手里的咖啡都凉了，想想还是把这事儿说完吧，刚才有个学员问我成人英语口语发音纠正方法：5个实用技巧帮你摆脱中式发音困扰到底哪个最管用，我看了眼手机，这破问题我被问了不下五百遍了，但每次回答我还是想说点真的，不是那种百度能搜到的废话

（手机震了，我回个消息，马上回来）

好了回来了，刚才外卖小哥打电话问我门牌号，我家这破门牌都掉了半年了也没人修，行了不扯了说正事儿

我当年就是这么把自己坑惨的

不对，我刚才说错了，应该是先说我第一次踩的坑，2017年我刚开始教成人英语的时候，自己发音也是一坨，那时候我觉得口音不重要，能交流就行，结果有个学员跟我学了三个月，去外企面试直接被刷了，回来找我理论，说我教的t和d分不清，他在面试官面前把"I need to discuss"说成了"I need to 怼死克丝"，面试官脸都绿了，我当时真的想找个地缝钻进去，tql那个学员的英语水平其实很好，就是发音这一关过不去，从那以后我就开始死磕发音纠正这件事

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我在广州教课，有个大哥四十多岁了，做外贸的，每次开口"three"都说成"free"，客户以为他在说免费，有次谈单子直接黄了，他跟我说这事儿的时候我在喝奶茶，差点喷出来，但笑完我就笑不出来了，因为我知道这不是笑话，这是真金白银的损失，那个大哥后来跟我学了半年，发音改过来了，但他说早知道就不在这半年上浪费时间了，我听了心里真不是滋味）

你搜那些标题党没用，我的经验才是真的

你搜成人英语口语发音纠正方法：5个实用技巧帮你摆脱中式发音困扰会看到很多说法，什么跟读BBC，什么影子训练，我不是说这些没用，但对成人来说，最大的问题不是方法不对，是你根本坚持不下来，我自己试过所有方法，最后发现真正管用的就那几个，我给你说说我这五年总结出来的，都是血和泪换来的

技巧一，先别练单个音标，先练嘴型，很多人发音不对不是因为不知道怎么发，是因为嘴根本没到位，比如/θ/这个音，中国人习惯用舌尖顶上齿，但英文是舌尖放在上下齿之间，你嘴型不对，练一万遍也白搭，我当年就是死练音标，练了半年没效果，后来一个外教跟我说你先把嘴张开，我才明白过来，这个真的是我踩过最大的坑，没有之一

（手机震了，我回个消息，马上回来）

哦是我妈让我今晚回家吃饭，行等会再说

技巧二，录下来自己听，这个真的yyds，但大多数人做不到，因为太残忍了，你第一次听自己说英语的录音，会觉得这是谁啊怎么这么难听，我有个学员录完直接把手机摔了，但后来她每天录，三个月后她跟我说现在听自己说话觉得还行了，这就对了，你不面对自己的问题你永远改不了，别再骗自己了

对了，有个小工具我得提一嘴，叫Elsa Speak，我之前给好几个学员推荐过，免费版就能用，它会帮你标出来哪个音发得不对，比你自己瞎琢磨强一百倍，你要是懒得下APP，微信小程序搜"英语流利说"也行，虽然没Elsa准，但凑合能用，好了拉回来继续说

技巧三，找个发音好的人当你的参照物，不对，我刚才说错了，应该是找个发音好的人当你的镜子，不是让你模仿他，是让你对比，我有个朋友发音特别好，我每次录完音就发给她，她会标出来哪里不对，比任何APP都管用，你身边要是没有这样的人，就去找个外教，哪怕一周聊一次也行，别省这个钱，这钱省了你后面花更多

技巧四，别在意口音，在意可理解度，这个太重要了，我见过太多人纠结自己有没有"中式口音"，其实老外根本不care你有没有口音，他们care的是能不能听懂，你把th发成s，把v发成w，只要对方能听懂，那就没问题，别再给自己加戏了，我那个做外贸的大哥就是太在意口音，结果说话的时候老停顿，反而更不流利了，后来我跟他说你别管口音了，先把流利度练上来，他半个月就敢开口了，nb吧

技巧五，每天只练10分钟但要练对的东西，这个是我踩了无数坑总结出来的，我以前每天练两小时，结果越练越歪，因为成人的肌肉记忆已经固化了，你练太久反而会强化错误的发音习惯，后来我改成每天就10分钟，专练一个音，三个月下来效果比以前好十倍，你别不信，少就是多这句话在发音练习上真的是真理

说到这儿我又想跑题了

对了有个小技巧我得说一下，就是你练发音的时候别光用嘴，要用手，对就是用手，你发/p/的时候用手挡在嘴前面感受气流，发/b/的时候把手放在喉咙上感受振动，这个方法是我一个在北外教了十几年的朋友教我的，她说成年人学发音最大的优势就是理解力强，你得调动所有感官去学，光用耳朵听是不够的，我试了之后真的管用，尤其是分不清清浊辅音的人，这个方法简直是救命的

（说到这个，我想起2019年那个夏天那个大哥，他后来就是用这个手挡气流的方法，两周就把p和b分清了，他跟我说早知道这么简单他就不在那半年里瞎练了，我说你现在知道也不晚啊，他说不晚个屁，那半年的钱都够他再请十个外教了）

你现在就可以做的1件小事

好了不说了我妈又在催了，你现在就打开手机录音，读一句"The three free trees"，录完自己听一遍，你会发现问题在哪，只要2分钟，做完你在来找我，我在跟你说下一步怎么办，别光收藏不行动啊，收藏了等于没看，我说真的

问答环节，别问蠢问题但我还是回答

问：老师我练了一个月了还是分不清l和r怎么办，是不是我天赋不行啊

答：天赋不行，你是不是还在死记硬背啊，我上面说了先练嘴型啊，l是舌尖顶上齿龈，r是舌尖卷起来不碰任何地方，你把嘴型练对了再去练音，别再瞎练了，还有你是不是没用录音那个方法，我说了让你录下来听，你听了吗，你肯定没听，每次都是这样

问：那个Elsa Speak真的有用吗，要不要买付费的

答：我刚才不是说了吗，你是不是没认真看，我说了免费版就够用了，你先去下一个试试，别在这问我了，去做，两分钟的事儿你都懒得动，那我说啥都白搭

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