这破风扇嘎吱嘎吱转，吹出来的风都是热的，我就在这老笔记本上敲字，刚才有个家长问我孩子数学怎么最后一个月突飞猛进，我一时语塞，想说的太多反而不知道从哪开始，就从我这五年带过几百个学生的血泪史说起吧，你就当听个老朋友唠叨

第一坑，别在盲目刷题了，那真是用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰

我第一个学员，就叫小A吧，特别刻苦，买的套卷能堆到腰那么高，每天凌晨两点睡，但成绩就是卡在那不动，他来找我的时候，眼圈黑的像熊猫，我当时也年轻，就跟他一起刷，刷了一个星期，我发现不对劲，不对，我刚才说错了，应该是，我发现他同一类型的题，这次对下次错，知识点完全是散的，根本没有体系，这就好像你建房子，砖头（题目）搬了一堆，但没图纸（知识体系），瞎垒，风一吹就倒，我后来给他停了所有新题，就用了一周时间，让他把近五年高考真题，按知识点归类，同一类题放一起做，找规律，效果立竿见影，他这才明白，刷题的目的是为了找到那个‘题眼’，而不是堆数量 （手机震了，我回个消息，马上回来） 回来了，刚一个学生问文综的事，等会儿说，先说完这个，所以你看，你搜高考冲刺阶段科目重点：科学规划高效提分的终极指南会看到很多说法，但我的经验是，冲刺阶段的核心根本不是‘多’，而是‘准’，你得知道自己哪个模块是虚的，一戳就破

第二个坑，平均用力，每科都想抓，每科都抓瞎

这个错误我自己也犯过，2018年带的一个学生，各科都很平均，也都不拔尖，我当时想着每科提个十分，总分就很好看，于是给他排了巨详细的计划，时间平分给六科，结果呢，一个月后模拟考，总分几乎没动，因为每科都碰了一点，但每科都没有质的变化，尤其是他的优势科目数学，反而因为时间被压缩，手感生疏了，掉了分，教训太深刻了，后来我们调整策略，保优势科目（数学和物理）的时间，用它们来撑住总分基本盘，然后集中火力攻弱势科目里提分快的部分，比如英语的阅读和作文模板，语文的古诗文默写和阅读套路，对了，有个小工具，就是一个简单的Excel表格，把最近三次大考的各科分数和排名输进去，用条件格式标出红色（危险）、黄色（一般）、绿色（优势），一眼就知道火力该往哪集中，这个我等下可以发你

（说到这个，我想起2019年那个夏天，有个学生就是因为语文默写那6分全拿，总分压线过了一本，改变命运了，真就是几分的事）

第三个坑，情绪比知识先崩溃，那什么都白费

这是我走过最弯的路，早期不懂啊，觉得盯紧成绩就行，结果有个女生，压力大到在我面前一边做卷子一边掉眼泪，笔都拿不稳，我还傻乎乎地讲题，后来她一模考砸了，直接不来上课了，我损失了一个学员是小事，但耽误了人家孩子，这事我想起来就心里堵得慌，所以现在我第一课不讲知识，先讲心态，你得接受自己是个普通人，会累、会烦、会怕，这很正常，订计划要留白，每周必须有个小半天，彻底放空，干点跟学习无关的，看看小说、打打球，甚至发发呆，弦绷得太紧一定会断，这不是松懈，是战略性的修复，能让你后面跑得更稳，这个太重要了，比多做一套题重要一万倍

对了，再说说那个时间规划，很多人根本不会

不是把24小时排满就叫规划，那叫自我感动，真正的规划是‘颗粒度’，比如，你不能写‘晚上复习语文’，你得写‘晚上7点到8点，专攻近三年高考语文真题中‘小说阅读’的第三道主观题，总结答题角度’，目标越具体，你越容易进入状态，也越容易看到效果，不然你坐在那，东摸摸西看看，两小时就混过去了，还有，生物钟要跟着高考时间走，上午9点到11点半，就让脑子习惯处理语文/文综/理综的东西，下午3点到5点，习惯数学和英语的思维，这比你晚上熬夜学效果好多，身体是有记忆的

（手机又震，我妈问我晚饭吃啥，唉）

算了，接着说，你搜高考冲刺阶段科目重点：科学规划高效提分的终极指南，里面肯定会提到错题本，但99%的人错题本是做废了的，不是抄题目就是剪贴，形式大于内容，我要求我的学生，错题本上只写三样东西：1、这道题考的是哪个知识点（精确到课本某一节），2、我当时为什么错（审题？计算？概念模糊？），3、正确的思维路径第一步该是什么（用一句话概括），每周回头扫一遍，只看自己写的这三点，比重新做一遍快，而且直击要害

好了，我现在累得不行了，但话没说完总觉得不踏实，这样吧，你现在就可以做一件小事，别想太多，就拿出最近一次模拟考的卷子，不是看总分，把每一科的每一道错题，用我上面说的‘三点法’，在草稿纸上列出来，不用漂亮，自己能看懂就行，列完你会发现，你反复掉进去的坑，就那么几个，搞定它们，你就赢了八成

最后，问两个我常被问的‘蠢’问题吧： 问：老师，我现在300分，最后一个月能冲到500吗？ 答：你看我前面小A的例子了吗？他最后一个月从450到520，靠的是针对性补漏，你从300起步，欠的‘基础债’太多，目标是尽可能多抓基础分，别做这种不切实际的梦，目标要现实，一步一脚印。 问：要不要报那个很贵的押题班？ 答：我第二段说了什么？冲刺核心是‘准’不是‘多’，押题班是‘多’给你一堆可能考的题，浪费你本就紧张的时间去消化，不如把你手头真题吃透，真题才是yyds，信我。

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