这破咖啡机又漏水了，桌上一滩褐色的印子，我拿擦桌布随便一抹，想想还是把关于你们问的“留学生怎么快速适应海外生活”这回事说清楚吧，刚刷到一篇贼官方的文章，什么“制定计划”“保持积极心态”，看得我血压都上来了，那些玩意谁不懂啊，关键是你带着30公斤行李落地后，连超市的洗衣粉都看不懂标签的时候，什么心态都tm是扯蛋

我第一周就差点被“吃”这件事搞崩溃

我2019年刚到悉尼，第一件事不是拍照发朋友圈，而是饿肚子，真的，别笑，去超市买菜，西兰花的英文我都认识，但“broccolini是什么鬼”“snow peas又是什么东西”，我站那看了十分钟，最后买了包泡面和一瓶看着像番茄酱但其实是甜辣酱的玩意，回去煮了面，那酱一打开，味道像汽油拌草莓，我硬着头皮吃完了，因为饿（说到这个，我想起2019年那个夏天，我租的房子空调还是坏的，三十八度，我边吃那鬼东西边流汗，眼泪差点下来）

你们搜“留学生如何快速适应海外生活：实用生存指南与心理调适策略”会看到很多说法，但我的经验是，第一件事不是学英语，而是认食材，不对，我刚才说错了，第一件事应该是先学会用手机地图找亚洲超市，我室友后来教我，你愣在超市的时候直接打开淘宝拍图识物，比查词典快三倍，真的，这事我tm后悔了两个月才学会

这个错误我犯了三次，每次损失都上万

第一次是办银行卡，我选了一家网点的距离近的银行，完全没看它的app评分，结果那银行app做得像十年前的页面，转账还要短信验证码，我每次收不到码就得跑去柜台，有一次房东催房租，我跑过去发现人家周日不开门，差点被罚滞纳金，换银行又要重新弄地址证明，烦死

第二次是租房，我图便宜签了一个二房东的room，没看原合同，住了三个月发现暖气坏了，二房东说这跟他不关系，找中介中介说你不是我客户，我冷了一个冬天，感冒了两次，医药费都比差价贵了（手机震了，我回个消息，马上回来）好了，刚一个学员问我买保险的事，一会说，第三次是选课，我学长跟我说某门课“水”，我直接选了，结果那是全英文写作课，每周要交2000字论文，我一理科生，写到手抽筋，最后成绩刚及格，浪费了一个学期

孤独这件事，你以为你懂，其实你p都不懂

我有个朋友，东北的，人特开朗，适应能力tql，但他前三个月是自己扛过来的，他说最崩溃的不是生病没人管，而是有天晚上他特别想吃锅包肉，但方圆五公里只有麦当劳，他点了三个汉堡，吃完哭了，对，一个大老爷们，因为一盘锅包肉哭了，我后来每次去他那边都给他带一包东北的锅包肉料包，他一直放着没做，他说“舍不得，留着是个念想”

关于心理调适，你们会看到一堆建议，什么“加入社团”“多交朋友”，但我想说的是，允许自己没出息一会，你可以不强迫自己马上变外向，我第一次去学校party，站那半小时一句话没说，因为别人聊的剧我一集都没看过，后来我回去自己看了一季，第二次去能接上话了，虽然就两句，但那种感觉不一样了，慢慢来，别跟别人比，你室友第一天就交到五个朋友，那是他的节奏，你一个月后交到一个真心的，yyds

对了，有个小工具你们现在就开始用

就是当地的华人二手群，微信上搜“城市名+二手”，你能买到便宜的台灯、煮锅、甚至自行车，但注意别冲动，我上次看到一个卖加湿器的只用了两周，便宜一半，我买了，结果拿回来发现是110v的，而这边是220v，我还得买个变压器，多花了四十刀，气死，所以买之前问清楚电压，还有，别买电饭煲，那玩意你带来的九阳/美的其实能调电压，别乱花钱

好了，我现在要说的重点是，别信那些“一个月适应”的鬼话，我花了四个月，中途还换了一次寄宿家庭，换了一次专业方向，亏了不少定金，但最后发现，适应不是强行变成另一个人，而是你学会在所有不舒服的地方找到属于自己的坑，比如我还是不会做牛排，但我找到了一家离学校三站路的中餐馆，老板娘会给我留一份青椒肉丝，她说“孩子，慢慢吃，不够再盛”

跑题了，回来说钱的事

我自己踩的最大坑是汇率，刚到的时候我一次性换了一万美元的澳币，当时汇率4.8，我觉得好低，结果一个月后跌到4.5，我亏了三千多块，心痛，你们千万别一次性换，看好趋势，分几次，或者用一些跨境支付平台，手续费低，到账快（手机震了，我回个消息，马上回来）好了，刚一个朋友问我怎么选电话卡，这个简单，别选那种路边摊的预付费卡，信号差到爆，去正规营业厅，选那个有学生优惠的，一般能省15%左右

对了，我刚才说要讲另一个工具，就是记账app，随便哪个都行，但你得雷打不动记，我之前觉得自己记性好，结果月底发现我买了六个杯子和四双鞋子，前面买了后面忘了，特别是半夜在亚马逊上下的单，第二天醒来一看订单自己也懵了，记账能让你知道自己钱花哪了，省得月底靠泡面度日

你现在就可以做的1件小事

好了，你现在就打开手机备忘录，或者拿张纸，写下你目前最害怕的三件事（比如听不懂课、办卡、不认识路），然后针对每一件，去YouTube搜一个“how to + 那件事”的视频，2倍速看完，记下三个关键词，你只要完成这一步，就不会像无头苍蝇一样乱撞了，真的，相信我，我当时要是知道这个，不会在超市站那十分钟

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第一个问题：学长，我英语不好，要不要先读语言班再出国？

你文章没看仔细吧，我上面说了，认食材比学英语重要，英语不好你用翻译软件啊，但生活常识没有你才真的抓瞎，我读语言班的同学，学了一年出来，连怎么在ATM机上取款的操作流程都不太清楚，因为语言班教的是“how are you”不是“insert card here”，别浪费钱，直接出来，逼自己用，半年后就比语言班同学强了，前提是你别只跟中国人呆一起

第二个问题：我爸妈非要我住homestay，说我一个人不安全，怎么办？

你妈是不是没看过我文章里那个住homestay的朋友的故事？他住的那家天天给他吃白人饭，就是白水煮土豆加鸡肉，晚餐永远是这，他瘦了十斤，后来搬出来了，但交了违约金，homestay要是负责任的那当然好，但万一遇上坑的，你根本没处说理，我建议你选学校宿舍或者靠谱的合租，安全又自由，你跟你爸妈说，我学长亲测，住宿舍认识的朋友能一起买菜，能互相照应，比住陌生人家里更安全，真的

好了，我得去擦咖啡机了，这破玩意又漏水了，你们加油

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