人不浅，好多机构靠这个赚钱，学生也图省事，但ETS的考官看了十年模板，他们一眼就能看出来，我有个学生，独立写作永远用那个“开头背景+三个论点+结尾总结”的模板，永远25分，上不去下不来，气得他直骂娘

后来我让他干了个“蠢事”，把所有模板句子全删了，每天只练写段落，一个段落只讲清楚一个观点，但要提供两个具体的、真实的例子，比如别说“科技让生活更方便”，要说“比如我奶奶现在用微信支付买菜，不用再带零钱，但她经常点错按钮所以我又给她做了大按钮版本”，这种细节才是考官想看到的，坚持了一个半月，他写作考了29分，真的yyds，这个方法的核心就是，写作是交流，不是炫技

对了，突然想起来，阅读部分我还没说完，其实很多学生忽略了一个关键，托福阅读文章都是改写过的学术文章，它有固定的逻辑结构，比如现象解释型、问题解决型，你只要抓住每段的首句和末句，就能画出文章逻辑图，这比逐字逐句读快得多，也准的多，这个技巧tql，真的能省出时间检查

那些没人告诉你的考场破事

最后说点实在的，考场的破电脑键盘可能不好用，耳机可能有电流声，旁边的人可能一直在吸鼻子，这些破事都会影响你，所以平时模考就要给自己制造干扰，比如开着电视小声播新闻，或者去咖啡馆做题，训练抗干扰能力，我有个学员就是在星巴克练了一个月，考试时旁边有人咳嗽他完全没受影响，反而超常发挥

还有，考前千万别喝太多水，中场休息那10分钟，厕所排队能排到你崩溃，别问我怎么知道的，说多了都是泪

好了，你现在就打开电脑，找出最近一次托福的成绩单，看看哪一项最低，然后别做别的，就针对这一项，用我上面说的具体方法，练30分钟，比如听力不好，现在就找一段TPO，做影子跟读15分钟，比你盲目刷三套题都有用

问答时间，我猜你们要问的

问：老师模板真的完全不能用吗 答：我刚才不是说了吗，那个永远25分的学生例子，模板是拐杖，但你得学会自己走路，考试是考察你真实交流能力，不是背课文能力

问：单词到底要背多少才够 答：唉，你肯定没仔细看，我说了高频核心词+语境记忆，量不重要，重要的是你会不会用，红宝书背完考不好的人我见太多了

尊重原创文章，转载请注明出处与链接:https://www.aixue365.com/school-17/document-id-4342.html，违者必究!