手里的咖啡都凉透了，刚才本来想续一杯，结果外卖小哥打电话说送错楼了，我这暴脾气差点就上头了，算了不说这个了，你们最近老问我英语口语怎么练，特别是那种突然被cue到要即兴说两句的时候脑子一片空白怎么办，这问题我太有感触了，因为我就是从那个坑里爬出来的，而且不只爬了一次，是反复摔了好几回，摔得我现在看见别人卡壳就想上去摇他肩膀

你搜成人英语口语即兴表达训练：5个实用技巧帮你告别开口卡壳会看到很多说法，什么影子跟读啊，什么每天背10个句子啊，我跟你说，这些我全试过，有用但不多，真正让我突破的是下面这5个东西，都是我用血泪换来的，不是那种网上抄来的废话

第一个坑：我以前总想着把句子想完美再说出来，结果越想越卡

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我在一家外企做presentation，老板突然问了个问题，我脑子里把句子组织了三遍，最后说出来的时候全场安静了五秒，那个尴尬真的tql，我到现在都记得我同事看我的眼神，象看一个外星人）

不对，我刚才说错了，应该是不是想完美，是想"正确"，这两个是不一样的，想完美你还会犹豫，想正确你会直接死机，因为你怕说错，所以你的大脑在那0.5秒里同时在做翻译、语法检查、发音校正，三件事一起干，cpu直接就烧了，我当年就是这么把自己搞废的

我后来想通了一个事，口语不是写作文，你说出来的东西60分就够了，剩下40分靠对方脑补，真的，老外听你说话的时候没你想的那么较真，他们在意的是你有没有在说，而不是你说得对不对，这个认知转变救了我的命

第二个技巧：用"烂句子"代替"好句子"

我有个学员，做外贸的，英语六级都过了，但一跟客户打电话就结巴，后来我让她做了个练习，就是把所有复杂句全换成最简单的主谓宾，比如你想说"我认为这个方案可能会在某种程度上提高我们的效率"，你就说"I think this plan can help us work faster"，就这么简单，别笑，这个方法真的yyds

（手机震了，我回个消息，马上回来）

她一开始特别抗拒，觉得这样说太low了，但练了两周之后她跟我说，客户反而觉得她更自信了，因为她不再停顿了，流畅度上去了，对方根本不在乎你用了什么高级词汇，你再说一遍，根本不在乎

对了，有个小工具我得提一下，就是你手机里装个录音app，不是让你听自己说得多好，是让你听自己在哪里卡住了，我当年就是靠这个发现我每次卡壳都是在想连接词的时候，what、however、actually这些，后来我就专门练不用连接词也能把话说下去，你别说，真的管用，我现在说话都不怎么用连接词了，反而更自然

第三个错误我犯了三次，每次都是在重要场合丢人

就是背模板，我以前特别爱背那种"万能句型"，什么"From my perspective"，什么"It's worth mentioning that"，背了一堆，结果真正要用的时候一个都想不起来，因为那是别人的句子，不是你的，你硬塞进去就象穿了别人的鞋，走两步就崴脚

不对，我刚才说错了，应该是不是背了想不起来，是想起来了但用得特别生硬，对方一听就知道你在背，那个感觉就像你跟朋友聊天突然开始念课文，谁受得了啊，我有一次跟老外吃饭，想用个高级句型秀一下，结果说了一半自己都觉得假，对面那哥们看我的眼神，哎，别提了

我后来改了个方法，就是只记"场景"，不记句子，比如"被问到意见的时候"，我脑子里就只有一个框架，"我觉得...因为...举个例子"，然后往里填内容，内容是现想的，但框架是固定的，这样说出来既自然又有逻辑，你试试就知道了

第四个技巧特别反直觉：故意说错一次

这个是我自己摸索出来的，有一次我在英语角，故意把一个单词说错了，然后自己马上纠正，结果旁边一个老外笑了，然后我们就聊起来了，从那以后我就发现，敢于说错比不敢说强一万倍，你不说错，你就永远在那个"怕错"的循环里出不来

（手机又震了，等下，我看看谁...哦没事，骚扰电话，继续说）

你再搜成人英语口语即兴表达训练：5个实用技巧帮你告别开口卡壳会看到很多说法，但我的经验是，大部分文章都在教你怎么说对，没人教你怎么"说错了还能圆回来"，这个才是即兴表达的核心啊兄弟们，不是不犯错，是犯了错你能接住

第五个技巧也是最后一个：找到你的"安全词"

就是当你真的卡住了，你就说一个万能过渡，比如"Let me think about that for a sec"，或者"How should I put this"，这不是逃避，这是给自己争取3秒思考时间，而且说出来特别自然，老外天天这么用，你说这个的时候对方根本不会觉得你卡壳了，他会觉得你在认真思考，反而加分

我现在出门包里都会备两三个这种安全句式，不是背的，是真的用熟了，就象你说"嗯...""那个..."一样自然，对了有个小技巧我得说一下，就是你别一个人练，找个人，哪怕是线上的语伴，你跟他说"我现在要练即兴表达，你随便问我问题，我说错了你别笑"，有人在对面，你的大脑会自动切换成"交流模式"而不是"考试模式"，这个区别太大了，我当年要是早知道这个，能少丢好几次人

好了我说得差不多了，嗓子都快冒烟了，你现在就可以做的1件小事，打开你手机录音，说一段30秒的英文，随便说什么，说你今天干了啥都行，说完听一遍，你会发现你没你想的那么差，真的，就2分钟的事，别再拖了

问答时间

问：这些技巧我都看了，但我还是不敢开口怎么办 答：你刚才不是看了吗，我第一条就说了，你不是不敢开口，你是想开口说得"对"，这两个不一样，你回去再看一遍第一条，别再跟我说不敢了，我都说了60分就够了你还想怎样，非要100分才肯张嘴吗，那你永远也张不开

问：你说的录音app叫什么名字啊 答：我文里说了啊，随便什么录音app都行，你是不是就看到最后了，前面我说得那么详细你都没看，服了你了，我都说了不用挑工具，你手机自带的就能用，真的是，我写这么多你就记住一个app名字，我白打这么多字了

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