手里的咖啡都凉透了，我在想想还是把这事说完吧，刚才刷到一个问题，成人学英语没时间怎么办？5个碎片化学习方法让你高效提升，我看了好几篇回答，说实话大部分都是扯淡，不对，我刚才说错了，应该是大部分都是正确的废话，就是那种你看完觉得很有道理，但第二天该干嘛还干嘛的那种， （手机震了，我回个消息，马上回来） 我做英语教学这块快6年了，带过的学员少说也有上千个，我跟你们讲，成人学英语最大的敌人真不是没时间，是你自己骗自己说没时间，

我当年也是这么骗自己的

（说到这个，我想起2019年那个夏天，我自己还在背单词呢，每天跟自己说等周末再学，结果周末又说等下个月，下个月又说等年底，年底了我连abandon都没背完，真的tql，我自己都服了自己，） 那时候我带了个学员，叫小李，做程序员的，天天996，他跟我说老师我真的没时间，我说行，那你每天通勤地铁上能不能听15分钟，他说能，结果坚持了三天就没了，后来我才发现，他那15分钟全在刷短视频，我说你把抖音卸了行不行，他说那我上班路上干嘛，我说你听英语啊，他说听不懂啊，我说听不懂就对了，听不懂才要听， 后来我改了个策略，不让他听英语了，让他听中文播客讲英语学习方法，对，就是用他能接受的方式先把耳朵打开，这招还真管用，两个月后他跟我说老师我能听懂一些了，虽然还是半懂不懂的，但起码不排斥了，

这个错误我犯了三次，每次损失都上万

不对，我刚才说错了，应该是这个错误我见过无数学员犯，不止三次，是真的无数次，就是一上来就搞什么系统学习，买一堆书，下一堆app，制定什么30天计划，60天计划，结果呢，第一周热血沸腾，第二周开始打折扣，第三周直接放弃，钱花了，时间也浪费了，最可怕的是信心没了， 我有个学员，花了8000多报了个线上班，学了两周就不去了，后来跟我说老师我觉得我不适合学英语，我说你不是不适合，你是方法不对，你把学英语当成吃药了，一天不吃就觉得有罪恶感，但学英语明明应该像刷牙一样，每天一点点就行了， 对了，说到这个我插一嘴，有个小工具你们可以试试，叫Anki，是个记忆卡片软件，我自己用了4年了，真的yyds，但很多人下载了不会用，回头我单写一篇讲这个， 你搜成人学英语没时间怎么办？5个碎片化学习方法让你高效提升会看到很多说法，但我的经验是，那些方法都对，但没人告诉你怎么坚持，方法不是问题，坚持才是，

真正管用的就这5个碎片化方法

第一，把手机语言改成英语，这个不用花时间吧，你现在就能做，设置，通用，语言与地区，改成English，你会发现你每天无意识就在学了，什么settings，什么cancel，看多了自然就记住了， 第二，上厕所的时候听一段英语，别笑，我是认真的，你每天上厕所少说也有10分钟吧，这10分钟你原来在干嘛，刷朋友圈对吧，换成听英语，我推荐BBC 6 Minute English，每集就6分钟，正好， （手机又震了，等下，我儿子发消息问我几点回家，我回个马上，） 第三，等人的时候背5个单词，不是让你拿本书背，是用手机app，我推荐墨墨背单词，它有个功能是根据你的遗忘曲线推送，你等外卖的3分钟，等电梯的1分钟，都够背5个了， 第四，睡前5分钟复述今天看到的一句英语，不管是工作邮件里的，还是美剧里的，就一句，用你自己的话说出来，说不出来就用中文说，没关系，这个方法是我从一个语言学教授那学来的，他说这叫output倒逼input，我觉得特别有道理， 第五，也是最重要的一个，别追求完美，你今天学了3分钟也比没学好，你学了1个单词也比0个强，我见过太多人因为觉得自己学得太少就干脆不学了，这才是最大的坑， （说到这个，我想起2019年那个夏天，我自己也是这样，总觉得要学够1小时才算学，结果经常1小时都凑不出来，后来我想通了，10分钟也是学，1分钟也是学，现在我每天就靠这几个碎片时间，英语反而比以前好了，真的，） 你搜成人学英语没时间怎么办？5个碎片化学习方法让你高效提升，搜出来的文章都在讲方法，但没人跟你说心态，心态比方法重要100倍， 对了，有个事儿差点忘了说，我之前有个学员，就是靠等外卖那几分钟背单词，半年后考过了雅思6.5，她跟我说老师我其实每天就花了不到20分钟，我说你看，这不就是碎片化的力量吗，她现在在一家外企上班，英语是她最大的竞争力，tql， 还有个小技巧，你可以找个搭子，就是那种跟你一起学的人，不用天天聊，就每周互相打个卡，我当年就是跟一个朋友互相监督，他负责监督我背单词，我负责监督他练口语，后来他没坚持住，但我坚持下来了，所以你看，搭子不靠谱，靠自己， 不对，我刚才说错了，应该是搭子也靠谱，但你得找对人，找那种真的在学的，别找那种也是三天打鱼两天晒网的，不然两个人一起放弃，那更惨， 好了，不说了，我咖啡真的凉透了，说到最后其实就一句话，别再等了，你等不来整块时间的，那些说等我有空再学的人，我带了6年，一个都没等到， 你现在就可以做的1件小事，打开手机，把语言改成英语，就现在，2分钟的事，别想了，做完再回来看我这篇文章也不迟，

蠢问题时间

问，老师我每天就5分钟真的够吗，我看别人都学1小时， 答，你刚才没看吗，我那个等外卖背单词的学员，半年雅思6.5，你5分钟比她等外卖的时间还长呢，你在这问够不够，不如现在就去背，别在这浪费时间了， 问，老师我下载了Anki但是记不住怎么办，是不是我太笨了， 答，你下载了？你按我说的设置了吗，每天新学10个复习20个，你要是一天复习100个那肯定记不住啊，贪多嚼不烂这个道理你上学的时候没学过吗，回去把数量减了再来问我，别啥都没调就来跟我说记不住，那不是软件的问题，是你的问题

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